zdania

[...] zakładał nowy temat zeby ocenic jego split. ale uważam i tego nie zmienie ze split to wielu dziedzinach sportu jest zlym rozwiazaniem JEST OK jak ktos ma duza wiedze i doswiadczenie- a oni tego nie maja. nie zmieniam zdania co do splita jak chcesz tez sobie poczytac to przeczytaj to MIT CZWARTY http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=7862

Ciezko znalezc ksiazki traktujace o dietetyce zwiazanej ze sportem poniewaz autorzy ksiazek maja rozne zdania w tej kwestii i nie ma jakiegos jednego wzoru. Biochemia Harpera to podstawy ktore powinienes w jakiejs czesci poznac zeby zrozumiec pewne rzeczy. Nie jest ona latwa, mozesz poczytac tez Biochemie Kączkowskiego, Chemie żywności Sikorskiego [...]

co chcesz przez to powiedziec -==- Jeżli ktoś robi coś inaczej niż Ty,albo nawet inaczej niż wszyscy,bo "tak mu się podoba", nie próbuj narzucać mu swojego zdania tylko dlatego że postępuje inaczej niż reszta. Być może dzieki temu jego życie potoczy się tak a nie inaczej...i nie będzie tak banalne jak Twoje czy "większości" [...]

-==- Jeżli ktoś robi coś inaczej niż Ty,albo nawet inaczej niż wszyscy,bo "tak mu się podoba", nie próbuj narzucać mu swojego zdania tylko dlatego że postępuje inaczej niż reszta. Być może dzieki temu jego życie potoczy się tak a nie inaczej...i nie będzie tak banalne jak Twoje czy "większości" - >ZłTA MYŚL Quart`a< [...]

[...] tamten świat" -==- Jeżli ktoś robi coś inaczej niż Ty,albo nawet inaczej niż wszyscy,bo "tak mu się podoba", nie próbuj narzucać mu swojego zdania tylko dlatego że postępuje inaczej niż reszta. Być może dzieki temu jego życie potoczy się tak a nie inaczej...i nie będzie tak banalne jak Twoje czy [...]

[...] tapete %) a nie chce zwierzatka -==- Jeżli ktoś robi coś inaczej niż Ty,albo nawet inaczej niż wszyscy,bo "tak mu się podoba", nie próbuj narzucać mu swojego zdania tylko dlatego że postępuje inaczej niż reszta. Być może dzieki temu jego życie potoczy się tak a nie inaczej...i nie będzie tak banalne jak Twoje czy [...]

[...] Wanderlei i Rampage to topowi zawodnicy, toteż nic dziwnego, że wszystkie walki kończyły się efektownie przed czasem, a że były 3 to ktoś musiał wygrać 2. Ja jestem jednak zdania, że Wanderlei wtedy to był kat i nikt w UFC nie dałby mu rady 5 lat temu. Zatem jestem zdecydowanym przeciwnikiem rozpatrywania PRIDE i pojedynczych gwiazd ery PRIDE [...]

[...] pojedynku - nie mam wątpliwości co do tego, co zaś zrobił z Rampage'm wszyscy wiedzą - zgwałcił go." Ja tego nie wiem - masz film? Daj link! "Ja jestem jednak zdania, że Wanderlei wtedy to był kat i nikt w UFC nie dałby mu rady 5 lat temu." A to dziwne, bo Wanderlei wcześniej też walczył w UFC i został pojechany przez Ortiza i [...]

Jeżeli możesz to spójrz na pierwsze zdania: http://www.sfd.pl/PODSTAWY_UK%C5%81ADANIA_DIETY.-t527693.html Staram sie jesc z umiarem przy tej wadze jaka mialem to odrzucenie smieciowego zarcia przynosza niesamowite rezultaty , u mnie wysztko idzie do przodu , nie jestem profesjonalista moj cel to normalnie wygladac z delikatnym zarysem.

[...] carbo a po treningu glukoza -==- Jeżli ktoś robi coś inaczej niż Ty,albo nawet inaczej niż wszyscy,bo "tak mu się podoba", nie próbuj narzucać mu swojego zdania tylko dlatego że postępuje inaczej niż reszta. Być może dzieki temu jego życie potoczy się tak a nie inaczej...i nie będzie tak banalne jak Twoje czy [...]

[...] tym czy będzie miał dzieci, robi wszystko pod wyniki na scenie, żyje tylko tym i z tego, wielu forumowiczów robi cykle kilkunastotygodniowe i robią odblok,nie mają zamiaru startować i robić formę pod scenę, mają w planach rodzinę, dzieci, więc co tu porównywać, też jestem zdania że hcg co 7-8 tygodni to za rzadko i nie wpływa to dobrze na jądra

Więc jeśli chcesz zapobiec kontuzią od początku cyklu animal flex albo cissus fitmax Deke odradzam na 1cykl i każdy będzie tego samego zdania uwież mi że to jest dobre rozwiązanie

nie mogles sobie widze odpuscic - napisales jedna czesc zdania, odsiedziales swoje, przemyslales, wkoncu edytowales i dopisales druga;)

trening ogólnorozwojowy,jestem zdania tego co Skalar. oczywiscie dieta i chęć pozdrawiam

[...] ktora jakze czesto rozmija sie w zyciu z praktyka ! - zawsze jesli mamy sie czegos dowiedziec potrzeba oponeta bo jak wszyscy bedziemy sie poklepywac po plecach to nic ciekawego sie nie dowiemy - ellis ja tez jestem zdania by maksymalnie uproscic wypowiedzi ograniczyc do minimum terminologie biochemicvzna by kazdy mogl zrozumiec nasze wypowiedzi

A Ile razy w tygodniu najlepiej ćwiczyć barki , jeżeli stawiam na ich szerokość raz czy 2 razy zdania są podzielone.

Jestem tego samego zdania co Markos - niektórzy instruktorzy, azjatyckich styli powinni urodzić się w Azji w 18 wieku ;) Co do tematu, to Dacheng świetnie to wyjaśnił

[...] temat w dopingu? Chyba nie jesteś kolejnym nawracaczem Ludzie którzy tutaj przesiadują już zdecydowali się na takie a nie inne życie i po Twoim poście napewno nie zmienią zdania (no chyba że e0r bo mógłby wtedy zaoszczędzić i wziąć trzecią dziewczynę na wycieczkę ) Ja też nie miałbym spadków po tak krótkiej przerwie trzymając dietę, zresztą [...]

w mojej wypowiedzi niema jednego zdania umoralniającego napisałem konkretnie że sram na to co kto robi wiec jak tego nieogarnołes to przeczytaj se jeszcze raz tak wogóle to niemiało byc to w tym dziale tylko w odżywianiu ale jakis pomysłowy dobromir mi przeniósł posta do dopingu generalnie fenks

[...] zjesc cos na cieplo, chyba czasami znajdziesz troche czasu. Polecam jako zrodlo inspiracji: http://www.sfd.pl/Przepisy_kulinarne-t52358.html A z tym twarogiem,to ja jestem zdania,ze mozna go jak najbardziej jesc na redukcji. Takie stwierdzenia,ze nie mozna go jesc powstaja chyba na skutek tego,ze zawiera laktoze,kazeine i przez to uwaza sie go [...]