SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zdania

  • Potrzebna pomioc

    Post
    Doping

    Zdania sa podzielone:P w koncu juz nie wiem jak brac:D

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1614 Data: 2008-04-22 22:49:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moje fotki ;/ ;d

    Post
    Galeria Zdjęć

    bialczan Co napisałem nie tak ? Składnia zdania o to Ci chodzi ?

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 5793 Data: 2008-06-28 18:01:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementacja GLUTAMINĄ czy ma sens?

    Post
    Odżywki i suplementy

    zabawa aminokwasami wymaga wiekszej kasy jak mozesz se pozwolic to mzoesz spróbowac, jednym pomaga, inni nie czuja różnicy, a co do badań zdania też sa podzielone, z hmb jest tak samo, czytałem kiedys fajny art o tym, gdzie stwierdzili ze skuteczna dawka hmb u wiekszosc waha sie od 3 do 12 g na dobę z tendencją do tej wyższej granicy,

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4093 Data: 2009-05-12 23:15:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozkład makroskładników?!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie podważam zdania Rothena - jest wkońcu specjalistą w dziale - ale pozwolę sobie delikatnie zasugerowac, że 3000kcal albo i mniej byłoby dla Ciebie samobójstwem. Rothen chłopak waży 125 kg ... Cięcie ponad 700kcal to nie jest dobry pomysł .

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4046 Data: 2006-06-16 00:46:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW/aeroby zmienna dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    widzę że zdania podzielone.. A przed tabatą czyli mój pierwszy posiłek to zawsze idzie 35g wpc a do tego różnie, ostatnio lubię pomidory z białym serem polane jogurtem nat i chleb razowy albo jajka z razowym + banan

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1755 Data: 2010-04-14 09:59:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra niech wam bedzie nie bede sie z wami klocil! Ale ja zdania nie zmienie dla mnie Robnaldo to cham!! a czy tylko on organizuje mecze chrytatywne?? nie sadze!! Popatrz jak on traktuje druzyne przeciwnikow, czy ma dla nich szcacunek??? Bo mi sie wydaje ze NIE!! Ale nie bede sie tu rozpisywal Forza Juve! Jazda Jazda Biała Gwiazda!!!

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3348 Data: 2005-01-23 11:12:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cały rok na kreatynie...

    Post
    Odżywki i suplementy

    nowe nerki to dosyć drogi produkt. na szczescie kreatyna to udowodniony bezpieczny produkt wiec u zdrowej osoby nie ma sie o co obawiac co do stalej suplementacji to nie zmieniam zdania

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 6113 Data: 2005-04-19 09:52:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zestaw wart pracy na nim?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tak wlasnie tez sie zastanawialem nad BCAA ale chce skonczyc juz pierw glutamine, wiem ze zdania sa podzielone co do niej ale gdy ja skoncze zaczne brac BCAA i wtedy chce zobaczyc czy czuc(bardziej widac) roznice. dorzuce teraz do tego jeszcze Carbo olimpu... moim celem jest dojscie do 85kg. Na tym zestawie jade teraz 3 tygodnie i podskoczylem [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2243 Data: 2009-12-29 10:24:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Permanentny problem z łokciem

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] przez przynajmniej pol roku, po trzech miesiacach wrocilem na silownie o 7cm chudszy w lewym ramieniu. Jezeli nie chcesz isc do lekarza to polecam Ci -TREC Joint(X) Pack T-5. Bralem rozne preparaty na stawy ale wg.mnie ten byl najlepszy. Chodze na silownie juz troche czasu i jestem zdania , ze w pewnym wieku po prostu trzeba zadbac o stawy.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1061 Data: 2011-01-22 16:04:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co zrobić ? :/

    Post
    Odżywki i suplementy

    No zdania są podzielone na temat Gain Fasta, no ale jeśli inne gainery nic nie dawały to czemu miałby Gain Fast zadziałac? Może problem rzeczywiście lezy w diecie?! Zmieniony przez - szymmon w dniu 2008-12-25 13:10:52

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1120 Data: 2008-12-25 13:10:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening HIIT

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zawsze byłem zdania, że ćwiczenia należy dobierać pod siebie i swoje preferencje, nie musisz powielać utartych standardów. Jeżeli jakiekolwiek przeciwwskazania zdrowotne odnośnie wykonywania MC się Ciebie imają - koniecznie dobierz zamiennik.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2280 Data: 2013-04-02 09:24:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer. Jaki?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] bylem zadowolony z przyrostu masy na Solid Mass Vitamin-Shop + aminokwasy.. rewelacja to nie jest ale zly tez nie jest, nie mozna powiedziec ze nie dziala. .. ale odnosnie odzywek bialkowych i uzupelniania diety w bialko zdania sa podzielone tak jak odnosnie typow kreatyn... poprostu kazdy ma inny organizm i kazdy z rozna intensywnoscia reaguje.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3468 Data: 2007-10-23 20:24:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy karnityna działa??

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Zdania podzielone :) Ja uważam że wszelkie dozwolone suplementy spalające tłuszcz są hmm... mało i żadko efektywne. A to dlatego , że tu poprostu dobrze trzeba się przyłożyc do odpowiedniej diety i treningu.I jeżeli tak samo dobrze sie przyłoże to jakoś nie widze rożnicy miedzy spalaniem bez suplementów i z suplementami.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4276 Data: 2004-04-08 10:36:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Włączamy napęd 4x4 wg jsdolan5

    Post
    Po 35 roku życia

    Pompa była, ale jest trochę czasu,może się uda jeszcze rozgrzeć więcej? No jeszcze ostatniego zdania nie powiedziałem :-D. Tak jak piszesz jeszcze trochę czasu zostało ;-). Po zatem trzeba dopompować nogi ;-D

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2576 Data: 2018-03-21 12:08:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • therma pro raz jeszcze

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Jest o tym w dziale sulementacja miliony postów. I w wiekszosci porady sie pokrywaja (Zdania sa podobne) "..Ktokolwiek by zabił Kaina, siedmiokrotną pomstę poniesie! Dał też Pan znamię Kainowi, aby go nie zabił, ktokolwiek go spotka... Po czym Kain odszedł od Pana..."

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1644 Data: 2003-03-18 13:26:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta skd z pytaniami...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] - tak zdecydowanie nie jest. Sporo czytam na ten temat, mimo to niektóre sprawy są nadal dla mnie niejasne. Nie wydaje mi się, że brak określenia jednoznacznie własnego zdania w tym zakresie jest czymś świadczącym o braku fachowości, wręcz przeciwnie, przynajmniej zdaje sobię sprawę co jest jasne, potwierdzone przez badania, a co nie. Teraz [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3108 Data: 2006-10-31 11:41:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cell pump i kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] CP za wczesnie- żebym zmieszał z mono. Jeśli sie zdecydujesz na samo CP to DT 9,5 grama na czczo 30 min przed sniadaniem 9,5 grama przed lub po ćwiczeniu (tu są podzielone zdania- ja teraz biorę po) DNT 9,5 grama na czczo 9,5 grama w porze treningu CP+ mono DT rano na czczo 5 gram mono CP przed lub po treningu DNT rano CP 5 gram mono w porze [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2612 Data: 2009-04-06 22:47:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejny gosc prosi o poprawki do diety..

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tez jestem tego zdania

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1260 Data: 2010-11-03 16:47:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bo niektórzy je dobrze tolerują - PROFILAKTYKA - nie mieszać za często saa z mocnym alko i twardymi dragami -Jeżeli nie jest się pro to cykle delikatne no i jeszcze zapomnialem zapytac o profilaktyke. moglbys rozwinac? wiadomo, jak leca orale to oslaniamy watrobe, zoladek, jelita, ale juz np. zdania co do acardu branego ed sa podzielone...

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4754 Data: 2018-02-21 19:33:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest się pro to cykle delikatne no i jeszcze zapomnialem zapytac o profilaktyke. moglbys rozwinac? wiadomo, jak leca orale to oslaniamy watrobe, zoladek, jelita, ale juz np. zdania co do acardu branego ed sa podzielone... Profilaktyka to też indywidualna sprawa. Trzeba się skupić na swoich słabych punktach. Jak np w rodzinie byly problemy z [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4754 Data: 2018-02-21 21:23:37 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)