zdania

[...] NET daje możliwość bezkarnego wygłaszania agresywnych komentarzy.Lubię czytac posty na SFD.Powiedzmy ,że jestem biernym fanem sztuk walki ;).Tu na forum jest jak w życiu: są zdania godne uwagi jak i zdania bełkoty.Nie mam osobiście nic do pana Brusa bo go nie znam,ale nie lubię takich cwaniacko-megalomańsko-wazeliniarskich gadek.Więcej wzajemnego [...]

1.przeciw (predzej wrzucić alternatywną drogę do ogólno rozwojowych ale po co?) 2. zdecydowanie przeciw. tradycyjne nijak się mają do combatu 3.za 4.za 5 nie mam zdania 6. po co filozofia, przeciw 7. przeciw (dział hobby określa nas jako ludzi którzy nie tylko siedzą w kafarni ale mają troszkę szersze horyzonty) co do prawa to nie mam zdania [...]

[...] dnia :) płatki zalane wodą z słodzikiem, kakao i cynamonem jajka sadzone Sylwia to wrzuć sobie od czasu do czasu trochę sera, dasz mniej mięsa i już bez oleju, wyjdzie na to samo, a nawet i na + bo psychicznie lepiej się będziesz czuć, inne źródło białka i inne źródło tłuszczy, jestem zdania, że białko najlepiej dostarczać z różnych źródeł

[...] który po czasie już tak nie trzymał i odpinał sie podczas cwiczenia. Napewno jest wygodniejszy ale lepsza robote chyba skórzany wykonuje. Co do BCAA jestem tego samego zdania, kiedy dawki są odpowiednie to działa i nie jest to wyrzycona kasa w błoto nawet na dodatnim bilansie kalorycznym Ja też zaciskam mocno i po tak długiej przerwie bez [...]

Kiedyś lubiłem ale "tacy jedni" :)))) mówili mi nie rób kardio kardio jest dla leszczów a solar zdania nie zmienił jakbym miał czas to bym fajne 4 nowe(!) tematy o cardio przetłumaczył,ale każdy po x stron - a czasu brak Zmieniony przez - solaros w dniu 2014-04-15 17:20:16

[...] z weglami ponizej 100g ed zaraz na poczatku, może okazać sie złym rowiazaniem, zbyt drasztyczne zmiany w diecie, nie koniecznie będą dawać działanie pozytywne. jestem tego samego zdania,ale jak to mówią 'jeśli przyyebac to raz a dobrze' ....mija tydzień,dwa i siłowo czy psychicznie siadają Zmieniony przez - solaros w dniu 2014-05-05 17:03:49

Tak jak pisałem i jak podpowiedział Solaros, działaj i obserwuj zmiany ale też nie zmieniaj zdania co chwila. Masz obrany cel i go realizuj obserwując postęp i ew koryguj jak nie idzie po mysli A to, ze fat podszedl może byc sppwodowane nie samym doborem posilkow ani jakością co zbyt dużym plusem kcal - możliwości wiele Zmieniony przez - [...]

>>to sa slowa VLAD.IVa a pozniej jak sie nie myle pisze ze gluta jest slaba i uzasadnia to badaniami Grasiczka...czemu taka nagla zmiana zdania? Oczywiscie moze to mowil ktos inny jak tak to sorki:)))<< nie rozoomiem ziki, o co tobie chodzi moja zmiana zdania? a slowa vladzia - to fakt artystyczny leniwy' grasik [...]

dobra robota sog oczywiscie . . brakuje jednego waznego zdania dla młodych adeptów kulturystyki DIETA WAZNIEJSZE NIZ TRENING !!!

[...] prosteroidzie Mag10. Jesli ktos pisze, ze smieja sie z tego cala ameryka to powinien napisac tez z jakiego powodu. Gdzie mozna znalezc takie informacje itd. Takie pojedyncze zdania nic nie mowia. Ja znacznie wiecej czasu spadzam na forum amerykanski bo, co tu duzo mowic jest bardziej profesjonalne. Tu wpadam tylko czasmi bo lubie sie posmiac. To [...]

[...] Lacma podejrzana obiecala probki(oczywiscie nie dla mnie ale dla paru osob:) i polowa nie dostala ,pisze ze bialko sie swietnie rozpuszcza a juz pare osob pisze ze dostalo jakis kit co jest niemozliwy do rozpuszczenia ps.za dobrego zdania o sobie nie wyrabiacie tymi wpadkami roznymi <<<Champions are Made Not Born>>>

[...] Wiadomo jakimiś wielkimi przyjaciółmi nie są, ale to co było przed walką było tylko grą, trickiem promocyjnymy i nie czują do siebie jadu. No widzisz to mamy zupełnie odmne zdania na temat tych 2 pseudo sportowców. I może niech tak zostanie bo tak pisać możemy sobie latami i tak nikt z nas pewnie zdania nie zmieni. Zmieniony przez - Masone w [...]

Ja nie zabraniam nikomu pisać swojego zdania , źle to odebrałeś :-) (odnośnie zdjęcia tylko pisałem, bo Kasia wkleiła foto z adresem sklepu internetowego z suplami - które to zdjęcie łamie regulamin forum) po prostu chodzi mi o to ,że ogólnie ten sport, a już według mnie te kategorie o których pisałem mają mało sprecyzowane kryteria oceny, dlatego [...]

Także ja jestem osobiście zdania, że węgle są absolutnie dla każdego. Te naturalne oczywiście. Chcemy redukować - tniemy tłuszcze. - ja nie jestem zdania, ze jak chcemy redukowąc to tniemy tłuszcze i tyle. Po prostu zwracam uwagę na to, ze mocne ograniczenie spożycia węglowodanów nie zawsze jest konieczne, a powszechny lęk przed węglami u osób [...]

[...] jakiegos trenera i pogadaj sobie o tym wszystkim z nim albo SGGW czasem organizuja mozliwosc wstepu na jakies wyklady o zywieniu czlowieka. Ale trzeba byc glabem jezeli ze zdania "Wracajac do diety ketogenicznej zrodlem energi ma byc tluszcz "talerzowy" i tluszcz z tkanki" czytelnik dochodzi do wniosku ze energia ma byc [...]

Sebastian - edytuj proszę posty (ikonka z ołówkiem), wrzucanie zdania po zdaniu jako pojedynczy post,gdy ktoś nie odpowiedział czy też osobno filmiku, powodują mały bałagan w temacie :) Przepraszam poprawię się

[...] w czasie aerobów po carbo? żadnych, wszystko elegancko. No i od czegoś mam BCAA i kompleks amino ja twierdzę, że trzeba wrzucić WW po treningu tak czy siak, ale zdania tutaj są podzielone. jak mówię, mi fat schodził wzorowo, nie sądzę więc, że używałem energii z carbo do aerobów, tylko cukry proste poszły odbudować glikogen a ja [...]

[...] robiłem rano aerobów. czy ten twaróg tak dużo tańszy od kury to nie wiem. u mnie w marketach kostka 250g piątnicy to ok 3,20 zł. czyli ~13 zł/kg . kurę można dostać już od 16 zł/kg. tak czy siak jak pisałem wyżej - zaczynam nie mieć zdania odnośnie ilości zwierzęcego białka w diecie. miałem wyrobione, ale już nie.. zalatuje dyletanctwem, ale cóż.

[...] najciezszych latach wiec po jakiego*****a piszesz o latach lzejszych i 52 cm??????" - Dziecko, bo tak wnoskuje po twoich woj87, jak nie umiesz oddzielić wtrącenia do zdania pewnej treści od zasadniczej treści zdania, to TWÓJ problem a nie mój! Jezeli pisze o 54 cm, to wyraźnie zaznaczam o jaki okres (o jaka forme, wagę) chodzi. Jezli zaś [...]

[...] oznacza to że jest całkowicie bezpieczny dla stawów. a co do zwrotow to jesli jestes urazony to przepraszam, aczkolwiek nie uzywalem tu caly czas duzych liter na poczatku zdania, wiec brak ich nie jest znakiem zniewag. konwencja pisania postow w necie jest czasem rozna. nie czuję się urażony jakoś tak zwróciło to moją uwagę ze z jednej strony [...]