zakupy

[...] te braki Tak jak wczesniej wspomnialem niedawno skonczylem cm3, lecz cykl planuje zacząć gdzies na początku lub w połowie lipca i chce juz wiedziec co mam zakupic i ile te zakupy mnie wyniosą Prosze o pomoc obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): brak Wiek: 16 Waga: 74 Wzrost: 177 Cel cyklu: Siła & masa stosowane już [...]

[...] fotki :) 1. Jeszcze zapakowane 2. po rozpakowaniu 3. porównanie sztang 180 4. porównanie sztang łamanych 5. porównanie gryfów hantli Na Koniec chciałbym podziekować firmie Marbo, oraz paniom z obsługi za miły i szybki kontakt Napewno sie jeszcze kiedyś spotkamy na drodze zakupy hehe Zmieniony przez - R_93 w dniu 2010-12-20 17:36:07

[...] z uchwytami łatwe w przemieszczaniu kołyska do ćwiczeń mięsni brzucha Sprzęt jak nowy, użytkowany przez jedną osobę, siłownia domowa.Sprzęt renomowanych firm, profil kontrukcyjny to 80x60x3 samo mówi za siebie ... Zapraszam na zakupy Telefon do kontaktu 796 650 600 Sprzedaje komplet cenna 6499 pln. Zadzwoń napewno się dogadamy...!!!!!!

[...] nachwytem na szerokosci barkow 8x4 wiosłowanie sztangą 8x4 Wiem ze pewnie bardzo kiepski ten plan .... JAK MOżECIE MI COś POLECIC TO BARDZO PROSZE .Dzis wybieram sie na zakupy: Myslalem op czyms takim ; TriBulon / 49 zl ZMA Original / 65 zl TESTO STACK / 58 zl HMBOLON NX / 140 zl [...]

Witam Droga zakupy nabyłem 200 tab metanabolu tajlandzkiego (zachwalany przez znajomych z osiedla). Czytałem na temat metki dość sporo lecz dalej nie mogę się zdecydować jaką dawkę mam przyjmować tego środka. Wiec proszę was o pomoc przy ustaleniu owej dawki. Czy taki odblok będzie odpowiedni??: 1 dzień - 100 mg clomid 2-10 dzień - 50 mg clomid Z [...]

[...] , cwiczę dorywczo , mam sztangę , hantle - 1x12kg,2x6kg,rowerek. Mieszkam na wsi. No i tak , dużo słyszałem o dietach , ale nie mogę jej ułożyc bo nie jeżdże codziennie na zakupy do sklepu. Jem dużo a mimo to nie tyje. Ostatnio zacząłem pic więcej wody, średnio 1 litr dziennie czystej wody+inne płyny. I mam takie pytania: -czy to że nie tyje to [...]

[...] pytań bo całkiem zielony jestem ale najpierw poczytam co by głupa nie rżnąć 8-) EDIT: Rozpiski aktualnej diety nie podam bo jej jeszcze nie mam ułożonej dzisiaj dopiero zakupy zrobiłem i przymierzam się. Tylko żebym wiedział jak to ma wyglądać? :-( Jakie proporcje BTW? I jak to jest z tym zapotrzebowaniem na redukcji i w dni treningowe? Od [...]

[...] w ciagu dnia 1 porcje Trec AminoMAX - 3 kapsulki przed treningiem, 5 kapsulek po treningu/ dni nietreningowe 2x dziennie po 4 kapsulki 30-60 minut przed posilkiem Olimp Vita-Min plus- 1 kapsulka do posilku dziennie Co o tym myslicie? Brakuje czegos, warto jest cos dolozyc lub nie ma sensu czegos kupywac? Mowcie bo chce za tydzien robic zakupy

[...] w których mnie on boli. Większy problem stanowią dla mnie kości palców dłoni. Czuje w nich ból nie tylko podczas treningu, ale także wykonując czynności takiej jak pojści na zakupy, czy przeniesienie czegoś w domu. Najgorzej jest jak podciągam się na drążku lub jakbym chciał wykonać martwy ciąg. Po wykonaniu tych ćwiczeń ciężko mam wyprostować [...]

[...] ~400 12) uwagi i sugestie chodzi mi dokładnie o to że azot zakończyłem brać jakieś 4 tygodnie temu, a kreatynę z kolei jakieś 3 tygodnie temu i tu pytanie chcę zrobić jakieś zakupy w sensie białko jakieś bcaa i takie tam zabawki ale chodzi mi o to co mógłbym zarzucić z supli? bo od azotu chyba jeszcze za mały odstęp od kreatyny na pewno za mały. [...]

[...] sie moje pytanie. W pozostale dni, ktorych wiekszosc wyglada dosyc podobnie kiedy czytam, odpoczywam, a jesli chodzi o wysilek fizyczne to gora przejde sie do sklepu na zakupy lub ew baru na dole mojego bloku ze wzgldu ze nie chce mi sie stac caly czas przy garach noi troche dla urozmaicenia jadlospisu.. Generalnie odzywiam sie zdrowo pod [...]

[...] brakowało na odzywki, dlatego za bardzo nie mam pojęcia co mam kupić. Do wydania mam300-400 zł , ćwiczę po przerwie już 4 miesiące i myślę że przyszedł czas na jakieś zakupy. Mam w związku z tym kilka pytań. Napisze jeszcze że moja waga to 95 kilo a wzrost 185 cm. Pierwsze pytanie jaka kreatynę lepiej kupić w proszku czy kapsułkach, ja w [...]

[...] bardzo otyłą, ważę niestety 140kg i postanowiłem coś zmienić, kupiłem ławkę płaską bez możliwości regulowania kątów, ale pod koniec roku zamierzam kupić że skosami niestety zakupy z rozpędu zapomniałem o skosach A nie chcę żeby leżała bezczynnie, do ławki posiadam gryf prosty oraz 2 hantle posiadam dość dużo obciążeń bitumicznych, więc nie [...]

[...] byc jak nie zajedzie mi watroby front :) Moge tez ewentualnie dokupic towar, nie mam juz ograniczen czasowych, jaki odblok ? i prosze nie krzyczec ze najpierw rozpiska a potem zakupy bo wiem ale kupilem serie na ktorej kolega zrobil zyciowke a dosc mam marnych efektow po towarze ze netu wiec kupilem cos co namacalnie widzialem ze dziala mocno.

[...] to typowa głodówka. Teraz stwierdziłem, ze trzeba by inaczej, ale że leń ze mnie i chyba nie jestem w stanie utrzymać żadnej konkretnej diety (nie mam czasu na wymyślne zakupy co dzień, przygotowywanie posiłkow 5 razy dziennie i ich regularne spożywanie), stwierdziłem że trzeba wymyślić coś innego. No więc... Wszyscy mówią najlepsza dieta to [...]

[...] h wiec jezeli mozecie to prosze was wytlumaczcie mi co trzeba (chodzi mi o te rozne zapotrzebowania na rozne skladniki ) a ja bym sobie chetnie pojechal do sklepu juz zrobic zakupy tj np ten ryz brazowy i inne ******ly.jezeli komus sie bedzie chcialo cos napisac co moge jesc (kiedy i ile stosowac moich odzywek)i w jakich porach to prosze wziac [...]

[...] wszystkim to, jednak czasami jest cos innego i tego nie dam rady narazie zmienic 5.Posilek potreningowy (17.30) banan,ryz brazowy 6. Kolacja (19.00) twarog poltlusty/serek wiejski/makrela/tunczyk Prosze o pomoc, narazie zalezy mi po prostu CO JEŚĆ, pozniej pomysle o dokladnych porcjach,wyliczeniach, a jutro wyruszam na zakupy i kupuje zarcie.

Siemanko wszystkim, piszę z nadzieją otrzymania pomocy od starszych i bardziej doświadczonych kolegów. Jutro chce się wybrać na zakupy i zastanawiam się nad tym co kupić ,otóż teraz jestem na cyklu Nitrobolon II + Kreatyna jabłczan z olimpu mega tabs.Dieta jest , może nie jest perfekcyjna ale jest 5g wegli /kg i 3 kg białka.Wiadomo słodycze ,cola [...]

[...] czy to wszystko trzyma się kupy.Mianowicie chce kupić sprzęt mam około 1500pln i w sumie jestem początkujący.Ćwiczyłęm około 3 miesięcy na siłowni ale skoro mam możliwość zakupy sprzętu do własnego użytku to po prostu z niego skorzystam.Plan ćwiczeń będzie na masę (propably FBW) więc chciałbym mieć wszystko ku temu potrzebne do owocnej pracy [...]

[...] Moja aktywnosci fizyczna to cidziennie rano, przed sniadaniem, ok 35-40 minut joggingu, i 3x w tygodniu basen. Praca raczej siedzaca, ale staram sie duzo chodzic (po zakupy tuptam zamiast autkiem, z dzieckiem tuptam...). Czy dieta ketonowa bedzie dla mnie dobra? Dziecko mam butelkowe, wiec moge dowolne diety stosowac, z tej strony nie ma [...]