macie racje że w tłumie następuje tzw. "rozproszenie odpowiedzialności". jestem jednak zdania, że ludzie powinni przełamywać te bariery, bo przecież każdy z tych "obserwatorów" może kiedyś znaleźć się na miejscu ofiary..
[...] w cenie promocyjnej po znajomosci sprzedac a sila zawdzieczasz sobie, treningowi i misce a nie supla to tylko motywacja, ktora na prawde nie wiele pomaga a co do pierwszego zdania, to niestety prawda suple nie dzialaja tzn moze nie dzialaja to nie do konca trafne okreslenie, ale cena nie jest na pewno adekwatna do efektow, wiekszosc to pic na [...]
[...] i juz po fakcie ;) Potrzebne potrzebne, juz kazdy zauwazyl chyba iz naprawde bardzo ubolewasz nad tym banikiem i nie mozesz sie z tym pogodzic za zadne skarby Rozumiem straty w sogach etc moze to dla Ciebie wazne ale mnie to w tym momencie nie interesuje Ogarnij sie Siodema , nie chcialbym zmieniac o Tobie zdania , a dobrze wiesz ze Cie lubie
Vena ma caly tydzien przynudzajacy? A tak w temacie to spada juz to co ważyło? z tą nudą to różnie tu bywa...nawet banami mi grozili nie bardzo rozumiem drugiego zdania,ale chyba lepiej dobra...tym razem idę...mam nadzieję,że ziółka w aptece też dostanę
[...] znawcę a jaki ze mnie znawca co jeszcze igły w dupie nie mial także przykminilem ze cos tu nie tak chyba. Ty sie na to nie godzisz? To Baran Znawca jestes i pewnie dowartosciowujesz swoje ego tym forum. Także te Sogi sa o dupe rozbić i tyle i zdania nie zmienię. I te forum jest do powoli do bani przez takich jak ty oslow co Ty. Szkoda gadac
Ha! A ja lubie poczytac posty dluzsze niz 4 zdania, bo przynajmniej cos z nich wynika. Wielostawowe na klate robisz jako 2 pierwsze cwiczenia, wiec nie wiem o co ci chodzi mowiac ze nie.????????????? Zrob trening klaty od konca i zobacz to co jest ci coraz trudniej wyobrazic lub poczuc. Blokady: chodzilo mi o podswiadome powstrzymanie sie przed [...]
stary jestem tego samego zdania...gino to problem w wieku 30 lat ja mam teraz 19 od pol roku mam gino...ale ono poprostu maleje wzrasta poziom testosteronu i gino znika...to wszystko hormony :D nie ma sie czym orac jesli samo weszlo tzn bez koksu to samo wyjdzie i tyle a jak nie wyjdzie to bedzie czas na skalpel trenowac i je... gino
[...] usg -obie piersi o budowie gruczolowo-wluknistej,bez zmian ogniskowych. powiekszonych wezlow chonnych nie znaleziono. cos mi mialczala ze to mastopatia. a mastopatia u kobiet wystepuje, a ja kobieta nie jestem jak narazie hehe. badanie 5 minut siano zawinela 2 zdania wypisala.jak mam isc do lekarza to mam mysli samobujcze.sluzba zdrowia hehe,
Lipo gino jedno gowno, ja tez jestem zdania ze jezeli sutki są zdecydowanie jak rozki to jest gino, a nie zadne lipo. Lipo to moim zdaniem albo duzy cyc i normalne sutki, albo cały sut taki odstający (bardziej kulisty), a nie cos na kształt jak mówiłem rozka ... Napewno nawet jak to lipo to nie jest normalne ze tłuszcz tak sie układa jak u baby. [...]
[...] codziennie .no iwiadomo w szpitalu pierwsze 4 dni nic nie robisz a w domu czsami mozna cos podniesc a wskazane jest zero wysiłku chociaż w tych pierwszych dniach, nie wyobrazam sobie powrotu do domu po zabiegu ja nie byłem w stanie wstałem dopiero popoludniu .Nie jestem tego zdania że prywatnie znaczy lepiej wszystko ,ZALEZY OD CHIRURGA .
[...] że chcesz ćwiczyć przede wszystkim nogi. Teraz doszło olimpijskie podnoszenie ciężarów i ok ale tu przydadzą się również ćwiczenia na wzmocnienie góry. Zresztą ja jestem zdania że do silnych nóg jest potrzebna silna góra i odwrotnie do silnej góry potrzebne silne nogi ;-). To takie moje skromne uwagi. Bez szydery ;-). Ale się znowu rozpisałem [...]
Też jestem zdania by minimalistycznie podejść do treningu co nie znaczy, że będzie to trening lekki. Po prostu będzie PROSTY A jakiś przykład, jeżeli oczywiście możesz :-)
Też jestem zdania by minimalistycznie podejść do treningu co nie znaczy, że będzie to trening lekki. Po prostu będzie PROSTY A jakiś przykład, jeżeli oczywiście możesz :-) najbardziej podstawowe ćwiczenia 2-4 na sesję, nie więcej trochę większa ilość serii, jeśli ilość pow oscyluje w zakresach bardziej siłowych czy tam kształtujących układ nerwowy [...]
Też jestem zdania by minimalistycznie podejść do treningu co nie znaczy, że będzie to trening lekki. Po prostu będzie PROSTY A jakiś przykład, jeżeli oczywiście możesz :-) najbardziej podstawowe ćwiczenia 2-4 na sesję, nie więcej trochę większa ilość serii, jeśli ilość pow oscyluje w zakresach bardziej siłowych czy tam kształtujących układ nerwowy [...]