Archiwum lipiec 2005

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• sposob na lenia ......

  Raptor10

  29

  3304

  0

  7 VII 17:23

  
• Kwestia diety...

  erniii3

  3

  957

  0

  6 VII 22:08

  
• Problem z pośladkami.

  erniii3

  12

  2865

  0

  6 VII 12:10

  
• Buty umbro

  Pyton15

  31

  17307

  2

  9 VII 22:14

  
• Rybnik bjj

  .Bokser.17

  1

  2832

  0

  16 X 20:00

  
• CO za 150zł-Dieta czy odżywki

  Szymon06

  7

  1192

  0

  6 VII 15:18

  
• Plan na mase,pomóżcie.

  Anonim

  27

  4413

  0

  8 VII 21:04

  
• Przepuklina - szansa powrotu na siłownię

  robko

  3

  1515

  0

  6 VII 09:33

  
• Proszę o ocenę diety

  Pyton15

  5

  1163

  0

  6 VII 11:33

  
• Dość banalne ale zajmujące mnie pytanie

  lodzcitykm

  3

  1400

  0

  6 VII 10:25

  
• Zdjęcie - zadyma kibiców Man Utd

  kingpc

  10

  5374

  0

  6 VII 20:49

  
• Kupie M1T 60 tab

  Martino05

  0

  881

  0

  6 VII 08:13

  
• BJJ w Polsce

  styl

  8

  2590

  0

  7 VII 20:10

  
• oliwa

  kamil1982

  21

  2939

  0

  9 VII 15:50

  
• "Handlarze i odbiorcy z dupy wzięci"

  Anonim

  16

  3618

  0

  28 X 17:57

  
• Jakie suple na mase?

  Omen250

  2

  1601

  0

  6 VII 07:44

  
• Dobre polaczenie?

  Scyz

  16

  2369

  0

  7 VII 00:31

  
• JAKIE WYNIKI

  Vapor

  6

  1134

  0

  6 VII 16:25

  
• Pomocy!!!Jak wyrownac rece???????????

  leber1

  4

  2035

  0

  6 VII 11:49

  
• Goralu, czy Ci nie zal...?

  e-lite

  110

  10505

  0

  11 VII 00:14

  
• Vitalmax Carbo3x - jakość

  antonix

  12

  1671

  0

  6 VII 17:51

  
• Moja klata :)

  Kusznik

  22

  6368

  0

  30 VII 00:49

  
• koksy a dostawa do domu:)

  Pedro17

  12

  3392

  0

  6 VII 20:33

  
• Pytanie co do HMB

  Spoke17

  2

  999

  0

  6 VII 01:07

  
• koszulka silwy???

  chuter

  2

  1202

  0

  6 VII 15:57

  
• Roznica miedzy treningiem na mase a treningiem na rzezbe...

  stopkiej

  4

  3183

  0

  6 VII 10:53

  
• Co myslicie o esterze kreatyny

  Okurde

  3

  1090

  0

  6 VII 11:02

  
• Roznica pomiedzy treningem na mase a na rzezbe...

  stopkiej

  8

  18778

  4

  20 V 18:10

  
• smazenie - co warto wiedziec

  peres83

  7

  5420

  0

  6 VII 10:55

  
• Dieta na rzezbe?

  jarzynek

  6

  1475

  0

  6 VII 11:15

  
• siłownia i bieganie...

  stopkiej

  2

  1148

  0

  6 VII 00:17

  
• Kretka - ale jaka

  Pablos17

  18

  2421

  0

  6 VII 16:47

  
• dysproporcje

  Nitroo

  3

  1136

  0

  6 VII 11:21

  
• Początek treningów na siłce.

  S.a.w

  5

  1413

  0

  6 VII 14:39

  
• pomoc!!!!

  Nitroo

  4

  815

  0

  6 VII 11:25

  
• czy da rade bez siłowni??

  atrax5

  13

  6489

  0

  23 I 16:14

  
• TRABY NA MASE!!!

  Kamilos86

  6

  1822

  0

  6 VII 22:03

  
• Mój pierwszy plan :)

  ganz

  10

  1482

  0

  7 VII 23:09

  
• Dobry trening z małą ilością sprzętu? Proszę o pomoc szczegulnie tych zaawansowanych!

  Szymon_iBo

  6

  2517

  0

  7 VII 22:41

  
• Plan do oceny

  ganz

  3

  1123

  0

  5 VII 23:39

  
• Jak zmienić smak ostrowi???

  Pumbos

  3

  1063

  0

  6 VII 15:01

  
• Redukcja węglowodanów.. kilka pytań

  djmaciek

  10

  2152

  0

  6 VII 16:42

  
• Knockout

  slawek502

  4

  1228

  0

  15 VII 10:37

  
• pytanie czysto teoretyczne na temat masy ...

  Raptor10

  11

  1720

  0

  6 VII 18:32

  
• Zapotrzebowanie KCAL

  Raul81

  4

  1303

  0

  6 VII 06:44

  
• Cp i mono -pytanko???

  Fatak9583

  3

  1184

  0

  5 VII 23:10

  
• COFANIE SIE TRESCI Z DWUNASTNICY DO ZALADKA

  dyzio24

  3

  2665

  0

  6 VII 09:27

  
• Kwas orotowy??

  SebekTT

  1

  1845

  0

  5 VII 23:16

  
• OSTROWIA WAZNE !!!!!!!!!!!!!!!!!!!

  Karson

  12

  2184

  0

  18 VII 21:41

  
• Super Mass Professional vs Monster Mass

  Kamikaze16

  14

  2445

  0

  6 VII 15:32

  
• Ocena treningu i pare pytań.

  NajmeR

  0

  655

  0

  5 VII 22:28

  
• aminokwasy bcaa - dawkowanie

  jo1681

  16

  7519

  0

  7 VII 20:19

  
• Co do masy i czy ćwiczyć?

  Volcano

  2

  1013

  0

  6 VII 10:35

  
• Błąd w reklamie w KiF

  Fuckmaster

  24

  3243

  0

  8 VIII 18:56

  
• Marnujace sie talenty/ dziwne przypadki

  MastaMen

  21

  5329

  0

  18 VII 18:53

  
• Cos niedrogiego na stracenie wagi

  d_woj

  5

  1218

  0

  6 VII 00:13

  
• Galaretka na mase

  jogi21

  21

  10163

  0

  22 VII 17:36

  
• HST 912- gdzie szukać info

  Qbaton

  1

  1371

  0

  5 VII 23:30

  
• dekstroza

  arkadiaa

  9

  1599

  0

  6 VII 12:47

  
• Pekajace naczynka w oczach

  karotka2

  5

  9090

  0

  11 VII 17:58

  
• nieszczęsny brzuszek

  Anonim

  7

  1340

  0

  6 VII 17:04

  
• PoMoCy!!!!

  Anonim

  16

  2093

  0

  29 VI 20:39

  
• nie skończone serie

  Anonim

  7

  1310

  0

  6 VII 01:16

  
• Tr.obwodowy

  Anonim

  4

  1938

  0

  6 VII 11:22

  
• Silownia w Warszawie ( Gocław )

  BarTeek

  12

  21521

  1

  28 VI 23:21

  
• DYLEMAT :(

  Anonim

  4

  946

  0

  6 VII 12:53

  
• dieta

  Rafal1990

  6

  1178

  0

  6 VII 10:59

  
• Długość gryfu (sztangi) ?

  morphine

  5

  2123

  0

  5 VII 20:55

  
• WODA : TRUCIZNA LUB LEKARSTWO

  outsidee

  74

  29600

  1

  13 VIII 10:41

  
• pytanie od kolegi

  Anonim

  3

  1579

  0

  6 VII 01:32

  
• Jaki powinien byc czas pomiedzy zakonczeniem treningu a jedzeniem

  stopkiej

  4

  1256

  0

  6 VII 02:00

  
• Jaki powinien byc czas pomiedzy zakonczeniem treningu a jedzeniem

  stopkiej

  4

  1191

  0

  5 VII 23:35

  
• 'zwichniecie rzepki'

  k0nrad89

  3

  2005

  0

  11 VII 11:05

  
• ME weteranów w wyciskaniu leżąc

  W Z O R EK

  13

  2884

  0

  7 IX 19:20

  
• gdzie w chorzowie

  Dandek1988

  0

  1010

  0

  5 VII 19:32

  
• troche glupie pytania.

  Anonim

  16

  2250

  0

  6 VII 17:43

  
• świerzak w suple

  e3n7u5

  10

  1606

  0

  6 VII 11:59

  
• sila - do sprawdzenia [DO ZNAWCÓW]

  smykacz

  52

  5705

  0

  7 VII 12:46

  
• dieta 1500kcal

  skituwbit

  6

  4885

  0

  6 VII 02:10

  
• zawodnicy z tytanowym baniakiem

  TommiCrazy

  45

  6060

  0

  17 VII 19:59

  
• Formy estryfikowane - do p. Szukały

  -TOBY-

  14

  2711

  0

  20 VII 19:13

  
• plan na wakacje prosze o poprawe

  max18

  3

  985

  0

  5 VII 20:11

  
• smazenie i owoce

  obelixik

  6

  1445

  0

  6 VII 11:24

  
• Odbudowa mieśnia czworogłowego uda po operacji kolana

  ArturP

  20

  134157

  31

  23 I 04:06

  
• Co to jest KO

  Czakers

  9

  2522

  0

  6 VII 07:41

  
• BCAA -jako aminokwasy całodzienne (?)

  -TOBY-

  7

  5248

  0

  9 VII 19:37

  
• O ile ćwiczenia siłowe przedłużają życie?

  cxsvz

  15

  6332

  0

  21 II 06:18

  
• ile waży 1 miarka ostrowi (od sp80 miarka)?

  Skator

  15

  5803

  0

  28 I 00:18

  
• oceńta

  bunchet

  18

  2516

  0

  6 VII 19:02

  
• Wzmocnienie nadgrastków

  S.a.w

  10

  1731

  0

  7 VII 22:15

  
• bialko i ww

  Shakall

  3

  881

  0

  5 VII 20:50

  
• kickboxing dla początkuącego ?

  Hexogen

  3

  1239

  0

  5 VII 19:13

  
• Co na spalenie tłuszczu do 100zł?

  Qbaton

  13

  2202

  0

  5 VII 20:12

  
• Schodzaca skóra wewnatrz buzi ?

  makzikazz

  12

  88632

  25

  5 VI 23:57

  
• Ilosc powtorzen

  bialy7

  4

  1124

  0

  5 VII 17:19

  
• JAK DOKŁADNIE ROBIĆ POMIARY

  Don Garcia

  18

  49654

  2

  12 VIII 13:04

  
• Sezon ogórkowy

  Anonim

  127

  10432

  0

  2 VIII 11:37

  
• Ja i nie tylko ja :D LOL !

  _YaKuZa_

  47

  8918

  0

  22 VII 09:38

  
• łydki

  zah

  22

  4570

  0

  10 XII 21:06

  
• Sarmatia znowu kopie tyłki!

  Antonov

  3

  2135

  0

  6 VII 02:15