SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Kawa czy herbata część I

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 4266016

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 3576 Wiek 42 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 29005
yyy cześć

...House music...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Seewy Piękny Zbyszek
Ekspert
Szacuny 116 Napisanych postów 21032 Wiek 40 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 208598
Witam panie
Wogole cos nikt nie jest w dobrym humorze, why?
No moze oprocz Veronki, ale to raczej wypadaloby sie zapytac tego przewodnika czemu...

Pozdrawiam - Leniwy SiWy
Doradca w dziale: "TRENING"
----------------------------
"Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

''In Italia stanno preparando un film sui campi di concentramento, la proporro per il ruolo di kapo''

FITNESS ACADEMY King Square Kraków


"Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 26 Napisanych postów 5958 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 27546
ups;
Shelly
no ja nawet nie pytam....
jak mowisz zeby Amcia tego nie robila
ale:
nie martw sie
....
no...
dobrze bedzie....


-------------------------
"When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine"
-------------------------
Twarda, syntetyczna, leniwa i d****na Efka
-------------------------
Doradca Trójboj

-------------------------
Twarda, syntetyczna, leniwa i d****na Efka
-------------------------

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 26 Napisanych postów 5958 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 27546
Jurij
jak Cie juz mam na wizji to takie krotkie pytanko:
czy w naszej okolicy zaczynaja sie jakies sciezki rowerowe??
A w ogole to w Wawie jest cos takiego jak sciezki rowerowo??
A jak sa to gdzie??
bo widzisz...
mam nowy rower

Siwy
co do dobrego humoru to masz racje
co do przyczyn - to jeszcze nie masz racji
heheheh





-------------------------
"When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine"
-------------------------
Twarda, syntetyczna, leniwa i d****na Efka
-------------------------
Doradca Trójboj

-------------------------
Twarda, syntetyczna, leniwa i d****na Efka
-------------------------

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Witam i Panie i Panów <imgs src="../../buziaki/14.gif" align=middle>
Ależ swojemu nastrojowi nie mam dziś nic do zarzucenia <imgs src="../../buziaki/14.gif" align=middle>
Martwię się tylko o naszą najjaśniejszą czarownicę :-/ Shelly, gdybym mogła cokolwiek w czymkolwiek, to oczywiście w każdej chwili!
Veronko, zarezerwowałaś tą Babią? <imgs src="../../buziaki/15.gif" align=middle> <imgs src="../../buziaki/7.gif" align=middle>
Oczywiście czekamy na relację <imgs src="../../buziaki/31.gif" align=middle>


----------------------------------------------------------
<imgs src="../../buziaki/14.gif" align=middle> kawoszka kawoszka kawoszka kawoszka kawoszka <imgs src="../../buziaki/14.gif" align=middle>
Jeżeli moja wypowiedź Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdź na http://www.pajacyk.pl 
i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a!
...mafia.suple.hardcor.pl
==== modka działu fitness ====
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Seewy Piękny Zbyszek
Ekspert
Szacuny 116 Napisanych postów 21032 Wiek 40 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 208598
Raczej powinnao pasc pytanie czy zarezerwowala tego instruktora...

Pozdrawiam - Leniwy SiWy
Doradca w dziale: "TRENING"
----------------------------
"Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

''In Italia stanno preparando un film sui campi di concentramento, la proporro per il ruolo di kapo''

Zmieniony przez - Seewy w dniu 2003-07-07 09:19:10

FITNESS ACADEMY King Square Kraków


"Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 3576 Wiek 42 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 29005
Kreciq: niestety najblizsze sciezki zaczynaja sie dopiero na goclawiu

...House music...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Dzień dobry - witam sie tylko i zmykam z powrotem do pracy, tym bardziej że na wywietlenie sie ostatniej strony "Kawoszy" czekałem około 20 minut, a na stronę z formularzem wysyłania odpowiedzi z dziesięć. Ciekawe jak długo ta odpowiedz będzie się wysyłać .... Miłego dnia wszystkim!

Pozdrawiam,
Leniwy Tyka

*** Utyłem w Fitnessie ***
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 26 Napisanych postów 5958 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 27546
Wspomnienia z Grasikowo - Krecikowej wyprawy w Beskidy.

NA dworcu w bielsku Bialej bylysmy w czwartek 26 czerwca o 12:35.
Odebral nas moj Kolega i zawiozl do "naszego" domku w Bystrej.
Bardzo fajna chalupka - z wszelkimi wygodami, malym ogrodkiem i bardzo ladnym widokiem na gory.
Mankamentem bylo bliskie sasiedztwo Kosciola (dzwony na msze o 6:30 na przyklad) i cmentarz po drugiej stronie drogi.
Nie przejelysmy sie jednak zbytnio.
Jeszcze tego samego dnia pojechalysmy w iteresach do Wadowic - pare zdjec przed kosciolem...
i powrot do domu.
Spacerek po Bielsku a wieczorem silownia.

27 czerwca
To ze Grasia jest Cyborgiem - wiecie wszyscy.
To ze jej cyborgowatosc ciut przechodzi na wspolmieszkanca - tego mozecie nie wiedziec.
Fakt faktem - udawalo mi sie bez specjalnego bolu wstawac przed 8 (co jest dla mnie nie lada wyczynem).
Anyway, kolo 8 po porannej efce poszlysmy biegac po wsi.
Z widlami nikt nas nie gonil - ale patrzyli na nas troche dziwnie.

Potem kolega podrzucil nas do Pszczyny
PRZEPIEKNY PALAC i PARK
kto nie byl - niech koniecznie sie wybierze...
naprawde slicznie tam jest.

Wieczorkiem maly spacerek po gorach.
Z Bystrej na Szyndzielnie i w dol do Bielska.
Marne 2,5 h ale bardzo dalo mi to w kosc.

Grasia po gorach biegnie jak MASZYNA,
taki Kroliczek Duracela z Turbo Doladowaniem.
Grzecznie czekala na mnie na po kazdym dluzszym podejsciu
i nawet nie marudzila ze tak wolno ide...

Oczywiscie na poczatku troche zgubilysmy szlak - ale i tak wsyzlo dobrze.

Autobusem na silownie - trening - a potem odnowa biologiczna: sauna + solarium

Ja poszlam spac kolo 0:00 - 1:00
Grasia zdaje sie kolo 3:00.

cdn


-------------------------
"When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine"
-------------------------
Twarda, syntetyczna, leniwa i d****na Efka
-------------------------
Doradca Trójboj

-------------------------
Twarda, syntetyczna, leniwa i d****na Efka
-------------------------

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lessie ZASŁUŻONY
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 2616 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 17485
dzień Dobry,
opowiadanie już na początku robi wrażenie...

lessie

lessie...po prostu lessie

Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

aerobik to aeroby?

Następny temat

posiłek przed i po treningowy

WHEY premium