Archiwum marzec 2012

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Hardkorowy Trening Domatora - pomoc

  DOOBERMANN

  1

  1329

  0

  26 III 14:19

  
• Plan treningowy

  Ciut--

  12

  1163

  0

  26 III 14:56

  
• Spalacz tłuszczu+Dieta

  Kostek95

  2

  906

  0

  1 IV 21:04

  
• Wieprzowina

  Kondziuu97

  1

  1427

  0

  26 III 19:31

  
• [S] Kombinerki uniwersalne Najnizsza cena na rynku

  Dzakob15

  0

  560

  0

  26 III 13:25

  
• Massa

  yamato14

  9

  1012

  0

  26 III 21:12

  
• Trening przy redukcji.

  mtzwrn

  28

  3014

  0

  1 IV 12:50

  
• [s] Arginina, BCAA, Post Cycle Matrix

  adaneo

  12

  2779

  0

  11 V 11:36

  
• leiomyomata M-8810/0, degeneratio cystica mucosae,endometritis chronica M-4300o

  Anonim

  1

  1398

  0

  26 III 16:28

  
• Kiedy co brać

  Anonim

  2

  745

  0

  26 III 16:32

  
• [S] Gruby łańcuch pancerka - romb

  aggr3ssive

  0

  1328

  0

  26 III 12:33

  
• Split 5 dniowy do oceny

  kARATOrq

  4

  882

  0

  26 III 13:55

  
• 19.05 Poznań III Otwarte Mistrzostwa SFD & SDW

  Bull

  647

  89322

  0

  18 VIII 08:45

  
• Problem z dietą

  MEGA_KOKSU

  4

  857

  0

  26 III 18:41

  
• moCCa - dzienniczek :)

  moCCa

  622

  65197

  0

  5 IX 19:08

  
• Czy w aptece dostane puste kapsułki ?

  miraskoks

  15

  29484

  8

  8 XII 11:55

  
• potzrebuje dobrej rady. licze na pomoc

  Anonim

  14

  1489

  0

  31 III 20:48

  
• pomoc na bolące staw,y dla starszej osoby

  higuain10

  4

  1450

  0

  30 IV 20:53

  
• Problem ze stopą po skręceniu!

  olszes998

  1

  1448

  0

  26 III 23:50

  
• zgaga po hot blood!?

  Johny00122

  5

  1166

  0

  26 III 19:05

  
• Lei tai na wodzie i inne cuda :)

  dacheng

  4

  900

  0

  27 III 23:02

  
• Rwanie w 4 literach :D

  beomzw

  9

  1144

  0

  28 III 14:16

  
• Plan na masę pilnie do oceny

  Hubert455 :D

  20

  1798

  0

  26 III 13:19

  
• dermatolog on line

  Anonim

  3

  969

  0

  10 VIII 11:13

  
• doping

  Anonim

  1

  681

  0

  26 III 12:40

  
• oddam karnet do pure rembielińska i pure w ch targówek

  renardeau

  0

  800

  0

  26 III 10:31

  
• Plan do poprawy

  Diasment

  1

  795

  0

  26 III 11:03

  
• [S] ZESTAW-ŁAWKA+100 kg + DRĄŻKI+STOJAK

  Lewarr

  0

  517

  0

  26 III 10:16

  
• [S] sony ericsson xperia x10 mini + 2GB (gwarancja)

  EperteD

  3

  941

  0

  25 IV 11:59

  
• Dieta do oceny - 59kg, 170cm

  qwerty69

  2

  1154

  0

  26 III 13:55

  
• Zabójczo niskie ceny za sprzęt i 0 PLN za transport

  Kelton_SS

  5

  1839

  0

  26 III 12:21

  
• bc blast + zma + nitrobolon + cm3 + bcaa + ... - dawkowanie

  Mr.Mass

  8

  1211

  0

  26 III 15:45

  
• NOWOŚĆ! DAA ULTRA

  King_Odin

  59

  14302

  0

  6 VI 22:58

  
• plan do sprawdzenia

  Veermilion

  1

  545

  0

  26 III 09:20

  
• redukcja

  bukavirus

  3

  1036

  0

  27 III 20:31

  
• Hurtownia ze sprzętem

  bobbybobby

  2

  725

  0

  26 III 13:46

  
• Stagnacja

  Hubert455 :D

  11

  1086

  0

  26 III 16:15

  
• palenie a kreatyna

  czacha1353

  14

  5099

  0

  27 III 14:27

  
• ME federacji WUAP 2012 6-7-BP,8-9 PL Czerwiec Horn(Austria)

  adampatrycy

  64

  7756

  0

  13 I 19:52

  
• Co dalej po redukcji?

  Biobled

  3

  1590

  0

  26 III 09:13

  
• Potrzebuje pomocy w ulozeniu planu!!

  Aldek0

  2

  681

  0

  26 III 10:15

  
• Powrót na szczyt.

  Regenat

  8

  909

  0

  26 III 09:22

  
• seksuologia

  Anonim

  2

  521

  0

  26 III 09:46

  
• Powrót na siłownię po 2 letniej przerwie, PLAN SPLIT DO OCENY

  lidao

  7

  2375

  0

  26 III 20:21

  
• Bert Sugar nie żyje

  dariusz222

  4

  836

  0

  29 III 10:35

  
• zdjecia z Pucharu Polski Kadetow styl wolny Miedzyzdroje 17.3. Czesc II

  peredhel

  0

  572

  0

  26 III 00:42

  
• Siłownia - warszawa praga

  pioreq

  10

  5673

  0

  25 III 13:12

  
• Naderwanie wiązadła lub?

  wszczepan

  21

  3172

  0

  4 IV 18:03

  
• Naderwanie lub zerwanie wiązadła

  wszczepan

  2

  1148

  0

  27 III 00:32

  
• BOA - biuro operacji antyterrorystycznych

  Ttoomek

  11

  3522

  0

  2 IV 17:25

  
• TOYSY / kaloryfer + wcięcie / fotki str. 12

  TOYSY

  278

  40340

  0

  4 IX 22:28

  
• Pomoc z dobrym startem

  Boonzaj

  3

  831

  0

  26 III 13:06

  
• Kreatyna a wzrost

  Skodzio

  5

  3715

  0

  30 III 19:18

  
• Problem z redukcją

  mustafa kemal

  18

  1785

  0

  26 III 18:49

  
• od czego zaczac budowe masy miesniowej?

  Anonim

  2

  3969

  0

  26 III 09:51

  
• hmb

  Anonim

  1

  660

  0

  26 III 09:47

  
• [K] Krótki gryf do hantelki Sosnowiec

  m4riusz94

  0

  698

  0

  25 III 23:29

  
• Pełny plan treningowy do oceny i ew. poprawek. (Ćwiczenia, dieta, suple itd.)

  traceros

  1

  1128

  0

  26 III 14:18

  
• Chłopacy, licze na waszą pomoc.

  alvadro95

  2

  1217

  0

  26 III 13:55

  
• Polećcie jakąś szkoleniówkę

  Beny 179

  6

  1204

  0

  31 III 14:26

  
• [K] Ławeczkę do ćwiczeń

  KlimOwodz

  4

  1067

  0

  7 IV 19:29

  
• Jaką ławkę wybrać?

  Anonim

  3

  1563

  0

  26 III 21:43

  
• Trening na mase do oceny :)

  Robert96

  3

  917

  0

  26 III 15:10

  
• Smokin Bert Cooper

  Cezi1987

  2

  2037

  0

  25 III 23:01

  
• Brzuszki

  Anonim

  2

  739

  0

  26 III 09:56

  
• biosteron

  Anonim

  2

  928

  0

  26 III 09:56

  
• jaroslaw gdak i jego walka z magazynem shape:D

  heniuk

  1

  1249

  0

  26 III 06:12

  
• NAJMOCNIEJSZY spalacz taknki tłuszczowej

  megapage

  20

  8073

  0

  1 X 21:02

  
• bezpieczne wyjście z redukcji

  robson_888

  2

  2178

  0

  26 III 13:25

  
• same łapy :D

  mr_slone

  4

  1727

  0

  26 III 14:15

  
• Masa!!!

  Anonim

  2

  726

  0

  26 III 09:52

  
• Konkurs cz IV Szukamy Sponsora - Essa Obaid

  arekmos81

  2

  1704

  0

  25 III 22:41

  
• [S] Laser art A103.Do dyskotek,klubów,pubów dla DJ-ów.Okazja!

  bozin2

  12

  2271

  0

  8 IV 11:24

  
• plany.sfd.pl

  robert.k

  2

  1351

  0

  26 III 19:37

  
• FBW do oceny i ewentualnej korekty

  VVenoM

  7

  1250

  0

  29 III 12:36

  
• Ocena diety na masę

  mrxwinner

  6

  869

  0

  26 III 06:06

  
• Plan na mase pomocy

  qwerty145

  2

  590

  0

  26 III 14:07

  
• Ksochu/DZIENNIK - Ćwiczenia z masą własnego ciała (m.in. Proteo sysyem)

  Ksochu

  34

  9388

  0

  8 III 19:05

  
• Brak zakwasow

  Cypinski

  10

  1677

  0

  25 III 23:04

  
• Dieta, trening i ewentualna suplementacja dla otyłej siostry

  Pizarro90

  6

  1511

  0

  31 III 10:26

  
• MMA Wałbrzych

  łysaglaca

  0

  961

  0

  25 III 21:40

  
• Jak usunac konto

  goral101

  3

  3515

  0

  10 XI 12:58

  
• Sprzedam lub zamienie. Oryginalne, żeliwne krążki Marbo

  czeler

  7

  1488

  0

  26 III 13:58

  
• Sourpuss/Live and die in the squat rack!

  Sourpuss

  29

  2689

  0

  16 IV 20:14

  
• Zawroty głowy

  Anonim

  20

  2007

  0

  2 IV 15:34

  
• FBW NA MASE

  kolektywa

  10

  1417

  0

  26 III 21:14

  
• Jak dobrze wyglądać....

  MaLy321222

  13

  3205

  0

  26 III 13:48

  
• jajko

  Anonim

  3

  859

  0

  26 III 09:48

  
• piłka

  Anonim

  2

  553

  0

  25 III 22:52

  
• co sodzicie:::

  maniek098

  10

  934

  0

  25 III 22:17

  
• PLAN OBIEKTU

  Anonim

  1

  1905

  0

  25 III 21:11

  
• Aero a masa...

  palimarnyy

  9

  1189

  0

  25 III 21:49

  
• Droga do usunięcia fatu do oceny

  Syleen

  1

  922

  0

  26 III 08:10

  
• Split 3x tydź. do poprawy

  Dxtr

  2

  699

  0

  26 III 17:10

  
• Przyszedł czas na fat, pierwsza redukcja do ogarnięcia

  Syleen

  5

  994

  1

  26 III 17:52

  
• [S] ŁAWECZKA -KELTON- HYPERION II

  Shirus

  17

  2533

  0

  24 IV 17:12

  
• Dieta na mase do oceny i ewentualnej poprawy:)

  Paparikano

  1

  694

  0

  25 III 20:55

  
• dieta

  Anonim

  3

  704

  0

  26 III 09:51

  
• rower

  Anonim

  2

  761

  0

  25 III 20:43

  
• proszę o rady, bo już się pogubiłam...

  pinaacolad

  13

  2603

  0

  3 IV 17:37