zdania

a ja powiem tak Twoja waga mówi sama za siebie , koksy/ suple i 55 kg? A tak już bardziej na poważnie. Jestem tego samego zdania co osoba która wypowiedziała się jako pierwsza. Pozdr

Masz racje - moja culpa :) Choc nie zmienia to mojego zdania CHI-KI

Ja też używam żywokostu na kolana od kilku miesięcy - jest lepiej ale nie wiem czy to zywokost czy to ze ćwicze i rozaciągam mieśnie - ale jestem zdania ze należy robić wszystko co nam może pomagac byle nie szkodziło :) Że nie ma co się spierać - kazda rada jest dobra - ponadto tez pije zelatyne na stawy co tez ma wielu zwolenników jak i [...]

RED TIGER jest podobno do bani, tak mówią na konkurencyjnym forum(ja nie mam zdania bo nie mieszkam w wawie).

"slyszalem ze 2kg gainera to jakies 3-4 kg + na mase" brednie! Ja jestem zdania, ze tak tez mozna. Zapewne wiekszosc osob cwiczacych na silce nie jedzie z dopracowana dieta. Sam tak jadlem "na oko" przez kilka miesiecy na samym poczatku kiedy dopiero zapoznawalem sie z dieta. Btw. jedna dobra rada, pamietaj o tluszczach - [...]

Przede wszystkim - LEKARZ!! Nie będę nawijał odnośnie masy ciała, diety, soli, leków ani specyfików o których pisałeś. Odnośnie treningów to sam zgłębiam temat i kilka słów mogę powiedzieć: można ćwiczyć.. ale trzeba to robić odpowiednio! Odpadają cięzkie treningi - typu zatrzymujesz powietrze i robisz przez 10sek jedno powtórzenie (np. przysiad, [...]

ja jestem zdania, żeby wliczac tylko zwierzęce, ale spotkalam sie tu kilka razy z wypowiedziami, zeby wliczac zbozowe, etc..., co wg. mnie jest nieporozumieniem

[...] dawce dieta ciezki trening i robisz mase/sile a nie jakies npp.takie egzotyki zupelnie nie potrzebne przy twoim celu wynikach predyspozycjach i stazu z towarem. a ogolnie jestem zdania ze na podworkowym poziomie wystarczy meta test nandro wino i tren z ciekawosci zgodnie z celem i stazem. Zmieniony przez - Mumin222 w dniu 2009-06-19 20:03:03

wali mnie to jak wygladasz, dalem zdjecie zeby sprawdzic czy widac jakas roznice po 6 miesiacach tyrania, skoro twoim zdaniem nie widac ok kazdy ma prawo do wlasnego zdania a wracajac do twojego zdjecia to brzuch tez pozostawia wiele do zyczenia pozdro

[...] wszystko co wiem o tym planie napislaem na podstawie artykulow... nie wiem jak jest z praktyka.. :/ jezeli to jest wg Ciebie dziwne to ze tak powiem.. whatever.... co do zdania ktore cytujesz... "albo cwiczy sie powaznie, albo cwiczy sie na kazdym treningu kazda partie".... podtrzymuje to zdanie jak narazie, ale chcialem sprobowac [...]

kalwa,ale laski tez uprawiaja sport Pozdrawiam Kazdy ma prawo do wlasnego zdania

[...] internecie - ta wiadomość jest poglądowa, moje przemyślenia. Pamiętaj nikt przez internet nie jest w stanie wykonać kompletnego badania ortopedycznego/neurologicznego. Ze zdania relacji nie jestem nawet w 5% określić co ci może dolegać, ale mogę cię nakierować o co ewentualnie możesz zapytać lekarza, mówiąc mu że właśnie na internecie [...]

szalu nie robi, Jak skonczysz mete to daj igf dla odmiany, 50mcg moze byc w dni treningowe, po treningu lub przed (lepsza pompa) zdania sa podzielone, ja bym dal po treningu

tomq mam 15 lat i zdania są podzielone lepiej dodać do diety suplementy czy ćwiczyć na sucho?

Nie pływałem w nich ,więc nie mam zdania.

Każdy ma prawo do własnego zdania, dodam więc tylko że w mojej opinii kontrola tego co się je poprzez chocby przyblizone liczenie kalorii jest jedną z podstaw zdrowego stylu zycia w ogóle, niezaleznie od tego czy uprawia się jakikolwiek sport czy nie Z czym oczywiście każdy ma prawo sie nie zgodzić i nie liczyć, mamy wolność i demokrację Niemniej [...]

[...] do popisu żeby "dokuczyć" innym i pokazać swoją wyższość? Mało tego starasz się obwieścić wszystkim innym że jest to nie możliwe. Nie jest to twoja opinia a próba narzucenia zdania. Najgorsze że takie posty zaśmiecają temat. Jak za 3-4 tygodnie założę relację z mety ini jaką prawdopodobnie przybiję o ile plany mi się nie zmienią to pewnie też [...]

[...] treningu to zle dobrana kolejnosc cwiczen to piewsze. 2. Moge Ci zagwarantowac ze ten trening przyniesie dobre jak nie bardzo dobre wyniki ale... No wlanie tutaj bronie zdania Sir_Lukasza! Stosowalem ten trening i naprawde wyniki byly imponujace lecz jest on najmniej odpowiedni dla chlopaka w twoim wieku. Ja obecnie mam 19 lat, a tym [...]

[...] pełną odpowiedzialnosc za swoje słowa. Ma znacznie większe doświadczenie w tej materi niż ja więc nie mam zamiaru z nim dyskutować. Co nie znaczy że nie mogę mieć innego zdania. Ja wychodze raczej z takim stwierdzeniem że im większa eksploatacja tym szybciej przesuwamy się do granic naszych mozliwości. Myślę że 17 latek który cały czas jest [...]

[...] martwy na jednym treningu czy raczej tego unikać. I dodatkowo czy metoda FBW 5x5 jest rzeczywiście tak dobra dla początkujących. Pomimo tego co napisał Wodyn ja nadal jestem zdania że grupa osób początkujących która nie ma możliwości aby nadzorował ich ktoś podczas samego treningu wybierała jednak inne wersje FBW i inny dobór ćwiczeń. Oczywiście [...]