zdania

[...] na rzeźbę powyzej 12 itp rozumiem, są podstawy ku temy by sądzić, że bcaa przed aerobami pójdzie na cele energetyczne - bo pojdzie, ale moim zdaniem się nie zmarnują. jestem zdania iż organizm spali je oszczedzając przy tym bialka miesniowe, przed poborem z nich tych wlasnie rozgalezionych aminokwasów, które i tak pobrałby pod czas aero. teoria [...]

bedzie mu baaaaaaaaaardzo duzo brakować tez jestem zdania ze nie ma co na poczatku wydawac kasy na jakies bajery dlatego uwazam ze cp na 1 cykl jest odpowiedni dlatego bo tani prosty i dobry(tym bardziej ze autor juz go ma za darmo) (ze stormem nietrafiony przykład dałem)

NORBAS78 - tak mam 40 zl + kw peepeek - nie zmienie zdania co najwyzej moge ci opuscic te 3 zł do 80 zl, a jak nie pasuje to kupuj gainbolica. Nowy magnum 4kg kosztuje 115 zl + 15 zl przesylka = 130 zl a 3 kg z przesylka wychodzi 98 zl a ja sprzedaje za 80 zl to jak znajdziesz taniej to pozdro.

Jestem tego samego zdania co Onkel

Smak jest kwestią wysoce indywidualną i sam musisz popróbować aby wiedzieć co będzie dla Ciebie najlepsze, lecz jedynie jako wskazówkę powiem iż truskawka olimpowska wielu osobą nie pasuje, w kwestii reszty zdania podzielone. Czekolada chyba jest takim smakiem najbardziej "bezpiecznym".

Jestem tego samego zdania co krzychu. Biłem ed i eod i szczerze nie czułem żadnego wachania przy biciu eod.Nie było żadnego natychmiastowego działania czy extra mocy po strzale.Pare dni trzeba było poczekać aż się sok rozbuja. Jak sobie ludzie wmawiają to czują od razu po strzale.Siła sugestii też swoje robi.

Ja z kolei jestem zdania,że metka na początku do dobry kickstarter,natomiast później dla dalszego progesu antek.Analogicznie do podbijania dawek w celu dalszego progresu.Łukasz pisał kiedyś o przebiciu siły antka,poprzez np. jednorazową iniekcję z dużej dawki propa,ale w moim przypadku,kompletnie się to nie sprawdziło.

Jestem tego samego zdania. Zmieniony przez - domer w dniu 2019-05-09 14:28:10

Mierze 185 cm i waze 88 kg wiec obciac troche białko? W posilku przedtreningowym powinny byc tłuszcze bo zdania sa bardzo podzielone? Weglowodany i kalorycznosc sa ok?

[...] mi o zawody organizowane co roku w Ostrowii Mazowieckiej przez PZKFiTS http://pzkfits.pl/kalendarz2011_kif.htm są w marcu, myślałam o nich już w zeszłym roku ale jakoś ciągle jestem zdania że forma u mnie za słaba, a ostatnio na siłownie rzadziej zaglądam, bo czasu brak. Jestem instruktorem aerobiku, więc ćwicze codziennie ale wiem że to za mało.

Kolego , na jednego dziala na drugiego nie.Zdania są podzielone.Połaczenie dobre.

[...] mozna lykac hmb podczas przebudzenia...jednak przebudzenie jest oznaka (jesli zdaza sie czesto) ze nie spimy za dobrze i jakosc tegoz snu ma wplyw na nasze efekty.. jestem zdania ze wtedy lepiej siegnac po ZMA zamiast hmb...chyba ze sie ma fundusze na oba to HMB na noc jak najbardziej... co do przyjmowania przed posilkami...chodzi wlasnie o [...]

Czemu jesteś zdania że później?Przez okres ćwiczeń przybralem 9-10kg.Troche niestety zaniedbał się brzuch i mimo poszerzenia znacznego obwodów mięśnie nie są wyraźnie widoczne i dla tego chcę je uwidocznić.Myślę wieć że siłownia i SW to dobre połączenie do przybrania wymazonej sylwetki.No i przy okazji bardzo zalezy mi na spaleniu delikatnego [...]

j/w jakieś odchyłki mogą być, drastycznych skoków nie stosuje ja jestem zdania że lepiej podjeść w dni treningowe i mieć siłę na treningi

Jesli masowac sie nie chcesz to gainerka odloz ale kretki bym nie odkladal tylko po malej przerwie zaczal nastepny cykl. Duzo masy Ci nie przybedzie a sila bedzie szla. Z HMB to jest tak, ze na jednych dziala a na innych nie. Zdania sa very podzielone. Ja jestem bardzo zadowolony ale efekty mam z laczenia hmb + kretka. Nie wiadomo czy na Ciebie [...]

i nasze zdania zbiegły się ;))

BF szacuję na 12%. MINI "Bodymorfoza" w okresie VIII.2014-XII.2014. Cezary0Negative - dzięki za radę, też jestem tego zdania. Ale liczę również na opinie innych forumowiczów :D Zmieniony przez - turyn13c w dniu 2014-11-24 16:12:33

dzieki panowie kazdy po SOGUwidze ze zdania są podzielone na cyklu jechałem np. 15 seri na klate bardzo intensywnie na clomidze 12 a dzisiaj zrobilem sobie lajtowy trening 6 seri 3 serie hantle wycisk skos 3 serie rozpietek.I tak mysle zeby takim treningiem lajtowym poleciec przez ten tydzien a potem znow na maxa? mysle ze nie ma sensu robic [...]

na forum zdania sa podzielone na temat hmb, wedlug mnie nie oplaca sie kupowac, za drogie

Jakies konkrety czy bedziesz tak sypal zagadkami jak w wiekszosci postow w ktorych piszesz? Mamy cie blagac zebys powiedzial cos wiecej? Jak masz pisac krotkie zdania czy rownowazniki typu "kiepskie" "dobre" itd to lepiej nie pisz, bo jeszcze bardziej ludziom mieszasz w glowie nie piszac rozwiniecia tych krotkich zdan. Naprawde [...]