zdania

[...] w moim przekonaniu nieprzychylne dla HMB nawet chwilami druzgoczące. Przeglądalem trochę obcojezycznej literatury na temat tego suplementu i zauwazylem, że w swiecie nauki zdania na temat skutecznosci/przydatnosci HMB są mocno podzielone. W wszystkich badaniach, ktore czytalem, gdzie zaznaczone było, iż prowadzone one są na grupie osob [...]

No tak, jednak im nic nie przemowi. Jedynie mozesz sie zapytac jakis kumpli co byli u lekrza w tej sprawie i co im powiedzial i ewentualnie zaprowadzic tam rodzicow. Ale sadze ze to i tak nic nie da tak jak w moim przyadku. Stare pokolenie i zdania nie zmienia nigdy.

[...] jedza mniej kalorii niż potrzebują (oczywiście nie wszyscy - żebyś sie znowu nie doczepił do pojedynczych słów) Tak a;propos to chyba celowo powtarzasz w wypowiedziach moje zdania, żeby wyłapywać pojedyncze słówka i doszukiwać sie w nich zaprzeczenia Twoich teorii). Czyżby problem z zapamiętywaniem? Na przykład w 1999 roku robiłem na AM w [...]

Nie przejmuj sie, widac że jesteś b. inteligentnym chłopakiem DOBRA, DOBRA , Styl zresztą nie jest wazny, liczy się treść. TEMAT ?? Bede bardziej wyrozumiały i nie będe sie starał doczepiać do pojedynczych słówek, aby podważyc Twoją wiedze. NIE PODWAZAM TOWJEJ WIEDZY TYLKO ZDANIA WYPOWIEDZIANE W NIEFORTUNNY SPOSOB, TAK, ABY BYLY JEDNOZNACZNIE [...]

wydawało mi się że migrena. Bo miałam pulsujące światełka przed oczami , nie widziałam na prawe oko a na lewe w połowie , nie potrafiłam sklecić zdania (śmiałam się e zapomniałam jak się mówi i pisze :D) a jak pisałam sms'a to śmieli się potem ze mnie bo kompletnie to składu nie miało np. zamiast skonstruować zdanie , napisałam skoncentrować [...]

Ja osobiście akurat odnośnie patelni jestem innego zdania. Akurat jest to jedyna rzecz, za którą wolę nie przepłacać tylko kupić nawet najtańsza i po prostu często zmieniać. Nie raz zdarzyło mi się wydać dość sporo na patelnię, a efekt był taki, że po pół roku była do wymiany, gdzie teraz patelnie za ok 50zl mam przeszło rok i dalej jest w bdb [...]

Ja osobiście akurat odnośnie patelni jestem innego zdania. Akurat jest to jedyna rzecz, za którą wolę nie przepłacać tylko kupić nawet najtańsza i po prostu często zmieniać. Nie raz zdarzyło mi się wydać dość sporo na patelnię, a efekt był taki, że po pół roku była do wymiany, gdzie teraz patelnie za ok 50zl mam przeszło rok i dalej jest w bdb [...]

[...] od 9 tygodni gdzie forma i waga nie ulegaja zmianie. Kazdy ogarniety choc troche usiadlby i sie zastanowil co jest nie tak, tu tego nie widac. Damian przyjal nasze opinie/zdania/rady do wiadomosci i skoro nie widzi tego ze zrobil regres i jest zadowolony ze wspolpracy to jego sprawa, my wiecej jak tylko mu doradzic nie mozemy. Na koniec dodam [...]

fakt faktem wrzuciłem go z K**, bo na sfd jeszcze się nie znalazł. Wpletłem tam swoje 2-3 zdania. Nie ośmieszam się, nie wrzuciłem tego zeby mi skandowali, chwalili itd. Jeżeli Ty to napisałes to spoko . Zaznaczyłeś już to.

Za dużo mi się zacytowało, a swoje 3gr odniosłem do tego zdania, bo wydawało mi się to dziwne: Spanikowałem z racji limitu wagowego i podjąłem niepoprawne decyzje. Bez nerwacji. Nie wyszło trudno - tak jak Marian napisał najważniejsze żeby wyciągać wnioski po kolejnych doświadczeniach. Zmieniony przez - kabo9 w dniu 2015-10-12 16:50:00 [...]

ja zdania nie zmienie, dodac mieso do kazdego posilku, usunac wszystkie niepotrzebne gowna, gainer zaraz po treningu 100g, carbo odstaw na inne czasy, mleko zastap woda

[...] sumiennością, dokładnością i umiejętnością skupienia tudzież słuchania drugiej osoby. Niestety. Sam sobie sterem, żeglarzem, okrętem. I każdy ma do tego prawo, a forum mamy od tego żeby prawo do swojego zdania potwierdzać słowami. Ja tam szanuję swoich trenerów. Moja wolność to dokładne wykonywanie ich poleceń i zaufanie, że oni o mnie dbają.

Przykra sytuacja Też jestem zdania ze powinni puszczać co kilka/kilkanaście sekund lub w małych grupach. Ja z kolei czytałem że człowiek zasłabł.

9/10 DNT 4/tydz.1 wklejam wymiary z dzisiaj następny pomiar za tydzień ;) Wcześniejszy wpis trochę nieczytelny ale to przez to że już naprawdę męczona byłam i jakoś wyrazy w zdania mi się nie kleiły. Mam pytanie jeżeli ktoś tu zagląda odnośnie treningu tego co robię. Czy po 4 tygodniach będę mogła zacząć trening z wolnymi ciężarami ? i jeszcze [...]

[...] wyciskaniu na skosie :-) A jak wspomniałeś o odczuciach po przenoszeniu hantli to czuję mięśnie najszersze grzbietu. Film z wczorajszego przenoszenia mam nagrany (myślę, że nie wygląda to najlepiej - wg mojego skromnego zdania), ale opinię zostawię Tobie :-) Postaram się dziś wrzucić.... Zmieniony przez - Nikki w dniu 2015-09-09 12:14:50

"WODYN czyli w A 'półtoraki' na koniec treningu 3*30 tak jak kiedyś ? buduj całe zdania pozniej piszesz ze robiles poltoraki tempem 4+4 ??? szalony >?" nie, nie robiłem 4+4 niedałbym rade. robilem normalnie na koniec treningu A 3*30 na jednej nodze. dzisiaj też tylko zapomniałem do wypiski wpisac. "starałem się kontrolować to [...]

[...] ale postaram się dostarczyć wam filmika z treningu Może nawet z jakimś krótkim zrelacjonowaniem tego co na nim zobaczycie. Czas pokaże, nie obiecuję, bo co tu ukrywać nie wiem czy będę miał na tyle energii bym cokolwiek splótł w sensowne zdania Teraz czas na relaks przed TV, gorący prysznic i zanurzenie się w błogi stan beztroski Pozdrawiam!

Siłownia rozprasza i zdania nie zmienie Siłownie powinny być zamknięte. NAwet najzagożalszy fan podnoszenia żelastwa prędzej czy później wpadnie w pułapkę, ale to już wszyscy się o tym przekonacie . Jabolcokk dokonał bardzo dobrej budowy, aż dziw że się nie rozprasza . Ja w tym momencie nie zmieniam zdanka Bolic nie zmieniać zdań !!!!

[...] i trawienie i z tego wnioskuje, że nie możesz nie jeść posiłków przed treningowych ? Mógłbyś napisać co jesz i na ile przed treningiem ? Bo np ja jestem tego samego zdania, że organizm podczas ćwiczeń ma nie trawić ale razem z Przestą piszemy Tobie, że trzeba zjeść odpowiedni posiłek na odpowiednią ilość czasu przed treningiem aby [...]

również Wesołych życzę!! Co do apetytu, z tym od dziecka nie mam problemu, ale staram się stopować. A Ty jesteś zdania, że takie trzy dni obżarstwa są w stanie wpłynąć w ogóle na całokształt sylwetki?? Czy kilka dni po woda spadnie i git :)?