SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zdania

  • poprawiona dieta na mase

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    gowno z diety bo matka zaczela oczywiscie narzekac ze 11zl dziennie to za duzo... jak ona wydaje 11zl i wiecej na fajki dziennie to nie narzekam i jest wszystko okey wedlug jej zdania

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1782 Data: 2013-07-11 20:55:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thiago Silva aresztowany !!!

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] wpadl i powiedzial "hej hej hej,bo wam zaraz obije ryje glupole",po czym spokojnie wyszedl i dlatego wbili mu na chate ,to jeszcze ok ;-) a jak nie,to napasc jest napascia i zdania nie zmienie.mam w dvpie,co nim powodowalo,takie tlumaczenia sa dobre dla przedszkolakow. wiadomo,ze rozumiem,co mogl czuc,ze mogl wpasc w furie,itd,ale jestes [...]

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 11025 Data: 2014-02-11 16:30:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] więcej osób bije w małych dawkach ale każdego tygodnia i ma to sens. Czy zaczynać to jak czellista napisał, musisz rozważyć za i przeciw. Jeszcze parę miesiącu temu byłem zdania, że jak ktoś po 40. ma nisko teścia I nie wali syntetyka to życie marnuje. Teraz to już nie jestem taki pewien ;-) Co do zakupów to uważaj z tą prolką. Jeśli sam w [...]

    Odpowiedzi: 173 Ilość wyświetleń: 11705 Data: 2019-05-12 06:28:43 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • zamieszki

    Post
    Polacy za granicą

    [...] .więc ilość ukończonych klas nie odzwierciedla poziomu inteligencji,dlatego zakończyłem swoją edukacje na pierwszym roku studiow.po co wydawać kase jak sie nie zwróci Jak zdania po kropce zaczynałeś od małej litery to raczej nie dlatego. Nie spodziewałem się żebyś z całą swoją głębią intelektualną ogarnął, że wykształcenie jest nie tylko [...]

    Odpowiedzi: 272 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-16 18:14:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zamieszki

    Post
    Polacy za granicą

    [...] .więc ilość ukończonych klas nie odzwierciedla poziomu inteligencji,dlatego zakończyłem swoją edukacje na pierwszym roku studiow.po co wydawać kase jak sie nie zwróci Jak zdania po kropce zaczynałeś od małej litery to raczej nie dlatego. Nie spodziewałem się żebyś z całą swoją głębią intelektualną ogarnął, że wykształcenie jest nie tylko [...]

    Odpowiedzi: 272 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-16 18:19:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NIC NIE ROZWALIŁEM , ZABAWA TOCZY SIE DALEJ :-D to była dyskusja miedzy nami , jakoś nikt się do tego nie wtrącał , ponoć każdy kto wrzuci film ma prawo do własnego zdania @-| no chyba ze znowu nie doczytałem , co do realu , może być ciężko , niestety podróż z młodym na taki dystans jest chwilowo niemożliwa . ale dzięki za WYJĄTEK :-))

    Odpowiedzi: 1162 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-01 23:52:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Nie wiadomo kto jest liderem, dlaczego i jak tego lidera gonić. A to jest bardzo proste, nie p******..ć niepotrzebnie, nie pisać 10 postów na dzień tylko poprawiać technikę w ćwiczeniach:-D:-D:-D Jak na razie to większość uczestników chce mnie przekonać do swojego zdania, a nie zaliczyć ćwiczenia. Albo po prostu wyzywać albo wylać swój żal:-).

    Odpowiedzi: 1162 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-06 12:52:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Akop Szostak

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] Jeżeli masz dobrą dietę, to będzie regeneracją. Jeszcze można dodać, pod czas treningu nóg napój z węglowodanami i aminokwasami. Mimo to po treningu też pijemy Co do mojego zdania na ten temat, bolało bardzo a efekty sam możesz ocenić, jeżeli zobaczysz na fotki z 1 strony tego tematu co do moje wagi, to fakt musze spalić mieśnie. Ale nie [...]

    Odpowiedzi: 1491 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-20 16:17:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Akop Szostak

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Siema Akop! Ja może z innej beczki ;) Na różnych forach, stronach internetowych można poczytać o treningach do wyczerpania mięśnia. Nigdzie nie można znaleść odpowiedzi typu "tak trenuj do wyczerpania na każdym treningu" oraz "nie trenuj do wyczerpania tylko ,od czasu do czasu". Zdania są na ten temat podzielone. Niektorzy [...]

    Odpowiedzi: 1491 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-20 15:11:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Akop Szostak

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] (np buzery testosteronu) można od razu. beny 79 polecam jeść je do momentu, aż będą czerstwe. Ja zawsze jadlem tego samego dnia, max następnego jayc25 tragiczna, bo na masie jetem zalewam się niestety mocno na masie ;-( ale już kończe ją robić. Ciesze sie ze potobało, zdania są bardzo podzielone ;-P builder26 wszystko się da zrobić

    Odpowiedzi: 1491 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-28 21:27:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW z priorytetem do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Taki podział jak najbardziej by mi pasował. Odnośnie przeciwskazań to pewnie troche by ich sie znalazło, ale jestem zdania, że nie ma co z siebie robic kaleki. Najważniejsze żeby ćwiczyć z głową i słuchać organizmu. Poręcze na całe szczęście są - myślisz o dipsach zamiast bramy? Zmieniony przez - quezacotl w dniu 2009-11-27 00:00:46

    Odpowiedzi: 167 Ilość wyświetleń: 14313 Data: 2009-11-26 23:53:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • widze,ze enediktal tego samego zdania,nie pierwszy raz zreszta ;-) chociaz wczesniej pisal o ponizaniu,no trudno %-)

    Odpowiedzi: 595 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-07 14:32:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niezła analiza, aczkolwiek nie zgadzam się w 100% z nią. Pod koniec jest kilka punktów "Dlaczego?" z których każdy może wybrać właściwy wg. jego zdania. Ja w 100% jestem przekonany co do słuszności tego oto podpunktu: "Hype wokół Weidmana stworzony przez UFC – im więcej ludzi przed walką dawało szanse Weidmanowi, tym większą prawdopodobnie [...]

    Odpowiedzi: 595 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-08 14:45:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szersze barki w 26 lat czy to mozliwe???

    Post
    Trening dla początkujących

    Ja jestem innego zdania . Ale jeśli już poruszyłeś temat ćwiczeń dynamicznych , to dobrą opcją będą rwania ,które angażują także boczne części mięśni .

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4272 Data: 2011-08-31 10:32:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W pogoni za formą

    Post
    Doping

    [...] cabasseru. Albo dd byl ok a susta lipa... Kiedys bilem one ale to dawno dawno, teraz jechalem pare razy genetics I nie czulem w polowie tego. A niby 350 ale pewnie Na etykiecie Pamiętaj, że paradoksalnie npp blokuje szybciej/mocniej/na dłużej niż dd ;-) Dlatego ja jestem zdania, że nandromix jest dalece nieprzewidywalne. Ja się przejechałem :-(

    Odpowiedzi: 1130 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-10 20:44:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LAPSON - czyli do WSOWL na pełnej .... motywacji1

    Post
    Trening dla początkujących

    Lapson, i gratulacje własnego zdania oraz braku obaw przed ciężką pracą. Pamiętaj tylko o ważnej rzeczy, jeśli chcesz budować mięśnie - musi być kaloryczny plus. Jeśli siłę - tym bardziej. A że ćwiczysz stosunkowo ciężko, to dieta absolutnie nie może kuleć, w przeciwnym razie to strzał w stopę i odniesiesz odwrotne skutki. Powodzenia!

    Odpowiedzi: 181 Ilość wyświetleń: 15164 Data: 2012-06-19 20:48:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolokoks/ Dziennik- siła + redukcja

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie - oczywiście nie jest to łatwe. Też jestem zdania, że koksy sprawy nie ułatwiają. Bo gdyby tak było, nie było by bysiorów z karkami tylko same arnoldy. Nie mniej, chodzi mi o to, że zasadniczo można zrobićcykl, że się straci w pasie, a siła pójdzie do przodu.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2868 Data: 2008-08-17 15:25:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [IO 2008] Turniej Siatkarzy

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] ze ktokolwiek z naszych z***ał ten mecz co najwyzej mozna komus wypomniec akcje albo dwie ale nie cały mecz bo gra była bardzo dobra... a kazdy ma dobre gorsze i złe dni... trudno oczekiwac od kogos ze zawsze bedzie grał na swoim najwyzszym poziomie bo to niemozliwe... --- ale dobra mamy inne zdania na ten temat i niech tak zostanie... zdr.

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 8505 Data: 2008-08-24 22:57:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AC Milan

    Post
    Piłka Nożna

    [...] jest premier Włoch, mówi o zainwestowaniu w transfery oraz komfort życia zawodników w Mediolanie 237 mln euro w latach 2005-09. Miłośnicy Milanu są całkiem innego zdania. Uważają, że klub ma zbyt małe fundusze, by móc zaistnieć na arenie międzynarodowej. Najbardziej boli ich postawa lokalnego rywala Interu Mediolan, który w kończącym [...]

    Odpowiedzi: 1266 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-29 12:40:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy układaniu diety.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dzięki temu ułożysz sobie jakiś jadłospis i wróc tu z gotową dietką, ktoś poprawi jeśli będą jakieś błędy, generalnie kieruj się w stronę mniejszej podaży węgli, niskie białko jest raczej nie wskazane. Co do treningu na czczo zdania są podzielone, sprawdź szukajkę, tam napewno coś znajdziesz na ten temat.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1980 Data: 2012-07-04 19:15:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)