moCCa

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

569

przeczytanych postów

7427

napisanych postów

Imię Mocca

Nazwisko Mocca

Wiek 14

Zawód/studia b.d.

Województwo Śląskie

Miasto Katowice

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta 135/100/150

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 28.09.2018 (13:55)

Data rejestracji 13.03.2012 (15:33)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód pod biustem: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Ladies SFD	moCCa - dzienniczek :) witam drogie ladies! podczytuję was już od jakiegoś czasu i myślę że nadszedł mój czas by założyć dzienniczek :-) myślę, że nikt tak dobrze jak wy mi nie pomoże a dwa podziała to na mnie mobilizująco :) od razu informuję, że przeczytałam tu	622	2012-03-26 11:56

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Ladies SFD	moCCa - dzienniczek :)	2012-08-17 22:56
Ladies SFD	moCCa - dzienniczek :)	2012-08-15 17:16
Ladies SFD	moCCa - dzienniczek :)	2012-08-14 10:53
Ladies SFD	Anja13/gotowa do pracy, konsekwentna i cierpliwa	2012-08-13 15:03
Ladies SFD	lejdiG/DT/pods.str.28,50	2012-08-13 13:08
Ladies SFD	moCCa - dzienniczek :)	2012-08-13 09:31
Ladies SFD	Kama / REDUKCJA podsum. str 39	2012-08-13 09:23
Ladies SFD	Emkaza- redukcja.Podsumowanie s.54	2012-08-13 09:02
Ladies SFD	Emkaza- redukcja.Podsumowanie s.54	2012-08-13 09:01
Ladies SFD	Emkaza- redukcja.Podsumowanie s.54	2012-08-13 08:31
Ladies SFD	lejdiG/DT/pods.str.28,50	2012-08-13 08:03
Ladies SFD	moCCa - dzienniczek :)	2012-08-13 08:01
Ladies SFD	DT/ Massmarols/ I pods. str 46 / II podsumowanie str. 100	2012-08-09 13:10
Ladies SFD	DT/ Massmarols/ I pods. str 46 / II podsumowanie str. 100	2012-08-09 13:01
Ladies SFD	DT/ Massmarols/ I pods. str 46 / II podsumowanie str. 100	2012-08-09 12:12
Ladies SFD	moCCa - dzienniczek :)	2012-08-09 08:09
Ladies SFD	Spamuj z nami, mutantami%-)	2012-08-08 12:05
Ladies SFD	moCCa - dzienniczek :)	2012-08-08 11:18
Ladies SFD	Redukcja Bunii77, podsumowanie str. 33	2012-08-08 11:12
Ladies SFD	DT Asiorajda/Redukcja	2012-08-08 11:05
Ladies SFD	DT Asiorajda/Redukcja	2012-08-08 10:54
Ladies SFD	Emkaza- redukcja.Podsumowanie s.54	2012-08-08 10:49
Ladies SFD	DT Asiorajda/Redukcja	2012-08-08 10:39
Ladies SFD	Emkaza- redukcja.Podsumowanie s.54	2012-08-08 09:47
Ladies SFD	moCCa - dzienniczek :)	2012-08-08 09:24
Ladies SFD	DT/ Massmarols/ I pods. str 46 / II podsumowanie str. 100	2012-08-07 11:50
Ladies SFD	moCCa - dzienniczek :)	2012-08-07 11:42
Ladies SFD	Kama / REDUKCJA podsum. str 39	2012-08-06 14:47
Ladies SFD	Luxuria - 6miesięcy bez wymówek.	2012-08-06 09:29
Ladies SFD	DT/ Massmarols/ I pods. str 46 / II podsumowanie str. 100	2012-08-06 09:27