zdania

[...] tego posta bo nas dobiajasz! -==- Jeżli ktoś robi coś inaczej niż Ty,albo nawet inaczej niż wszyscy,bo "tak mu się podoba", nie próbuj narzucać mu swojego zdania tylko dlatego że postępuje inaczej niż reszta. Być może dzieki temu jego życie potoczy się tak a nie inaczej...i nie będzie tak banalne jak Twoje czy [...]

z tym piwem na miesiąc to tak ogólnie. Chciałem tylko zaznaczyć, aby nie przesadzać z piciem. Jestem tego samego zdania co EmLow...złe nawyki szybko wchodzą w krew. booolooo, bawić się to rozumiem;d ale nie trzeba się od razu naje***ć co weekend xd

TAK bedzie ok -==- Jeżli ktoś robi coś inaczej niż Ty,albo nawet inaczej niż wszyscy,bo "tak mu się podoba", nie próbuj narzucać mu swojego zdania tylko dlatego że postępuje inaczej niż reszta. Być może dzieki temu jego życie potoczy się tak a nie inaczej...i nie będzie tak banalne jak Twoje czy "większości" - >ZłTA MYŚL [...]

[...] Wzmocnienie mieśni brzucha, dodanie planków chociażby do swoich sesji treningowych. Ponadto rozciąganie, mobilizacje, rollowanie też są korzystne. A fizjo (według mojego zdania) powinien jakoś nakierować jak wzmacniać dane mięśnie, co robić bo "trening do 30kg i basen" to "mała" podpowiedz ;-) Zmieniony przez - blue_hope w dniu 2017-01-13 [...]

[...] korzysci, by musialy byc to osoby prawie wrecz identyczne pod wzgledem budowy, ale i tak trudno by bylo jadnoglosnie stwierdzic ktora forma jest najlepsza, tak wiec roznice zdania zawsze beda. ja wole cee od tcm jablko srednio na mnie dziala. w swoim zyciu mialem 3 cykle na jablku bylo to cp, tcm, cm3 kolejnosc nie przypadkowa. i szczerze cm3 [...]

a co do pierwszego zdania w 1 poscie tego tematu to blad. Nie mialem na mysli tego ze nie cwicze miesni brzucha podczas cwiczen tylko miesni przy przeponie javascript: test(''); javascript: test('');

[...] sie jak banda prostakow ktorzy nie maja nic do powiedzenia na ten temat. To dzial doping a nie szatnia, na nic was nie stac procz glupich usmiechow? Jak nie macie zadnego zdania na ten temat to po co sie odzywacie? Czytaliscie ten artykol? Victor ma racje - chyba ze Wy faktycznie wolicie wpieprzyc w siebie 9 omek w tygodniu jak wam poleca wasz [...]

"wcale nie trzeba się tak bac o przekroczenie ilości 2,2g białka na kg masy ciała" też jestem takiego zdania

[...] kupujesz to miej pojęcie co to jest. Po 2. Chcesz robić cykle na gainerach? Po 3. Bez diety daleko nie zajedziesz. Po 4. Uważasz że bez supli to nie siłownia co wnioskuje ze zdania w którym opowiadasz iż masz raz w tygodniu siłke i wpieprzyłeś 1kg gainera po czym zdziwiłeś się dlaczego nie przytyłeś. Po 5. Masz raz w tyg siłke i chcesz gainera [...]

Hmm zdania podzielone ale czekam na inne wypowiedzi

Chyba jestem podobnego zdania co Rion. Albo siłowe zrobić FBW/Push/Pull albo FBW dwa razy w tygodniu. Chociaż treningi sobota rano i niedziela wieczór to już jest jakiś odstęp czasowy. Pytanie czy wyrobisz z regeneracją :-P

Widze że zdania są podzielone.Co do wyboru środka to jeszcze mam chwile na zastanowienie.Dziex Panowie poszło pare sogów

Jestem tego samego zdania co Maniek

ja tez jem po 5 3 razy dziennie a tak na powaznie - kolega powyzej dobrze radzi i jestem tego samego zdania.

Potwierdzam zdania przedmówców.

Mmm413 ja też jestem zdania zchodzić z środków stopniowo ! Nie od kopa ! Przedewszystkim nie podczymasz tego a po drógie znałem takich co ich dojeżdrzała prze duza depresja !

a co tu jest do rozumienia.mam problem z jedną ręką i szukam SW której będę mógł się poświęcić bez obawy że nagle zostane zmuszony zaprzestać przez nią(ręke) treningów. nie , raczej nie oglądam gali bokserskich także nie słyszałem podobnego zdania.

Od Naszej wypowiedzi jest uwarunkowane to czy weźmiesz czy nie? Nie masz własnego zdania? Jesteś popychadłem?

[...] na ten post.ja juz nie wiem co mam Wam ludzie napisac.moim zdaniem modlitwa wiecej pomozecie niz pisaniem swieczek na forum.takie jest moe zdanie ale ja nie zmienie waszego zdania bo Wy wiecie swoje.Papiez byl wielkim czlowiekiem i napewno zasluguje na swieczki....zasluguje na milion swieczek i jeszcze wiecej ale takich prawdziwych.na pewno [...]

13 cm ;/ No właśnie jak czytam sobie na ten temat, to zdania są podzielone, że można powiększyć. I mówię tutaj o różnych naukowych opracowaniach - więc są to poważne treści, oparte na badaniach laboratoryjno-medycznych, nie byłbym więc sceptyczny...