SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zdania

  • [...] strzal/1 ampulka na tydzien przez 8 tygodni. Zajmij sie dieta i suplami. Po cyklu "odpocznij" troche i zrob cykl kreatynowy i na wakacje bedzie OK. Co do tescia-zdania sa rozne i "moda": sie zmienia.Stopien zablokowania zalezy od organizmu i kazy "blokuje sie inaczej". MI tesc nie byl potrzebny a po kuracji [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 5317 Data: 2005-03-08 20:12:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kasza manna po treningu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    mozesz se wlaczyc raz na jakis czas albo jako dodatek w mniejszych ilosciach do przekaszenia Co do po treningowego to zdania nie zabiore Pozdro

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 12830 Data: 2009-04-12 10:24:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jak skutecznie poszerzyć barki by linos93

    Post
    Trening dla początkujących

    No to jak sie komuś nie chce czytać to wie tyle ile w tym arcie zawarte jest informacji czyli niewiele. Artykuł musi zawierać więcej marytorycznej treści, nie tylko dwa zdania a także jakieś uzasdnienie. pozdro Zmieniony przez - rion10 w dniu 2008-01-20 15:09:12

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 6774 Data: 2008-01-20 15:07:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • technika uderzania i gardy

    Post
    Sztuki Walki

    [...] trzeba uderzać tak jak jest wygodnie, co komu pasuje, czy pionowa czy pozioma pięść. Jest jeszcze coś jakby pomiędzy, na skos albo kciukiem w dół Jestem za to ciekaw Waszego zdania, którymi kostkami najlepiej uderzać, dwoma pierwszymi czy drugą i trzecią? Bo zauważyłem, że przy pionowym ułożeniem dłoni wygodniej jest uderzać drugą i trzecią...

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4965 Data: 2010-04-18 13:15:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Masówkę czas rozpocząć

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] chyba ze jestes juz na to odporny -==- Jeżli ktoś robi coś inaczej niż Ty,albo nawet inaczej niż wszyscy,bo "tak mu się podoba", nie próbuj narzucać mu swojego zdania tylko dlatego że postępuje inaczej niż reszta. Być może dzieki temu jego życie potoczy się tak a nie inaczej...i nie będzie tak banalne jak Twoje czy [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 8849 Data: 2004-01-16 02:09:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta masa do oceny(jedna mase będe robił)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zaraz zestaw ryż + piers, a jak chcesz sobie dowalic troche wegli prostych, to wypij cos slodkiego do tego posilku zamias carbo walić. z drugies strony, jestem podobnego zdania jak Góra, ze posilek "nocny" moglbys troche przesunąć. Dorzucenie jeszcze lekkiego posilku po treningu (np gainer/bulk), mogloby to ułatwić, gdyz obiadek [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3167 Data: 2008-01-21 11:42:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • super białko + kreatyna za darmo !!

    Post
    Odżywki i suplementy

    wiesz, no kilkadziesiat saszetek zjadlem i jako naczelny doradca i tester firmy sport-nutrition.pl ( ktory wiecznie kłóci sie z bimkiem z racji mojego nieprzejednania i zawsze samodzielnego zdania) mam sporo supli z owej firmy przed debiutem na rynek krajowy

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 9906 Data: 2004-12-14 16:30:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening DO OCENY !!!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Teraz moge powiedziec ze widzialem juz wszystko. Panie Topczteryz czy jak sie to tam czyta.Plan jest lipny a zdania typu "6x 10(progresja ciężaru) " tylko rozsmieszaja idz zrob od nowa i poukladaj sensownie cwiczenia a nie wszystko ze wszystkim zmieszane

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 761 Data: 2006-09-17 14:30:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobrze jest jak na taki staż i sprzet ktorym dysponujesz, jestem tego samego zdania co koledzy zebys wykupil karnecik i na silownie.wierz mi ze jest zupełnie inaczej niz w domq.pozdrawiam

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 10515 Data: 2004-11-22 16:58:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomagamy ułożyć dietę :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zdania na ten temat są podzielone. Osatnio pojawił się tutaj artykuł o badaniu, w którym ludzie na LF tracili średnio 89g tłuszczu dziennie, kiedy inni na tym samym deficycie na diecie LC tracili tylko 53g.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2034 Data: 2016-03-16 21:13:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuch

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] toleruje braku jakiegoś składnika w diacie (np. na diecie białkowo-tłuszczowej długo nie pociągnąłem). Jem wszystko, nie atronię od tłuszczów zwierzęcych i słodyczy. Jestem zdania, że wszystko jest potrzebne. Oczywiście w normalnych porcjach. Duzo miejsca w mojej diecie zajmują warzywa i ryby. Dość rzadko jadam białko zwierzęce (mleko, jaja), bo [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1588 Data: 2003-08-13 14:33:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porada i Pomoc w ulozeniu planu trenigowego

    Post
    Trening dla początkujących

    Lekarz jak najbardziej albo coś pomorze albo chociaż doradzi. Oczywiście jeśli będzie to lekarz sportowy, bo zwykły zapewne powie Ci coś typu "przestań ćwiczyć" Wiem, że są różne tabletki na stawy, ale różne są zdania na ten temat, jednym pomagają- innym nie. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 883 Data: 2009-03-16 19:01:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do wszystkich userow dzialu - ankieta

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jestem tego zdania ze kto by nie byl wybrany i tak bedzie dobrze. pzdr

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 9692 Data: 2005-12-02 22:55:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dla 14 latka - poprawa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] masy itp. a tylko i wyłacznie na rozgrzanie stawów i ich wzmocnienie nie wolno ci nic robic na maks.!!!!!!!!!! wszystko delikatnie i z głową poczytaj o ACT a i tak jestem zdania ze za młody jestes na siłownie !!!ale jesli juz masz chodzic to sie zastsuj sumiennie do rad zebys sobei krzywdy nie zrobił bo kontuzja dokucza przez całe zycie!!

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2911 Data: 2007-05-29 19:59:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mateo, SKASOWAŁEŚ MÓJ POST?!

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] gdyz sportu nie uprawiam wyczynowo. A jesli przyjdzie czas na wspomaganie, to bede staral sie to robic jak najrozsadniej i jak najzdrowiej...... ...Jestem takiego zdania, ze w pierwszej kolejnosci nalezy wykorzystac swoje zasoby organizmu a nastepnie sie wspomagac.... Twoja wypowiedz mowi sama przez sie. Przez odzywki rozmumiesz [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4040 Data: 2001-11-21 13:12:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mateo, SKASOWAŁEŚ MÓJ POST?!

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Jeszcze jedno do bikeja - wyrażanie swojego zdania na temat rasizmu, narkotyków czy przestępstw kryminalnych nie jest zabronione bo nikt w ten sposób nie wprowadza nikogo w błąd. Jakby ktoś napisał że narkotyki są zdrowe to by został skasowany, jakby powiedział że murzyni mają pół mózgu - też." Jest chyba z setka tego typu postow.:)))))))))) [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4040 Data: 2001-11-26 02:24:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdania sa podzielone, ale raczej takie rzeczy na psychike tylko dzialaja... Zmieniony przez - bolek1970 w dniu 2009-03-24 20:49:42 Zmieniony przez - bolek1970 w dniu 2009-03-24 20:50:42

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3669 Data: 2009-03-24 20:49:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omnitrope Apteka 100%

    Post
    Doping - zdjęcia

    obmarek Ty to jeszcze malo wiesz. Wiec lepiej lepiej zdania koncz pytajnikiem niz kropka

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 14119 Data: 2011-01-19 09:36:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] itp. Oni wszyscy posiadają licencję . Teoretycznie wydanie licencji uzależnione jest od nienagannego stanu zdrowia ( badania co 3-lata koszt 350 zł ) oraz pozytywnego zdania egzaminów : teoretycznego ( dość surowo ocenianego – trzeba przyznać ) , samoobrony i technik interwencyjnych ( istne jasełka – jak powiedział [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 12113 Data: 2003-01-21 22:24:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciezki trening masowy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] się do Ciebie grzecznie mówi, więc posłuchaj baranie, myślisz Pauleq że jestes taki kozak, żeby ułozyć trzeba znac indywidualne dane trenującego, pewnie nie zrozumiałeś tego zdania więc powiem Ci tak baran jestes i tyle, myślisz że tu są wróżki co Ci powiedzą czy masz dobry plan czy nie ?? aha i jeszcze jedno jak słysze teksty że "zreszta co [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 5048 Data: 2007-01-10 20:25:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)