[BLOG]MrBlue/W drodze po złoto czyli zwycięstwo zakładu w wersji ENDOMORFIKA

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Hepcio

Specjalista

Szacuny 66 Napisanych postów 896 Wiek 27 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 36654

Ja tak samo dziś w biedrze zakupiłem 2kg ale pewnie polece po kolejne 4 :D

Zapraszam do dziennika :)
http://www.sfd.pl/[Blog]Hepcio_/_Redukcja,_Przygotowanie_do_VLCD-t1094898.html

...

MrBlue

Znawca

Szacuny 32 Napisanych postów 4345 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 31239

O.o szkoda ,że ja mam biedre 24km :(

Nowy dziennik w dziale Hi Tec !
http://www.sfd.pl/Niebieski_Pain_&_Gain_w_pogoni_za_masą_-t1039970.html

MEGA TEST - WORKOUT POWER BOOSTER
http://www.sfd.pl/MEGA_TEST__WORKOUT_POWER_BOOSTER-t1022091.html

Moja przemiana z 100kg-74,4 15tyg
http://www.youtube.com/watch?v=9UmcbDt1JWo&feature=youtu.be

...

solaros

Ekspert

Szacuny 2586 Napisanych postów 29969 Wiek 42 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 200205

a pisałeś że lubisz robić cardio

Zmieniony przez - solaros w dniu 2014-04-15 09:34:46

"Cóż jest trucizną?
Wszystko jest trucizną i nic nie jest trucizną, tylko dawka czyni, że dana substancja nie jest trucizną!".
BLOG: http://www.sfd.pl/t1033576.html

...

MrBlue

Znawca

Szacuny 32 Napisanych postów 4345 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 31239

Kiedyś lubiłem ale "tacy jedni"<solar>

)) mówili mi nie rób kardio kardio jest dla leszczów

...

MrBlue

Znawca

Szacuny 32 Napisanych postów 4345 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 31239

byłem w 4 biedrach i choooy 0 piersi -_- w lidlu piersi 16zł/kg.. Poyebało ? -_- tyle indyk kosztuje

...

WaCki

Początkujący

Szacuny 18 Napisanych postów 3976 Wiek 37 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 30901

Świeta idą, ceny w góre.

Nie mam dziennika, bo jestem leniwy ...

...

solaros

Ekspert

Szacuny 2586 Napisanych postów 29969 Wiek 42 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 200205

MrBlue
Kiedyś lubiłem ale "tacy jedni"<solar> )) mówili mi nie rób kardio kardio jest dla leszczów

a solar [z tego co wiem] zdania nie zmienił

jakbym miał czas to bym fajne 4 nowe(!) tematy o cardio przetłumaczył,ale każdy po x stron - a czasu brak

Zmieniony przez - solaros w dniu 2014-04-15 17:20:16

"Cóż jest trucizną?
Wszystko jest trucizną i nic nie jest trucizną, tylko dawka czyni, że dana substancja nie jest trucizną!".
BLOG: http://www.sfd.pl/t1033576.html

...

MrBlue

Znawca

Szacuny 32 Napisanych postów 4345 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 31239

Wiem

ja cardio pewnie od next tyg zaczne jakieś 10-15min potem moze interwały/komleksy metaboliczne.

Puki co hmm z brzucha niz nie spało :( trzeba się opalić bo biały fchooj jestem

,a na zakład musi być brązowo