zdania

eeee tam ja lubie eksperymenty Zreszta nie wiem sama Big...Nie wiem juz kogo sluchać bo naprawde zdania sa podzielone i kazdy pisze co innego, być tu teraz mądrym...

habana nie tym tonem do mnie :P ... . Ja jestem zdania nie rozdzielania białka od żółtka a jeżeli tak robisz to możesz dać inne białko do tego i zjeść np. z kluskami. Myślenie nie boli ... ;p

Raizo, usuwam zeby nikt glupot nie czytal po mecie i enanie gino tylko estrogenowe, po antku zdania sa podzielone daj wiecej tamoxa i obserwuj

a co do brzucha to zdania sa bardzo podzielone. jedni uwazaja, ze trzeba codziennie, ini co drugi dzien, itd... schwarzenegger cwiczyl codziennie. ya cwicze 4-5 razy w tyg tak: brzuszki 6 x 25 unoszenie nog 6 x 20 cwicze tak miesias i jes oki, widac efekty, zadnych kontuzji. a jesli chodzi o nogi, to raz lub dwa razy w tygodniu jestem na hali i [...]

Zdania są podzielone... Jedni mówią, że zdrowe inni z kolei, że szkodliwe... Moim skromnym zdaniem mleko jest jak najbardziej zdrowe jeżeli nie masz nietolerancji laktozy oczywiście Mleko zawiera białko ale także ww oraz tłuszcze (aczkolwiek jest mleko 0% tłuszczu) wiec może dlatego nabrałeś trochę sadełka, nie można przesadzać z piciem mleka bo [...]

no to co zastosowac na ochrone zoładka?? bo widze ze zdania sa niezle podzielone

Nie wiem czy nie popełnię błędu proponując Ci cały kompleks przydatnych jak i niezbędnych produktów, bo wyraźnie napisałeś, że interesuje Ciebie tylko siła, niemniej sam boksuje i używam n/w rzeczy. Po prostu bez nich ciężko mi się obejść na treningu i wiem, że dzięki pomocy tych rzeczy mogę rozwijać formę. Przede wszystkim polecam Ci 1. ionto [...]

kreatyne mozesz stosowac, o HMB nie mam dobrego zdania Fakty, nie mity

[...] poleci do sklepu kupi zje i powie że nie działa:/ ten dział nie jest po to, żeby z du...y coś napisał tylko żeby pomóc i konkretnie doradzić, do autora: przychylam się do zdania polok87, jak nie masz ułożonej diety to suple Ci nie pomogą i szkoda na nie kasę wydawać, podstawą jest odżywianie, przejrzyj ten dział i poczytaj trochę, jak chcesz [...]

Także jestem zdania żeby dołączyć Judo Porządek jest tylko jednym z przejawów chaosu.

[...] bialko w prochu lepsze niz jedzenie? ale takie sa realia;-) ja np. nabialu nie przyzwaja w znacznych ilosciach, wiec taki serek wiejski u mnie wpada okazjonalnie, poza tym zdania sa podzielone co do bialek kazeinowych zwartych wlasnie w twarogach, ich przyswajalnosci, strawnosci, dzialaniu uczulajacym. A ja się osobiście z tym zgadzam, białko [...]

Zbyt mało informacji j zbyt mało pytań. Wszystko zależy ile czasu zostali Ci do rekrutacji oraz o ile sekund/minut musisz poprawić czasówkę. I ostatnie pytanie jakie testy kondycyjne masz do zdania?

Tez jestem tego zdania żeby ze stackiem poczekać, narazie to dieta odrobić spadki i dopiero coś walnąć

Aspargin 2-3 razy dziennie po 2 tbl Tauryne 3-5 g. Dawki clena ustala sie indywidualnie. Ale 200 mcg to jest juz jak dla mnie hardcore Mam pytanie odnosnie tego zdania -> dieta wysokobiałkowa (wiele warzyw w tym mam) Jaki masz rozklad makroskladnikow w diecie?

Tez jestem zdania ze kettler to taka supermarketowa firma - do domu starcza ;)

Widzę, że zdania są różne. Cóż ja widocznie jestem inny Mówcie sobie co chcecie, ale ja mam o wiele większą pompę podczas łykania mono, niż bez niej.

sarnat umisz czytać?? Ja byłbym innego zdania Erulf mianowicie połączył klate z tricepsem.Nie powinno się łączyć nóg z grzbietem a tricepsa z klatą. Przeczytaj jeszcze raz moją wypowiedź!!

Ja jem max 4 jaja dziennie, wole nie przesadzać bo zdania na temat jajek są podzielone

zdania sa cholernie podzielone na forum,moich znajomych i na filmikach w necie wiec wkoncu jak prawidlowo sie wyciska moze sie wypowiedziec ktos doswiadzony?? niektorzy wyciskaja do czubka glowy inni do uszu inni do brody a mi kazali do klatki opuszczac wiec wkoncu jak wyciskac???

Na dzien dzisieszy jestem zdecydowany na propka i vlcd ale czlowiek nie krowa ze zdania nie zmieni. Jak cos to ile ciagnac propa i w jakich dawkach?