gowno z diety bo matka zaczela oczywiscie narzekac ze 11zl dziennie to za duzo... jak ona wydaje 11zl i wiecej na fajki dziennie to nie narzekam i jest wszystko okey wedlug jej zdania
[...] wpadl i powiedzial "hej hej hej,bo wam zaraz obije ryje glupole",po czym spokojnie wyszedl i dlatego wbili mu na chate ,to jeszcze ok ;-) a jak nie,to napasc jest napascia i zdania nie zmienie.mam w dvpie,co nim powodowalo,takie tlumaczenia sa dobre dla przedszkolakow. wiadomo,ze rozumiem,co mogl czuc,ze mogl wpasc w furie,itd,ale jestes [...]
[...] więcej osób bije w małych dawkach ale każdego tygodnia i ma to sens. Czy zaczynać to jak czellista napisał, musisz rozważyć za i przeciw. Jeszcze parę miesiącu temu byłem zdania, że jak ktoś po 40. ma nisko teścia I nie wali syntetyka to życie marnuje. Teraz to już nie jestem taki pewien ;-) Co do zakupów to uważaj z tą prolką. Jeśli sam w [...]
[...] .więc ilość ukończonych klas nie odzwierciedla poziomu inteligencji,dlatego zakończyłem swoją edukacje na pierwszym roku studiow.po co wydawać kase jak sie nie zwróci Jak zdania po kropce zaczynałeś od małej litery to raczej nie dlatego. Nie spodziewałem się żebyś z całą swoją głębią intelektualną ogarnął, że wykształcenie jest nie tylko [...]
[...] .więc ilość ukończonych klas nie odzwierciedla poziomu inteligencji,dlatego zakończyłem swoją edukacje na pierwszym roku studiow.po co wydawać kase jak sie nie zwróci Jak zdania po kropce zaczynałeś od małej litery to raczej nie dlatego. Nie spodziewałem się żebyś z całą swoją głębią intelektualną ogarnął, że wykształcenie jest nie tylko [...]
NIC NIE ROZWALIŁEM , ZABAWA TOCZY SIE DALEJ :-D to była dyskusja miedzy nami , jakoś nikt się do tego nie wtrącał , ponoć każdy kto wrzuci film ma prawo do własnego zdania @-| no chyba ze znowu nie doczytałem , co do realu , może być ciężko , niestety podróż z młodym na taki dystans jest chwilowo niemożliwa . ale dzięki za WYJĄTEK :-))
[...] Nie wiadomo kto jest liderem, dlaczego i jak tego lidera gonić. A to jest bardzo proste, nie p******..ć niepotrzebnie, nie pisać 10 postów na dzień tylko poprawiać technikę w ćwiczeniach:-D:-D:-D Jak na razie to większość uczestników chce mnie przekonać do swojego zdania, a nie zaliczyć ćwiczenia. Albo po prostu wyzywać albo wylać swój żal:-).
[...] Jeżeli masz dobrą dietę, to będzie regeneracją. Jeszcze można dodać, pod czas treningu nóg napój z węglowodanami i aminokwasami. Mimo to po treningu też pijemy Co do mojego zdania na ten temat, bolało bardzo a efekty sam możesz ocenić, jeżeli zobaczysz na fotki z 1 strony tego tematu co do moje wagi, to fakt musze spalić mieśnie. Ale nie [...]
Siema Akop! Ja może z innej beczki ;) Na różnych forach, stronach internetowych można poczytać o treningach do wyczerpania mięśnia. Nigdzie nie można znaleść odpowiedzi typu "tak trenuj do wyczerpania na każdym treningu" oraz "nie trenuj do wyczerpania tylko ,od czasu do czasu". Zdania są na ten temat podzielone. Niektorzy [...]
[...] (np buzery testosteronu) można od razu. beny 79 polecam jeść je do momentu, aż będą czerstwe. Ja zawsze jadlem tego samego dnia, max następnego jayc25 tragiczna, bo na masie jetem zalewam się niestety mocno na masie ;-( ale już kończe ją robić. Ciesze sie ze potobało, zdania są bardzo podzielone ;-P builder26 wszystko się da zrobić
Taki podział jak najbardziej by mi pasował. Odnośnie przeciwskazań to pewnie troche by ich sie znalazło, ale jestem zdania, że nie ma co z siebie robic kaleki. Najważniejsze żeby ćwiczyć z głową i słuchać organizmu. Poręcze na całe szczęście są - myślisz o dipsach zamiast bramy? Zmieniony przez - quezacotl w dniu 2009-11-27 00:00:46
Niezła analiza, aczkolwiek nie zgadzam się w 100% z nią. Pod koniec jest kilka punktów "Dlaczego?" z których każdy może wybrać właściwy wg. jego zdania. Ja w 100% jestem przekonany co do słuszności tego oto podpunktu: "Hype wokół Weidmana stworzony przez UFC – im więcej ludzi przed walką dawało szanse Weidmanowi, tym większą prawdopodobnie [...]
Ja jestem innego zdania . Ale jeśli już poruszyłeś temat ćwiczeń dynamicznych , to dobrą opcją będą rwania ,które angażują także boczne części mięśni .
[...] cabasseru. Albo dd byl ok a susta lipa... Kiedys bilem one ale to dawno dawno, teraz jechalem pare razy genetics I nie czulem w polowie tego. A niby 350 ale pewnie Na etykiecie Pamiętaj, że paradoksalnie npp blokuje szybciej/mocniej/na dłużej niż dd ;-) Dlatego ja jestem zdania, że nandromix jest dalece nieprzewidywalne. Ja się przejechałem :-(
Lapson, i gratulacje własnego zdania oraz braku obaw przed ciężką pracą. Pamiętaj tylko o ważnej rzeczy, jeśli chcesz budować mięśnie - musi być kaloryczny plus. Jeśli siłę - tym bardziej. A że ćwiczysz stosunkowo ciężko, to dieta absolutnie nie może kuleć, w przeciwnym razie to strzał w stopę i odniesiesz odwrotne skutki. Powodzenia!
Nie - oczywiście nie jest to łatwe. Też jestem zdania, że koksy sprawy nie ułatwiają. Bo gdyby tak było, nie było by bysiorów z karkami tylko same arnoldy. Nie mniej, chodzi mi o to, że zasadniczo można zrobićcykl, że się straci w pasie, a siła pójdzie do przodu.
[...] ze ktokolwiek z naszych z***ał ten mecz co najwyzej mozna komus wypomniec akcje albo dwie ale nie cały mecz bo gra była bardzo dobra... a kazdy ma dobre gorsze i złe dni... trudno oczekiwac od kogos ze zawsze bedzie grał na swoim najwyzszym poziomie bo to niemozliwe... --- ale dobra mamy inne zdania na ten temat i niech tak zostanie... zdr.
[...] jest premier Włoch, mówi o zainwestowaniu w transfery oraz komfort życia zawodników w Mediolanie 237 mln euro w latach 2005-09. Miłośnicy Milanu są całkiem innego zdania. Uważają, że klub ma zbyt małe fundusze, by móc zaistnieć na arenie międzynarodowej. Najbardziej boli ich postawa lokalnego rywala Interu Mediolan, który w kończącym [...]
[...] dzięki temu ułożysz sobie jakiś jadłospis i wróc tu z gotową dietką, ktoś poprawi jeśli będą jakieś błędy, generalnie kieruj się w stronę mniejszej podaży węgli, niskie białko jest raczej nie wskazane. Co do treningu na czczo zdania są podzielone, sprawdź szukajkę, tam napewno coś znajdziesz na ten temat.