Zdania nie zmieniam Cutler i Phil bedzie walczyc o Mr Olimpia,,na dzis wygrywa Phil zobaczymy jak bedzie jutro,,,Kai powalczy o 3 miejsce jak mu woda zejdzie..Burneika i Alves to dwa najslabsze ogniwa tych zawodów
[...] z parszywca zupełnię inaczej patrzę na ten trening i nawet trochę się doczekać nie mogę }:-( To była najlepsza decyzja jaką podjęłam i moje pośladki były tego samego zdania %-) Ty mam nadzieję, że już lepiej };-) redcow, łykam castagnusa jeszcze przez miesiąc i coś w nim jest co mi cykl reguluje, bo w zeszłym miesiącu @ była. A Ty jak? [...]
,, zaczynal wczesniej jak Dorian czy reszta widocznie to co sie bierze tez ma wplyw na wyglad miesnia Insulina itd?'' - Typ treningu. W tej kwesti jestem zdania takiego jak Dante Trudel czyli - duże ciężary (czyli wysoka intensywność)=Twarde mięśnie. Obecnie prosi operują na śmiesznie małych do ich wagi i wytrenownia ciężarami. Na tym forum [...]
[...] Kaiem, to będzie dla mnie kpina. Rhoden - jak wyżej. Podoba mi się jego talia. Zresztą cała sylwetka przyjemna dla oka, nie jest przede wszystkim pokraczny. Reszta? Nie mam zdania, w zasadzie tylko Warren się rzucił w oczy - wygląda tragicznie, gorzej niż Jay. Martineza jest szkoda, bo też życie mu sprawy nie ułatwiało ostatnio, a koleś wydaje [...]
lubie krótkie arty-sog nie wejdzie. troche nie kapuje tego zdania o trawieniu beztlenowym w okreżnicy poszukam w wyszukiwarce jeszcze, ale jak bys mógł pare zdań o tym też kiedys napisac
[...] z artów wynika, że jak zacznę trawić tłuszcz przed wysiłkiem, to potem w jego trakcie organizm będzie spalał tłuszcz.. ale jak widaćna pierwszych stronach podanego forum - zdania są podzielone.. No i jeszcze, że spożycie oleju powoduje spalanie tłuszczy w stanie spoczynku - ci cieszy :) ale czy daje odczuwalne efekty? ps2 sfrajerowałem sięz tym [...]
[...] przed snem a teraz jem po prostu normalny pelnowartosciowy posilek jakies 2 godziny przed snem i nie zauwazylem zeby cos gorzej bylo a nie trzeba w moim przypadku wstawac w nocy do lazienki i lepiej mi sie spi zdania sa podzielone bardzo co do picia białka przed snem wiec warto na sobie przetestowac jak jest najlepiej powodzenia na treningu
Przepraszam nie rozumie troszkę tego zdania : max. szybki ruch pozytywny, faza negatywna rownież- oczywście wszystko w sposób kontrolowany ale już sog leci :) a jeśli chodzi o wyciskanie to jakie i jakie zarzuty ? to 50%-55% ciężaru maksymalnego to raczej lekko i 5serii po 5powt. ??? Zmieniony przez - offside07 w dniu 2009-12-10 22:29:51
wiem co to ruch negatywny i pozytywny tylko trochę nie zrozumiałem zdania :) Czyli ruchy mają odbywać się szybko Zmieniony przez - offside07 w dniu 2009-12-11 19:24:16
A ja jestem innego zdania, niż poprzednicy... Stosuję M-stak'a od kilku dni i lepiej się czuję, tzn. budzę się bardziej wypoczęty, lepsze samopoczucie, przyrostów puki co nie zauważyłem, co najwyżej lepsze "ubicie".
[...] kurczaka , ogórki 4. omlet ,oliwa , pieczarki 5. whey, oliwa , cukinia ------------------------------------------ yosis co do aero to nie zawsze mi się chce , ale jestem zdania , że jakbym miała ćwiczyć tylko to co lubię to wykonywałabym tylko trening nóg Fela hehe oj ja mam nadzieję , że za xx lat będę silniejsza Zmieniony przez - Ann.. [...]
Zdania na temat tego sportu są podzielone, jest dość kontrowersyjny, nieznany i może wydawać się "bez sensu". Prosiłbym jednak , jeśli ktoś krytykuje niech pisze bardziej rozwinięte komentarze "Ale shit" jest na poziomie 5 latka, a kolega ma 32 wg profilu. Pozdrowienia!
Wymiana zdań, opinii itp. jest w naszym dzienniczku mile widziana. Jesteśmy otwarci na jakiekolwiek sugestie. Każdy ma prawo do swojego zdania. Jednak prosiłabym aby odbywało się to w przyjaznej atmosferze...bez niepotrzebnej agresji... Tutaj prośba do Gwida o dokładne przemyślanie swoich wypowiedzi...zwłaszcza pod moim adresem... Jeżeli chodzi o [...]
Aniu, pełen troski jest Twój wiersz Aż wzruszyłem się – Ty wiesz? Miłe słowa dla mnie miałaś Piękne zdania napisałaś Choć zmęczona bardzo byłaś Wiersz Ty dla mnie popełniłaś Wiersz ten dla mnie sporo znaczy Dalszą drogę mi wyznaczy Bo nadzieja i otucha Już wyzwala walki ducha Wiec ja walczę, plany snuję Nawet trochę już trenuję Jednak martwię się [...]
kabo9 - właśnie chodziło mi o ostatnie zdanie w pierwszej wypowiedzi :-) Ostatnie dwa zdania w drugiej wypowiedzi wyjaśniło wszystko :-). Mieliśmy różne pojęcie o profesjonalizmie - mnie się skojarzyło z profesjonalizmem w tym co się oraz jak robi aby osiągnąć cel i dlatego uznałem Twoją wypowiedź z trochę niefortunną. Po Twoim wyjaśnieniu już [...]
[...] do poz obowiazkowych. Czy to jest jakby standard? Czy tak jakby samo tak to wyszlo? :-D Ale byc moze to ja i kilkoro moich znajomych ma takie spostrzezenia, a wiekszosci sie to podoba? Czy np na ME zawodniczki z innych krajow tez tak robia? Ciekawa jestem twojego zdania jako sedziego. Zmieniony przez - madzia_666 w dniu 2023-04-17 22:29:28
[...] razem z tylnik aktonem, a okazuje się, że chyba poszły najmocniej. Dużo kombinuje, trenuje intyicyjnie, ale nie wychodze z siłowni bez uczucia zmęczenia materiału. Jestem zdania, że dobre suple, szczególnie kwestia potreningowego shake (świetnie odczuwam NAG), teraz dorzuciłem 'lepsze węgle' w postaci vitargo, sporo bcaa - to wszystko + dobra [...]