zdania

[...] sobota to zgadza się wypiję 4-5 piw, ewentualnie czystą -- zaś na tygodniu to rzadko choć są dni gdzie 3 piwa wypiję wieczorem ale to zdarza się raz w tygodniu. Choć jestem zdania że wypicie dwóch trzech piw dziennie to nie alkoholik jest to wielka przesada ale to według mnie takim zdrowo rozsądkowym rozumem. Odniosę się do żywego przykładu -- [...]

wiesz to zalezy sa rozne zdania nie krorzy wola białka o niskim bv na noc a inni np wpc lub wpi, ja naleze do osob ktore pija wpi lub wpc własnie miedzy innymi dlatego ze moj zoładek źle znosi własnie bioałka o niskim bv

[...] w dni nietreningowe połowa 'dawki' -==- Jeżli ktoś robi coś inaczej niż Ty,albo nawet inaczej niż wszyscy,bo "tak mu się podoba", nie próbuj narzucać mu swojego zdania tylko dlatego że postępuje inaczej niż reszta. Być może dzieki temu jego życie potoczy się tak a nie inaczej...i nie będzie tak banalne jak Twoje czy [...]

dzieki bardzo ... aha i ciekawy artykuł!!! to jestes zdania ze ten zestaw jest dobry ?? czy jednak cos tam jeszcze brakuje ??? sorry za błąd

dzieki bardzo ... aha i ciekawy artykuł to jestes zdania ze ten zestaw bedzie dobry czy jednak cos tam jeszcze brakuje ??? sorry za błąd

Co do HMB zdania są podzielone, ale jeżeli dopiero zaczynasz swoją przygodę z siłką i suplami (to dieta na dzień dobry) to faftaq ostatnio pisał, iż jest udowodnione naukowo, że HMB działa własnie na taką grupę "użytkowników" właśnie - tych którzy dopiero zaczynają lub wracają do siłki po przerwie.

widać że zdania podzielone na temat metki, wlasnie nie spotkalem jeszcze metki o takim numerze seryjnym i tym oznaczeniem na spodzie ...-1 i na forum tez nie widzialem takiej :)

Jestem zdania ze odpowiednia dieta wspomagana suplementami bialkowymi ( serwatkowe ) nigdy nie bedzie tym samym co tylko dieta. Sery nie posiadaja wszytskich aminokwasow - jedynie zoltka jajek maja caly komplet (21). Jesli malo jesz to tez szkoda odzywki - dieta musi byc dobrze rozpisana.

wszystko spoko z wyjątkiem ostatniego zdania kretyne codzien 2x po 40gr miedzy posilkami

ja jestem zdania że jest to idealny sposób na uzupełnienie glikogenu, ale skoro są inne opinie pragnę je poznać

Masa będzie szybciej rosła... mięśnie brzucha nie są całkiem innymi mięśniami, że miałaby kreatyna nie działać... dawkowanie jak kto uważa... zdania są podzielone mniejwiecej 50%/50%... jak wygodniej ;)

Czy któryś z was mógłby jakoś poprzeć swoje stwierdzenie?Jestem tego ciekaw dlaczego macie tak odmienne zdania?

mozna to brac z jablkiem jednak jestem zdania ze nie powinienes brac produktu z 1,3d w twoim wieku

[...] cukru spowolni uwalnianie aminokwasow swego czasu bylem zwolennikiem dodawania oliwy do wpc aby czynic idealne bialko na noc niestety obecnie juz nie wyznaje' podobnego zdania nastapis spowalnianie, ale nie bedzie ono na tyle duze aby uczynic z tgo bialko o dynamice kazeiny zdecydowanie lepszym wyjsciem jest dodanie np 100 g chudego [...]

Jestem również zdania, że na basenie nie powinno się skakać na główkę. Głównie dlatego, że mi wtedy okulary spadają .

Też jestem tego zdania po co testować coś co nie było jeszcze sprawdzane. Chyba że chcesz być pierwszym i zrobić test na sobie.

[...] kreatyn na rynku jest dobra czy ultimate , vitalmaxa , olimpa treca itd ... unikaj tych z dużą zawartością sodu i tyle a jak długo stosować mono jestem tego samego zdania co tora i misoo dopuki nie przestanie na ciebie działać a jak przestanie lub nie bedziesz zadowolony bardzo z cyklow ( tylo nie oczekuj bog wie czego ) przejdz na [...]

Stabilniejsza się wydaje ta druga... Ogólnie jestem tego zdania żeby pojechać na składnicę budowlaną kupić mega mocnych profili, znaleźć projekt (których tu na sfd nie brakuję) i później dobry spawacz robi to tak że będzie na lata i nic tego nie ruszy... Za kwotę 350zł można zrobić cuda... Zmieniony przez - Mlot1989 w dniu 2010-12-01 17:58:19

czyli co mam jeść? bo zdania są podzielone... nie chce zlapac dodatkowych kilogramów

Qubas dlatego ja jestem zdania że niema to jak swój plan.Na każdego działa inny trening i ja uważam że każdy powiien miec ułożony pod siebie.