Omen250

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

148

przeczytanych postów

1599

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 03.09.2007 (22:36)

Data rejestracji 30.12.2004 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Vitamina B12 w strzalach czy z was ktos wie jak sie bierze vitmanine b12 w zastrzykach?	15	2005-07-14 20:18
Doping	Meta+Prop+Superka....rzezba	11	2007-09-02 02:38
Doping	SUCHA MASA I RZEZBA - OCENCIE	8	2007-04-05 20:52
Doping	CYKL PRZED WAKACJAMI>>>OCENCIE	3	2007-03-11 19:37
Doping	CYKL PRZED WAKACJAMI - OCENCIE!!!!!	4	2007-02-15 23:08
Doping	Crown Labs	13	2007-01-15 21:38
Doping	META - OCENA bardzo wazne	8	2006-10-15 20:20
Doping	Oma + Test Enanthate	7	2006-10-13 00:10
Doping	MASA > RZEZBA	16	2006-02-06 22:48
Doping	cykl na odzyskanie ???	2	2006-08-28 19:50
Doping	najlepszy prop???	31	2006-08-10 18:45
Doping	cykl na rzezbe 6 tygodni	5	2006-08-05 20:16
Doping	4 tygodniowy cykl	9	2006-08-04 21:04
Doping	Jakie suple co Cyklu???	7	2006-04-05 16:01
Doping	DECA jak lepiej?	4	2006-03-07 18:09
Doping	TESTEX ELMU Prolongatum ????	7	2006-02-13 23:37
Doping	POMOC POTRZEBNA PRZY CYKLU......dla znawcow	6	2006-01-13 22:06
Doping	Wyniki po cylku....	9	2006-01-03 20:11
Doping	Cykl na rzezbe-co wybrac?	34	2005-11-21 18:50
Doping	Vitamina b12 zastrzyki	7	2005-10-21 19:37
Odżywki i suplementy	ZMA, Omega3, Tauryna czy te srodki mozna brac caly czas czy lepiej cyklicznie?	9	2005-10-13 17:50
Odżywki i suplementy	tyrozyna czy warto? czy warto brac tyrozyne podczas jakiegos cyklu na redukcje? czy tylko strata kasy?	4	2005-10-12 18:51
Doping	Porownanie NOLVY do PROVAIRONU	9	2005-10-11 19:37
Doping	4on 4off 4 on 4 off	27	2005-09-15 20:49
Doping	CYKL Z TESCIA...poprawki	3	2005-10-04 19:53
Odżywki i suplementy	6 tygodni na KREATYNIE rozpiska... siemka mam 500 tableten kreatyny z fiemy now kazda tabletka po 1500mg czyli poltora grama, tak wyglada moja rozpiska tego cyklu, trwa on 6 tygodni: pierwszy tydzien 18 tabletek na dzien w dni treningowe: - 8 ranno po przebudzeniu na czczo - 4	7	2005-09-23 19:36
Doping	OSTRA MASA!!!!!!!!	30	2005-09-06 20:44
Odżywki i suplementy	Cos dla laski na redukcje? siemka codziennie dziewczyna mi truje glowe o silowni no i w koncu zabieram ja na silke, ona chce troszke tluszczu sie pozbyc z okolicach brzucha i nog, diete mam juz dla niej ulozona i trening tez, jak myslicie co z supli albo jakis spalaczy byl	6	2005-08-29 03:06
Doping	Clen i ECA	1	2005-08-25 17:57
Odżywki i suplementy	Jakie suple na redukcje i rzezbe? wymiencie mi najlepsze suple w tym dziale, nie wazne jaka cena..	4	2005-08-24 00:56

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Doping	SUCHA MASA I RZEZBA - OCENCIE	2007-04-05 21:37
Doping	Clen po cyklu	2007-01-02 07:01
Doping	META - OCENA bardzo wazne	2006-10-15 20:45
Doping	soczki z unitedpharma	2006-08-10 20:04
Odżywki i suplementy	OCENCIE - moja kuracja na spalanie	2006-05-03 19:46
Doping	Jak to jest z tym Nolvadexem?????	2006-04-05 16:39
Doping	MOJ KOLEJNY CYKL	2006-03-18 19:47
Doping	MOJ KOLEJNY CYKL	2006-03-18 19:17
Doping	ANABOL 5mg British Dispensary FAKE czy nie??	2006-03-11 22:01
Doping	MASA > RZEZBA	2006-02-07 04:41
Doping	MASA > RZEZBA	2006-02-07 02:17
Doping	Moj kolejny cykl.....do ocenki	2005-11-28 18:09
Doping	Efedryna a serce?	2005-11-28 05:42
Doping	Cykl na rzezbe-co wybrac?	2005-11-21 20:04
Doping	wycinka !!!!!!!	2005-11-14 19:51
Doping	4on 4off 4 on 4 off	2005-10-06 04:17
Doping	Proszę o pomoc!!!	2005-09-30 20:01
Doping	4on 4off 4 on 4 off	2005-09-15 23:12
Doping	20 kilo do przybycia !!!!!!	2005-09-07 17:08
Doping	OSTRA MASA!!!!!!!!	2005-09-06 23:17
Doping	OSTRA MASA!!!!!!!!	2005-09-06 22:58
Doping	OSTRA MASA!!!!!!!!	2005-09-06 21:54
Odżywki i suplementy	Vitamina B12 w strzalach	2005-07-14 22:23
Trening dla zaawansowanych	LAPA wogule nie idze..co robic?	2005-07-08 20:58
Doping	FINAPLIX - NAJLEPSZY GEAR NA ŚWIECIE (IMO)	2005-06-10 16:57
Doping	KYNOSELEN	2005-06-08 17:43
Doping	Koniec cyklu	2005-06-07 18:48
Doping	Koniec cyklu	2005-06-07 18:33
Trening dla zaawansowanych	Klata - dwa razy	2005-04-01 02:24
Doping	Maly problemik	2005-03-31 17:47