[...] było 9 więźniów, którzy mocno chrapali. Ciekawe było to, że praktycznie nie potrzeby seksualne odeszły - popęd był całkowicie wytłumiony, potrzeba jedzenia była na tyle wysoka, że nikt nie myślał o seksie, w przeciwieństwie choćby do np. koszar wojskowych, gdzie fantazje były częste. Widać średniowieczne posty i asceza w pewien sposób mogły [...]
gruba świnia w sumie brzydka wysoka brzuch na równi z cyckami dużymi i prześliczne stopy chyba sie zakochałem zadbana i zrobiona na max. wymalowana fest a teraz do rzeczy Pudzian czy Materla ?
gruba świnia w sumie brzydka wysoka brzuch na równi z cyckami dużymi i prześliczne stopy chyba sie zakochałem zadbana i zrobiona na max. wymalowana fest a teraz do rzeczy Pudzian czy Materla ? Pudzian - nakręcanie hype na Materlę gargantuiczne IMO. Ale chciałbym się mylić, żeby cierpliwy Michał tanio skóry nie sprzedał, oraz dzięki swej [...]
[...] Stany robił lasery na samolocie i okazało się, że straty wiązki w atmosferze są dosyć duże, a taki samolot to jakies 10km wysokości Satelita to jakieś 200km nad ziemią i wysoka prędkośc, więc ciężko z naprowadzaniem Szansa by była jakby satelita tkwił bezpośrednio nad laserem i sobie tam czekał USA cały czas pracuje nad tymi laserami i je [...]
Co do odporności psychicznej to ja stosowałem minfullness, ale różnie z nim bywa. Do tego stosowałem relaksacje ciała. Podobno w pełni zrelaksowanym ciele nie odczuwa się skutków np. ptsd z tego co oglądałem na tamtym kanale psychologicznym. Trzeba pamiętać, że zrelaksowane ciało wpływa na umysł i pojawiające się tam myśli, więc na myśli można [...]
[...] okazało, że można przynosić sprawozdania punktualnie. Ze spóźnieniami na ćwiczenia to samo, jeśli wiedzą, że dostaną mniej punktów, bo przyszli później i mniej ćwiczeń wykonali to nagle się okazuje, że mam 100% punktualności. Jak wiedzą, że muszą zapyerdalać na to, żeby coś dostać to jest zupełnie inaczej i motywacja jest nagle w chooy wysoka.
Mój dziadek służył w Dywizji Das Reich. Dyscyplina była wysoka. Babcia opowiadała jak musiał zastrzelić swojego przyjaciela za gwałt i że długo to wspominał. Przeżył w komunistycznej Polsce do 1980, to chyba dowód że nie każdy SS Man to zbrodniarz. Komuniści nie daliby mu żyć gdyby był w coś zamieszany.
Więcej ważyć ode mnie to nie, bo to już i na mój gust za wiele. Ale jakbym ważył 70-80 kg a byłaby wysoka to kto wie. Jak ładna czarna i tłuszcz ładnie prozkladany to jak najbardziej
[...] Relaksacja; kontrola oddechu; stanie bez ruchu. A. Pady i przewroty: 1. Wysoki amortyzowany pad: w tył, w bok. 2. Pad w przód z przewrotem z pozostaniem na ziemi: z wysoka i niska. Uwaga: testowanie możliwe na również na stopień G1. B. Kopnięcia: 1. Podstawowe ofensywne kopnięcie w tył, w różnych dystansach. 2. Podstawowe kopnięcie [...]
"Pamiętaj, że to nie białko sprawia, że zyskujesz lub tracisz na wadze - to zależy od kalorii i metabolizmu. " Nie no jasne,tomurbanowicz - jeśli łykasz jak młody pelikan takie pełne herezji g**** teksty, to się nie dziw, że potem piszesz brednie, że kulturyści umierają od białka przed 40-tką. BMR nie zależy od białka? A białko nie ma kcal? Utrata [...]
Ćwiczenia tylko dla mężczyzn Jeżeli jesteś niezadowolony z rozmiaru swojego penisa, to dobrze trafiłeś. Po pierwsze, pragniemy Ci podziękować i pogratulować zrobienia pierwszego konkretnego kroku na drodze do poprawy samopoczucia i sprawności seksualnej. Dzięki naszym ćwiczeniom będziesz mógł bez problemu pozbyć się swoich seksualnych kompleksów. [...]
[...] + endogenne) http://www.sfd.pl/Synteza_białek_mięsniowych_anabolizm__EAA_vs_NEAA-t721412.html i teraz tak: -leucyna - wysoki poziom leucyny - daje syngal o tym ze jest wysoka zawartosc aminokwasow we krwi,pobudza syntezę białek w mięśniach -bcaa dzialaja glownie antykatabolicznie - sa substratami do powstania energi podczas treningu,gdy [...]
[...] ma glukozy we krwi teoretycznie glikogenu brak tyle ze spozywajac wiecej bialka - czesc glukozy z glukoneogenzy zostanie upchana wlasnie tam - skoro nie trafia do krwi? ale wysoka insulina + glukoza we krwi jest glownie odpowiedzialna za tycie a to powoduja weglowodany wiec innej opcji jak obciecia z wegli na redukcji nie ma tymbardziej osoby ze [...]
zbij, za wysoka prolaktyna to samo zlo. na forum panuje jakas dziwna moda na zbijanie prl kabergolina. co moim zdaniem jest bardzo glupie. czemu ? poniewaz kabergolina jest srodkiem dlugo dzialajacym. to lek, ktory dziala nawet do miesiaca. za wysoka prolaktyna, na oko dawka kabergoliny i moze sie uda trafic, a moze nie. co bedzie jak uwalisz [...]
[...] naprawdę rozbija się o stopień wytrenowania, cel itd. Zdecydowanie lepiej jest podzielić sobie to na dni treningowe i uwzględnić sobie w planie zarówno dni tzw "siły" czyli wysoka intensywność - mniej powtórzeń a duży ciezar oraz dni wysokiej objętości - więcej powtórzeń a mniejszy ciezar. Zmieniony przez - Patriotaa w dniu 2024-01-09 07:39:45
MIEJSCE II 6ripley JAK WEJŚĆ W ŚWIAT CROSSFIT? Definicje wszystkich niezrozumiałych terminów i pojęć (zaznaczę je kursywą) znajdziesz w świetnym poradniku autorstwa fsl’a: http://www.sfd.pl/Kompendium_Crossfitu-t1111152.html Jeżeli tu zaglądasz oznacza to, że albo zastanawiasz się nad dołączeniem do społeczności CrossFiterów, albo [...]
zbij, za wysoka prolaktyna to samo zlo. na forum panuje jakas dziwna moda na zbijanie prl kabergolina. co moim zdaniem jest bardzo glupie. czemu ? poniewaz kabergolina jest srodkiem dlugo dzialajacym. to lek, ktory dziala nawet do miesiaca. za wysoka prolaktyna, na oko dawka kabergoliny i moze sie uda trafic, a moze nie. co bedzie jak uwalisz [...]
Daj Pan spokój. Na scenę to rozumiem. Na pewno bazookaarms stosował, ale gorszej jakości %-) Tu jakosc jest wysoka i cena wysoka A robote robi gruba i mozna bardzo fajnie poprawic sylwetka
zbij, za wysoka prolaktyna to samo zlo. na forum panuje jakas dziwna moda na zbijanie prl kabergolina. co moim zdaniem jest bardzo glupie. czemu ? poniewaz kabergolina jest srodkiem dlugo dzialajacym. to lek, ktory dziala nawet do miesiaca. za wysoka prolaktyna, na oko dawka kabergoliny i moze sie uda trafic, a moze nie. co bedzie jak uwalisz [...]