ale to nie moja sprawa, skoro uwazasz ze slodziki sa ok, to ok, nie moja sprawa udowadnianie komukolwiek, cokolwiek... ten post byl dla mnie bo nie mialem zdania wczesniej....ale minelo troche czasu i widze ze sloodziki to goo...wno i sa szkodliwe mimo ze dodaja je do odzywek dla sportowcow. Milego dnia :) Zmieniony przez - qazaq w dniu [...]
Kup sobie mutant massa albo monster massa z gainerów. Białko sam jem ultimate protein Trec'a i moge je polecić. Ostrowia tańsza, ale jeszcze jej nie próbowałem, więc nie mam o niej zdania.
Obliczyłem myślę, że wszystko, co jem potrzebne do stworzenia diety tylko mam mały problem w rozłożeniu tego w ciągu dnia są różne zdania na temat, kiedy co jeść, więc może ktoś doradzi, co i kiedy TDEE ~3000 BMR 1673 Białko 150g Tłuszcze 600g treningi 11-12 15,00-16,30 18,00-19,30 Liczę na pomoc
Jestem zdania, że różnie bywa. Praktyka czasami pokazuje, że Ci co pracują z pacjentem mają więcej do powiedzenia i trafniej oceniają niż Ci co siedzą za biurkiem i wypisują Rp.
akurat wszystko co wymieniłeś to świetne podstawy suplementacji, które się jak najbardziej sprawdzają i są skuteczne na temat glutaminy zdania są podzielone\
[...] polecam wziąść puszke do reki i sprawdzic co jest w srodku. Chyba nie powiesz mi ze CNP hehe, bo to pomylka. Maximuscle jest drogi jak cholera i jakoscia nie odbiega od reszty. USN wszyscy znaja, a Dorian znika z horyzontu na czas jakis. My Protein? Nie mam zdania bo nie jadłem i nie mialem z tym nic wspólnego. Takie jest moje zdanie, pozdrawiam
proporcje makroskladnikow sa b.dobre jak na moje oko. masz szybki metabolizm (po liczbie ww) swieze warzywa do kazdego posiłku, najlepiej naturalne, ze sprawdzonych zrodel(nie z marketów) tez jestem zdania by dodac lecytyne i magnez lub zma/mzb
kreta i hmb dobre polaczenie ja jestem za Co do HMB to weź pod uwagę maaaasę krytycznych opini dotycząych tego supleemntu. Wybierzesz ty, ale jak masz ograniczony budżet, to zastanów się nad zakupami jesli nie sprobujesz nie bedziesz mial swojego zdania pzdr
[...] to jest legalne powiedz mamie! -==- Jeżli ktoś robi coś inaczej niż Ty,albo nawet inaczej niż wszyscy,bo "tak mu się podoba", nie próbuj narzucać mu swojego zdania tylko dlatego że postępuje inaczej niż reszta. Być może dzieki temu jego życie potoczy się tak a nie inaczej...i nie będzie tak banalne jak Twoje czy [...]
Widze ze zdania podzielone. Ale na przyklad jak AAKG i Cytrulina moga obnizyc cisnienie to w polaczeniu z pojedyncza forma kreatyny nie powinno byc komplikacji tak?
no własnie co do Doriana słyszałem również średnie zdania.. a Super Charge - cóż mało kto go stosował, choć podobno daje nieźle.... bedzie ciezki wybór.... co do NO-xploda - uwielbiam go ale ponizej 2 porcji juz nie mam co schodzić... dlatego chce coś dla odmiany własnie później pewnie znów do niego wrócę Zmieniony przez - usekenator w dniu [...]