zakupy

[...] czyli smazyc krotko na patelni. W moim wydaniu nie jest to takie stricte smazenie, no bo mi troche szkoda tluszczu i nie wychodzi mi taka drobra. W smaku tez przypomina wolowine. Moje wybory protein wygladaja troche, jakbym poszla na polowanie dzkich zwierzat, ale tak to jest jak wyslesz faceta na zakupy i na liscie zakupow napiszesz "mieso"....

Praca w domu ma plusy ale ma i full minusów. Oby to wszystko nie trwało za długo bo będzie można oszaleć. Ja też wychodzę i robię zakupy. Żona z dzieciakami na spacery też śmiga ale do lasu bo mamy za oknem.

Obli spodziewqałam sie bata, jestem ..........................zaskoczona :-D wczoraj były zakupy i sprzątanie, zero silowni,jedzenie w biegu i okazuje sie ze malo węgli zjadłam do poprawy a wieczorkiem pierwszy raz w zyciu skosztowąłam sushi, nie umiałam przepuścic takeij okazji zjadłam 4 szt . Smakuje inaczej niż sie spodziewałam , wasabi ostre [...]

[...] 3 dzien treningu. Latwo nie bylo. Podnioslam wegle do 200 z usmiechem na twarzy. Odrazu lepiej sie czuje aczkolwiek nadal czuje gloda...czasami. Z racji tego ze zrobilam zakupy wczesiej, przed zalozeniem dziennika to musze dojesc to co mam bo nie chche wyrzucac. Chleb, wasa czy twarog. Moj maz na to patrzec nie moze a twarog jada tylko w [...]

[...] na tej silowni zastac ze sprzetow, to zraportuje wieczorem po powrocie :) zeby sie nie okazalo ze za 2 hantelki i rowerek bialko musze jeszcze kupic, bo nie zarobie na te kuraki ;) dzisiaj miska: 1. kurak migdaly 2. wiejski migdaly 3. kurak oliwa 4. kurak oliwa 5. kurak oliwa 6. omlet(1+4) 7. bialy poltl na noc :) masakra musze isc na zakupy

Scorpio nie jade tam na zakupy tylko na d***** a tak powaznie to odpoczac/pozwiedzac/poimprezowac, lipiec afryka a sierpien wlasnie chyba thaj bo mam tam kumpla na miejscu co moze mi wypoczynek zorganizowac w przyzwoitych pieniadzach

[...] pokrzywy, na noc dałem symex i rano już wody o wiele mniej, na nogach i brzuchu kable wróciły :-) Myślę, że już jutro w 100% wszystko się unormuje :-) Zrobiłem też dziś małe zakupy... wpadły 2x Isoelite smak ulubiony: czekolada :-) I byłem zmuszony też kupić wagę nową kuchenną, bo moja dziś padła po 3 latach (zwykła z tesco za 20 zł) :-D Wpadłem [...]

Tak też zrobie, aczkolwiek hajs będę miał i tak dopiero za tydzień także zakupy robię dopiero w następną sobote, mam nadzieję że cały tydzień się tak męczył nie będę jak wczoraj i dziś :/. Hgh od nowa i propa zamieniam za enan bo enan mnie zamula, bolda wypier.doliłem do kosza. Zafundowałem sobie męczarnie :/ najgorsza ta dolina w samopoczuciu i [...]

Gwidzie - utarguj z małżonką wioślarza (ergometr) jak ma taką chęć na zakupy :-)

Ja myślę tak... Pozwolicie, że zajdę temat od dupy strony. Mamy w kraju chory system służby zdrowia. Generalnie nikt nie wnika w ideę obowiązkowych składek na ubezpieczenia itp. W razie problemów masz wszystko "za darmo". Taki chooj jak słonia nos. Od 21 roku życia nie miałem poważniejszych kontaktów ze służbą zdrowia. Zęby leczę prywatnie, za [...]

Chce zrobić zakupy na 1fast400.com. Małe ilości. Przy wyborze sposobu dostarczenia mam do wyboru: International Shipping, FedEx: International Economy/Priority. FedEx wychodzi mi dwa razy drożej. Jaka jest między nimi różnica oprócz ceny? Nie zależy mi bardzo na czasie, ale nie chce czekać na przesyłkę miesiącami. Jeżeli zamawialiście do PL, to [...]

Wielkie dzięki devi_devi Niestety trening mi dzisiaj nie wypalił Zamiast tego biegałam po sklepie i robiłam zakupy. Jutro będzie pakowanko Siłowy postaram się ok 30 kin, resztę poświecę na aeroby na rowerku stacjonarnym Kiedy będą jakieś efekty? Bo się już doczekać nie mogę Mała poprawka posiłków Tak w ogóle to dobrze je układam? 4. koło 18. [...]

[...] raz soczewica Ciecierzycy to w sklepie żadnym jeszcze nie widziałam... U mnie na "prowincji" ciężko chyba będzie takie coś dostać Musze się do miasta wybrać na zakupy Zjadłam te jęczmienne, ale smak mi nie podchodzi Jakby się siano jadło Musze się w owsiane zaopatrzyć 60 minutek aero zaliczone Zmieniony przez - Aga_921 w dniu [...]

na zakupy, jakie?

Jovi, Cini Minis pycha, kiedyś jadałam codziennie z mlekiem :) Teraz owies i też pycha... Aga, zakupy... ze mnie spodnie lecą, zawsze kupowałam trochę za duże, teraz się pupy nie trzymają...

[...] x 9 Wyciskanie na maszynie (coś jak skos dodatni) 30kg x 10 35kg x 8 35kg x 8 35kg x 6 Pompki w podporze tyłem 10 x cieżar ciała 3s Ściąganie drażka 20kg x 8 25kg x 8 30kg x 8 A tutaj małe zakupy bez cukrowych ' dopalaczy ' /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/d3888d48ba56446a96c009fe84f5ea30.JPG Zmieniony przez - Mosto w dniu 2015-02-24 19:48:29

[...] trzeba czekać około 10dni... Później było już tylko gorzej %-) - koszenie trawy, intensywny spacer przez 5h bo sporo mam ogrodu hehe Po koszeniu posiłek a później- duże zakupy, wolę jechać raz i kupić na 2-3tyg, niż co dwa dni. Kupiłem trochę wieprzowiny (chudej 7% tłuszczu), polędwiczki wieprzowe, mielone z indyka, filet z kury, no i woła. [...]

Ja się boję podliczyć ile idzie na żarcie, choć mam nadzieję że nie tak dużo. Zresztą za dużo roboty by z tym było, często nie ja robię zakupy a do lodówki jest nas trójka.

[...] kurczak, frytki (rozpustnie, ale za karę dostałam niedosmażone) + 1 mała lampka czerwonego wina półsłodkiego + 1 mała lampka czerwonego wina wytrawnego 02.02.2014r. DNT (zakupy-dużo łażenia) MEDYKAMENTY: euthyrox, tran, cynk, selen, magnez z B6, Collaflex, chmiel (wieczorem), wapno (zrobiło mi się jakieś zaczerwienienie pod pachą - już kiedyś [...]

Dziś dzień niższej kaloryki - dzień bez treningu zakupy trzeba porobić, czyli klasycznie : 7 różnych rodzajów mięsa, jaja, boczek, gęsi smalec, bardzo dużo warzyw, orzechy :-) jutro pomiary :-) jak będą owocne to pozwolę sobie na 1 posiłek o dowolnej kompozycji, domowy obiad czy na mieście. Oczywiście zdrowy, bo do słodyczy i innych śmieci nie [...]