zdania

Jestem zdania, że plan jest przeładowany. Ciężko mi sobie wyobrazić łączenie tak dużej partii mięśniowej jak nogi z barkami i jeszcze brzuchem. To powinny być dwie sesje treningowe. Największe partie mięśniowe jak nogi i plecy warto zaangażować najmocniej. Układ nerwowy będzie już tak wyczerpany, że ciężko zrobić jeszcze barki i brzuch. Może na [...]

[...] powodu, jedynie odpowiadam na ataki. Vesper wprawdze nie uzyl bardzo wulgarnych okreslen ale czy nie mozna obrazic nie uzywajac wulgaryzmow? Mozna! on celowo tak konstruowal zdania zeby byly obrazliwe a jednoczesnie (prawie) nie podpadaly pod regulamin. Niemniej jednak ja poczulem sie dotkniety. Uwagi nt mojej osoby/wygladu byly conajmniej nie na [...]

Ja bym zaczął od 2 gram na kilogram masy ciała. Nie patrz na dni treningowe i nietreningowe ponieważ tutaj liczy sie raczej ilość kalorii, mięśnie budujesz do kilku dni po ich pracy na treningu także białko trzymaj tak samo, ogólnie powinno sie trzymać 2-2,5, zdania są różne ale to jest tak jakby bezpieczny przedział.

Czyli - teraz poczekajmy na ropatrzenie całej sprawy i myślę,że nie będzie problemu,by tu Kokosanka mogła dalej działać -jak widać po wpisach -wszyscy ją polubili. Ja zawsze jestem zdania-,że na spokojnie-większość problemów udaje się rozwiązać-agresywne wypowiedzi raczej sytuacje psuja.

[...] pochyłej, jeżeli chodzi o wymianę wiedzy i promowanie dobrych, ciekawych dyskusji.:-( Ale już uwłaczające forum dyskusyjnemu jest: a) wypraszanie osób z powodu odmiennego zdania, b) odbieranie prawa do głosu użytkownikom nieprowadzącym dziennika w dziale Ladies i nieudzielającym się aktywnie (patrz: wypowiedź Bziubzius z dziennika Nadine [...]

ja wiem brutus ze ty to nie extremalne ale hardcorowe jazdy uprawiasz,sta te drzewa no i o strumieniu nei wspomniałes ja nie mam zdania - sama ledo jeźdze - btw pryznam sie ze nie umiem i rozumiem ze kogos moze wkurzac ze nowicjusz na desce ( jak ja ) probuje dojechac na dól 1,5 km stoku w calości ja kochams padac za to z orczyka hrhrh

Zdania zawsze będą podzielone...dlatego myślę że negocjacje co do tego nie mają sensu...Dla mnie osobiście nawet te "ości" są pewnym sukcesem i utrata mięcha,również przy sporej ilości tłuszczu nie ma zbytniego znaczenia

jarasek71 fajnie ze pokazales cos innego o odzywkach ale i tak kazdy ma rozne zdania , to tak jak o sterydach , wszyscy wiedza ze sa szkodliwe ale czy to powstrzymuje ich od brania , nie sadze , tak to juz z ludzmi . Dzis na swiecie nic nie ma zdowego i naturalnego :) no chyba ze masz swój ogródek . Myslisz ze jak kupie surową piers kurczaka to [...]

Ja jestem podonbnego zdania jak autor tematu. Wierzycie w magiczka moc supli ? To wpieprzajcie chemie :) I nie badzcie tacy pewni co do skladu... wiadomo ze kasa jest na tym robiona astronomiczna wiec nikt raczej Was z blednej drogi nie zawroci bo go mafia zara trzepnie

[...] beda za to zdrowsi i beda dumnie chodzic bo będa wiedzieli ze swoje mięśnie wypracowali swoja praca a nie odżywkami. I prosze nie myslcie ze ja was zniecheca do jedzenia tego bo sam jadłem ale jak to przeczytałem to zmieniłem swoje zdanie i dieta jest najwazniejsza. I prosze nie krytykujjcie mojego zdania bo to jest moje zdanie, a wy macie swoje.

Kochany Kolego a coz te zdania mialy znaczyc >BINIU moj ty moderatorze honorowy ,trening siłowy na pusty żołądek hmmmmm dokładnie >niepoprawn,ludzie nie róbcie takich głupot A jezeli chodzi w tej wypowiedzi, iz nie nalezy cwiczyc rano, to poczytaj troche literatury, poprobuj i wtedy sie wypowiadaj Moderator Honorowy Zmieniony przez - [...]

Darknes u mnie w domu przyjęło że w piątki zajada się wątrobe ryby pasztet i kaszanke. Zdania na ten temat są podzielone z tego co czytam jedni jedzą inni nie..

Tomasz1405 To nie kwestia oglądania Burneiki, to kwestia własnych obserwacji i mojego zdania na ten temat. Monitorować swoje postępy, można w domu.. trening to miejsce gdzie się trenuje i pisanie w zeszycie zastępuje rozmowy na treningu na trening idzie się trenować i trzeba robić to intensywnie, ale to tylko moje zdanie nigdy nikomu go nie [...]

[...] stowarzyszeniem słyszeć bez granic. Oni powinni pomóc i przynajmniej doradzić, jak przyspieszyć trochę ten proces. Co do sportu z implantem, to oczywiście nie będę podważać zdania lekarza, ale z tego co mi wiadomo implant nie jest przeciwskazaniem. Są nawet akcesoria, które służą lepszemu przymocowaniu procesora do ucha, żeby nie spadł w czasie [...]

jaruss przez cały czas zaliczam progres to co u nas jest standardem może być w Polsce anomalią i budzic skrzywe spojrzenia i negatywne zdania nie dziwię się, ale wynika to bezpośrednio z mentalnosci ludzi zamknietych na świat z małych mieścin, którzy w dupie byli i g**** widzieli to co reprezentowałem sobą wczesniej uległo zmianie o 180* i sam to [...]

Mam w domu taki bajer Gazelle cos tam to na tym bede cwiczyl tylko teraz pytanie czy cwiczyc na tym tylko w dni treningowe czy moze cwiczyc w nietrenigowe ? aaa no i ile razy mozna cwiczyc brzuch bo rozne slyszalem na ten temat zdania przy robieniu masy ? Musli wlasnej roboty :>? Masz przepis hehe :D?

Bregald ja jestem tego samego zdania.

Jestem skłonny przychylić się do zdania Kiciusa. Zmieniony przez - shnosnas w dniu 2004-02-26 22:48:01

[...] tak niepisać kolego ale najlepiej by było doskładać 200zł i kupić gianta rincona z 2008 roku ,sam mam takiego i może nie robi rewelacji ale rama konkretna i powinien spełnić twoje oczekiwania:)Takiego jestem zdania ze jak juz wydajesz taka kwote(wbrew myśla niektórych z tego forum ) wcale niemałą to lepiej dołożyć te 200zł i miec fajny sprzęcik:)

Sorry tam wyżej słowo "nie" przestawiło się w zdaniu i znaczenie zdania się zmieniło więc poprawiam. Ćwiczenia nie są dla mnie, a osoba której te ćwiczenia przekaże nie ma sprzętu. :)