Co dalej po redukcji?

Witam wszystkich, jestem juz od 2 stycznia na redukcji planowo mam zamiar jechac do konca marca a pozniej sie zastanawiac co dalej. Potrzebuje opini i jakiejs porady co dalej czy ciac brzuch ktory odstaje dalej czy cos innego.
Waga startowa to 88,4kg akutalnie 78,2 czyli jakies 10kg w 12tyg.

Progres z przodu:
Foty robione jakos 12.01-27.01-05.03-25.03


oraz brzuch ktory odstaje
05.03 i 25.03


Prosze o jakas porade co dalej pozdrawiam.

zacznij rozsądnie masować, bo nic z ciebie nie zostanie. a brzuch wydaje mi sie na foto specjalnie wydęty/wypchany

Wlasnie tez mi sie wydaje, ze jakos na tej fotce z boku ustawilem sie dziwnie bo jak patrze w lustro to jest mniejszy troche ~84 cm na pepku

jak bedziesz dalej redukowal, to nie spalisz tylko brzucha, ale poleci na calosci, wiec zasuszysz sie. Najlepiej podmasować, a potem sie zredukować. uloz diete na masę (bilans na lekki+) z dobrych produktow i wrzuc do sprawdzenia