SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Kawa czy herbata część I

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 4265680

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
no tak pytam jedynie z ciekawości ... najblizsze jedzenie za 3 godziny i 48 minut hrhr

dodam jednakże, że warto cierpieć

Zmieniony przez - Tyka w dniu 2005-02-18 12:12:56
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 89 Napisanych postów 17398 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 79160
ano warto
a nie lepiej t3 i jeść więcej ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Więcej ? Wszak 6000 kcal czeka na spożycie od dziś wieczór do jutra wieczór w tym ten oczekiwany serniczek hrhr

A tak na poważnie to i bez T3 idzie dobrze więc po co sobie narządy psować ...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rzabba Instruktor
Ekspert
Szacuny 492 Napisanych postów 6557 Wiek 49 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 132729
Cześć

Piękny dzionek
mam nadzieję, że nie tylko u mnie

>>życie zaczyna się po trzydziestce<<
leniwa efka
trzeba mieć silne barki, żeby udźwignąć skrzydła anioła

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Cześć Rzabbko

Dzionek niech go c..j spali hrhr - okay, pora na aerobowy spacerek zasyfionymi błotem sniegowym ulicami hrhr cul8r
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 137 Napisanych postów 22600 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 112308
hehehe mialam :p
spaghetti z toonczyka w sosie pomidorowym z bazylia
i makaron oczywiscie

28:06:42:12
That is when the world will end.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
spaghetti z tuńczyka ? ... no i tak nie najgorzej, mogłoby być z biedronki ... oki, zawijam kiece i na spacer lece

/ Grasik, nie daruję Ci tej bazylii /





...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 71 Napisanych postów 10883 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 44966
brzmi ciekawie
Grasiu, moze przepis?

pierwsza by zobaczyc twoje oczy...
druga, druga... by zobaczyc twoje usta...
trzecia po to by zobaczyc cala twoja twarz...

A.W.O.L.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 137 Napisanych postów 22600 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 112308
nic troodnego
toonczyka z wody podsmazasz na oliwie z oliwek loob pamie

w miedzy czasie robisz sos pomidorowy albo z koncentratu albo ze swiezych pomidoroow
czyli
parzysz i obierasz pomidory ze skorki
w rondelku rozgrzewasz 1 loob 2 lyzki oliwy
wrzoocasz odrobine cebooli zeby sie zeszklila loob jak wolisz dodajesz potem sproszkowana
wrzoocasz pokrojone pomidory i doosisz pod przykryciem az sie rozmiekna oczywiscie dolewajac boolionu warzywnego ktoory moze byc z kostki
jak sie all rozmieknie mixoojesz loob przecierasz przez sitko zeby nie bylo pestek
doprawiasz sola pieprzem i bazylia
mozesz roowniez dorzoocic troche rozmarynu
mieszasz z podsmazonym toonczykiem

wersja ztooningowana
do sosu dodajesz troche smietany i zageszczasz odrobina maki

all wrzoocasz na makaron

mozna posypac startym ostrym serem

opis wydaje sie przydloogi ale danie naprawde szybkie i proste
zreszta sos mozna zrobic wczesniej
albo od biedy wziac z proszku;)
a danie takie stad ze nie jadam miesa wiec kiedys sie wymyslilo gdy zbrzydlo jedzenie toonczyka z wody ;)


Zmieniony przez - Grasik w dniu 2005-02-18 13:58:54

28:06:42:12
That is when the world will end.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
> toonczyka z wody podsmazasz

ależ to moosi capić .....
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

aerobik to aeroby?

Następny temat

posiłek przed i po treningowy

WHEY premium