Według mnie wielką racje maja osoby ktore przedstwaili inny sposob na wyrazenie swojego zdania. Natomiast dla tych, ktorzy sa swiecei przekonani ze za wszelakie obelgi w strone sami wiecie kogo osoba ta nie moze nic zrobic to sie mylicie. Mowicie ze wolnosc slowa to fikcja. Nie. Poprostu w państwie demokratycznym jakim jest polska jest wolnosc [...]
[...] nie jest poeta, ma nap*****lac na treningach a nie poemy pisac... Bo mi się widzi że dobrze tylko większość zaczęła mu wypominać że się wypowiada jak burak, źle składa zdania itp. To się zdecydujcie co jest ważne.- wypominaja mu, bo ludzie wymagaja od trenera jakiejs klasy, nie tylko treningow, ale widocznie on tego nie ma i tyle. Ma za to [...]
[...] tylko zrobily sie bardziej smukle. Chociaz trening naprawde jest dosc ciezki. Jak sie nie robi nic to sie obrasta lekko w tluszcz (wiem dieta , i kondycja spada. Ja jestem zdania ze mozna dobre efekty osiagnac, niemal dowolnie ksztaltowac miesnie i nie rezygnowac z treningu. versace9: lepiej fotke wstaw na forum, jestem zdania ze zawsze lepiej [...]
Ja też jestem takiego zdania - jak lecisz według przepisu to musi się udać. To samo jest z redukcją - lecisz zgodnie z wyznaczonym planem, nie kombinujesz = sukces murowany ;) Wiele osób jednak nawet tego nie potrafi także jakiś tam talent kulinarny masz;)
[...] cukru? Na masie to naprawdę mało używam, na redukcji idzie trochę, ale też nie dużo. np teraz leci tylko 20 tab do placka z rana i czasami 6 tab do kawy. O stevii nie mam zdania, wiem tylko, że jest to drogie. Mam nawet w domu, ale jeszcze nie próbowałem. Stevia dorzsza i ma specyfinczy niedobry posmak dla mnie . Polecam słodziki najtansze [...]
[...] na talie:) Wcześniej miałem materiałowy na rzep, który po czasie już tak nie trzymał i odpinał sie podczas cwiczenia. Napewno jest wygodniejszy ale lepsza robote chyba skórzany wykonuje. Co do BCAA jestem tego samego zdania, kiedy dawki są odpowiednie to działa i nie jest to wyrzycona kasa w błoto nawet na dodatnim bilansie kalorycznym
Skoro nie masz zamiaru zmieniać zdania - to po co zakładasz temat?? Dla mnie w tym momencie dyskusja się skończyła i nie planuję nic więcej pisać, skoro i tak nie zmienisz zdania. Zmieniony przez - nightingal w dniu 2013-09-11 12:16:04
[...] ignorantem itd. A rzetelnych argumentów właściwie zupełny brak To, co tu robicie to czysta sofistyka, zamydlanie oczu. Ja podałem rzeczową argumentację na rzecz mojego zdania, wy zaś próbujecie je zdyskredytować w iście "sejmowy" sposób. Oto wasze "kontrargumenty": Koshik: "oni nie sa sredni, sa czolowka czy to sie [...]
[...] jest radzone nie jest prawdą. ok, masz prawo furm otwarte. tylko po co to robisz? jeśli po to tylko, żeby sobie popisać to ok. A jeśli po to, żeby kogoś przekonać do swojego zdania to czemu nie podasz przykładów badań popierających swoją tezę? Piszesz, że nie podasz ponieważ "nie lubię się narzucać i udowadniać na siłę". Dla mnie bez sensu. [...]
Osobiście jestem zdania,że diety HC są dobre i zdrowe. Jednak pod jednym warunkiem, ilość tłuszczu w dobowej racji pokarmowej nie powinna przekraczać 20% (najlepiej,aby wartość ta wynosiła ~10% "Podstawy fizjologi żywienia" Aleksander Szczygieł) To co zaleca IŻiŻ woła o pomstę do nieba. Zalecenia IŻiŻ odnośnie cukrzycy: Białko 15-20% Węglowodany [...]
Osobiście jestem zdania,że diety HC są dobre i zdrowe. Jednak pod jednym warunkiem, ilość tłuszczu w dobowej racji pokarmowej nie powinna przekraczać 20% -- przestarzały pogląd. nie tyle ilość co jakość tłuszczu determinuje jego potencjał zdrowotny. Nie widzę potrzeby wołania o pomsty do nieba z powodu zaleceń IŻŻ, co nie znaczy że nie dostrzegam [...]
Osobiście jestem zdania,że diety HC są dobre i zdrowe. Jednak pod jednym warunkiem, ilość tłuszczu w dobowej racji pokarmowej nie powinna przekraczać 20% -- przestarzały pogląd. nie tyle ilość co jakość tłuszczu determinuje jego potencjał zdrowotny. Nie widzę potrzeby wołania o pomsty do nieba z powodu zaleceń IŻŻ, co nie znaczy że nie dostrzegam [...]
słowa tworzą zdania - zdania przekazują pewną treść. "Czepiam" si wg. ciebie, wg. mnie nie bo kwestionowanie czyjejś wypowiedzi jest krytyką, nie czepianiem się. Widzisz nawet miętki stwierdził, że nie je dużo białka. Ale ty cały czas zdajesz się celowo nie zauważać, że napisałeś " każdy na tym forum uważa, że im więcej białka tym [...]
[...] zapanować nad nadmiernym apetytem. Panowie myślę że Hubert też ma trochę racjii w niektórych przypadkach można ograniczyć,chodzi o ten stosunek o-3 do o-6 ja jestem zdania, że nie ma uniwersalnej diety dla każdego, lub stosować osłonowo w przypadkach problemów żołądkowo jelitowych. Na mnie działa dobrze osłonowo , ogranicza mi apetyt. [...]
[...] Gdzie ja pisałem ze jest to bezładne spadanie? Poczytaj w książkach jak chcesz wiedzieć po co nauka podciągania na jednej ręce, jeżeli cię to interesuje: ) cytuj całośc zdania a nie wybrane części zdania!!!Całośc brzmia tak: Poza tym po co zaczynać naukę podciągania na jednej ręce jak nie wykonasz tych 20-stu kilku normalnych podciągnięć? [...]
[...] jednej sesji ale mega roznicy nie ma, a do tego co tu napisalem sie nie umywaja bo zroznicowalem intensywnosci i wywalilem mniej efektywne cwiczenia ja sie nie podoba (bo ja zdania nie zmienie tylko dlatego ze maszinny pomysł) to zapraszam tu: http://www.sfd.pl/EKSPERYMENT_3%3A_GRZBIET_TOTALNY_-_KONSULTACJE-t450964.html ale na moje oko za wiele [...]
Cholera, zapomniałem najważniejszego zdania napisać NIEZALEŻNIE OD WYKORZYSTYWANEJ METODY TRENINGU MIĘŚNI BRZUCHA ORAZ CELÓW (z wyłączeniem treningu szybkościowo-wytrzymałościowego na wykonywanie maksymalnej liczby powtórzeń w jednostce czasu) WSZELKIE ĆWICZENIA MIĘŚNI BRZUCHA WYKONUJE SIĘ PRZY STAŁYM NAPIĘCIU MIĘŚNIOWYM ĆWICZONYCH MIĘŚNI, [...]
[...] i wejde w odpowiednie tetno to tez bedzie hiit? no okej to na twoje rozumowanie piłkarze podczas meczu robią źle wykonywany hiit bo ci zaraz pokopiuje z twojego postu zdania i porownam z tym co tu wypisujesz. Co obchodzi, ze to jest och praca? To jest jakis argument? Hmmm, stoje za lada w sklepie, to jest moja praca!! Jeszcze stukam pieta [...]
bo ci zaraz pokopiuje z twojego postu zdania i porownam z tym co tu wypisujesz. Co obchodzi, ze to jest och praca? To jest jakis argument? Hmmm, stoje za lada w sklepie, to jest moja praca!! Jeszcze stukam pieta o podlogie, mzoe wejde w tetno... kopiuj , wielu piłkarzy zmarło podczas meczu na atak serca z powodu wysiłku więc raczej intensywność [...]