wysoka

[...] wegli zaleznie od calosci kalorycznej/treningu. Schodzilem z 90kg testujac rozne metody, jem/nie jem, manipulacja kcal od 1500-2500, jakos szlo powoli ale w meczarniach. Wrocilem do podstaw, podbilem mocno kalorie, jem 4x dziennie i leci. Zrobisz jak uwazasz, ale w pierwszej kolejnosci stawialbym na wysoka ilosc kcal zeby podkrecic metabolizm.

[...] 5 - 10 kcal na minutę w zależności od intensywności EPOC - Kalorie spalone po wysiłku -lekka intensywność - dodatkowe 5 kcal -średnia intensywność - dodatkowe 35 kcal -wysoka intensywność - dodatkowe 180 kcal TEF - Efekt termiczny pożywienia 6-10% TDEE NEAT - Pozostałe kalorie, które spalamy podczas standardowych czynności NEAT najczęściej [...]

Cena wysoka, wiec lepiej juz dodac te pare zl i kupic w miare dobre jakosciowo.

lekka intensywność - dodatkowe 5 kcal  -średnia intensywność - dodatkowe 35 kcal  -wysoka intensywność - dodatkowe 180 kcal  Wyszło mi 3200kcal ale nie wiem za bardzo jak dodać to co jest powyżej do tego wszystkiego więc pewnie jest mniej więcej tak jak podał kalkulator potrenigu.pl

Wysoka jakość.Dobra cena.Teraz była na pojedynku na promocji naprwde sie opłacało.

nie smazymy na mtc. jak juz smazyc to na smalcu lub kokosowym bo maja wysoka temp. parowania(utleniania) na lnianym smazenie... głupota.

za wysoka polka jak dla mnie

Właśnie nie spodziewałem się, że będzie taka wysoka. Myślałem, że będzie normalna, taka jak wszystkie, a tu zonk

[...] wątroby, pojawiają się zazwyczaj na początku kuracji, lecz w miarę jej kontynuowania zanikają. Dolegliwości te mogą być sygnałem, że przepisana dawka leku jest zbyt wysoka i należy ją obniżyć, o czym powinien zadecydować lekarz. Nie wolno samowolnie bez wiedzy lekarza zmieniać dawkowania lekarstwa. 1/1000 - Zaburzenia psychiczne, [...]

Kazda forma treningu z wysoką intensywnością jest skuteczna na redukcji. Nawet zwykły split z malymi przewami na odpoczynek. Lucky musisz miec naprawde cos z dieta zeby tak po mału Ci ta redukcja szła. Wypierd... cukry i przetworzoną zywnośc, obetnij wegle dodaj białko i nabiał i musi spadać. No chyba ze przy swoich 99kg masz BF = 4% ;)

dokładnie prolaktyna dużo za wysoka i może dawać takie objawy: https://potreningu.pl/articles/1146/prolaktyna--biologiczna-rola-oraz-przyczyny-i-skutki-jej-nadmiaru

zdecydowanie za wysoka dawka, 0,5mg raz na 14 dni na start, pozniej wydluzyc do 21 dni 0,5mg co 21 dni, tutaj potrzeba czasu, wiele osob ma sidy po zbyt duzej dawce kabargoliny w krotkich odstepach czasu

[...] 5 - 10 kcal na minutę w zależności od intensywności EPOC - Kalorie spalone po wysiłku -lekka intensywność - dodatkowe 5 kcal -średnia intensywność - dodatkowe 35 kcal -wysoka intensywność - dodatkowe 180 kcal TEF - Efekt termiczny pożywienia 6-10% TDEE NEAT - Pozostałe kalorie, które spalamy podczas standardowych czynności NEAT [...]

tak dobrze kombinujesz z tym że z węglowodanów pozostawił bym tylko ryż i ziemniaczki możesz warzywo, z tym że raz nie za dużo a dwa zobacz jak się będziesz czuł po tym w warzywie w po treningowym. u mnie np to nie bardzo współgra bo mi jest potem nie dobrze i boli mnie żołądek. ale sprawdź na sobie ShaXow chodziło zapewne o wysoką ilość tłuszczy [...]

Okazało się, że zawarty w jajach cholesterol nie stanowi większego zagrożenia chorobami układu krążenia i nie przyczynia się do arteriosklerozy u osób z normalną funkcją metaboliczną. Wysoka zawartość cholesterolu w żółtku ulegała zmniejszaniu poprzez pracę hodowlaną, w wyniku której udało się ją obniżyć z 270 mg (w latach 70.) do 210 mg w jednym [...]

Pani Ola nie jest wysoka, jej triceps wydaje się być duży w stosunku do całego ciała, natomiast mając tam 35-37cm na "żyłce" jest to do zaakceptowania u kobiety. pozdrawiam

frekwencja nie była zbyt wysoka z tego co wiem. Robert dobrze wygląda ale zamiast klaty powiedziałbym, że brakuje mu pleców które pasowały by do dość fajnych nóg i rąk.

a ja widze ze oklega kombinuje fajny cykl na oryginalnych produktach. Wszystko oprocz propa moze byc legit. Sam chce zaczac cykl oparty na aptece i prohormonach ale wykluczam propa z cyklu ze wzgledu na wysoka cene oryginalu a UG mnie nie interesuja.

[...] powodu spadku testosteronu co automatycznie wpłyneło na rzeszotnienie kosci. Jesli sie bys zdecydował - musisz cały czas dawać test.Ponadto do takiej kuracji potrzebna jest wysoka podaz wapnia. Przeanalizuj sobie te murzynskie tłumaczenia Am J Sports Med. 2004 czerwca, 32 (4) :934-43. NANDROLONE i przebudowy wzrost obciążenia i wytrzymałość [...]

Przy takim cyklu 14 dni na clomie po 50mg na noc powinno wystarczyć. Możesz dodać do tego też jakiś naturalny booster testosteronu(np. DAA, Horny Goat Weed, Long Jack). Osobiście polecam Horny - jeśli kupisz standaryzowany na dość wysoką zawartość ikaryny to zobaczysz co to jest pompa - boostery NO się chowają :)