SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wysoka

  • HMB + Bialko

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] używać 3 miechy najlepiej z kretką zakup jakąś 300g-500g plus białeczko jeśli nie dostateczną ilość w diecie dostarczasz. Dużo osób twierdzi że hmb nie opłaca sie brac cena wysoka i słabe efekty ale zrób jak chcesz. Przecież od Ciebie zależy czy będziesz tłuściochem z becem dużym czy nie ułóż diete a potem zastanów się co dokupic w zależności od [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1835 Data: 2006-11-13 16:14:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powtorzenia a serie

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] kalorycznego Trening areobowy 5 - 10 kcal na minutę w zależności od intensywności EPOC - Kalorie spalone po wysiłku -lekka intensywność - dodatkowe 5 kcal -średnia intensywność - dodatkowe 35 kcal -wysoka intensywność - dodatkowe 180 kcal TEF - Efekt termiczny pożywienia 6-10% TDEE o co tu chodzi...dokladnie. i jak mam to wyliczyc

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2904 Data: 2008-02-02 17:21:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • krótki sen

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] w szkole jestem na świerzym powietrzu (jeśli powietrze w tych czasach można nazwac świeżym) pokój wietrzy się praktycznie caly dzień. i temperatura w moim pokoju nie jest wysoka zadko kiedy sięga powyżej 22 stopni celcjusza (chyba że jest to upalne lato) do tego uprawiam różnego rodzaju sporty czyli sie męczę co tez powinno moim zdaniem [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2090 Data: 2012-11-02 20:50:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka sztanga

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Pręt nie będzie wytrzymalszy chyba że wiesz z jakiej stali jest zrobiony jakie procesy były hartowania i odpuszczania, tak stal musi mieć wysoką granicę wytrzymałości i plastyczności.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 359 Data: 2017-07-13 22:24:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta

    Post
    Doping

    [...] (ile chcemy przybrac na wadze jakie miec wyniki i czas w jaki chcemy go zrealizowac) potem ile mamy pieniedzy ( jak malo- tansze srodki jak hajs nie gra roli- zainwestuj w wysoka klase!) - madra rozpiska - wiekszosc piramid na necie jest bez sensu!! i potem juz tylko systematyczny , intensywny trening i odpowiednia ilosc wypoczynku i jedzenia- [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2440 Data: 2003-11-28 14:20:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efedryna, a siła...

    Post
    Doping

    SONY dalo dupy na calej lini 1.opoznianie premiery 2.mamienie naiwnych renderami 3.mamiemienie 1080p ktorych zadna gra nie bedzie miala 4.za wysoka cena 5.niska jakosc startowych gier 6.brak wibracji w padzie 7.wszystkie gry o drobine gorsze niz te same na x360 a pamietacie te klamstwa typu "era hd zacznie sie kiedy my tak powiemy itp.hehe [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3502 Data: 2006-12-04 21:48:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema. Wszystko zalezy od badań i jak wyj**ie Ci estro. Ogólnie to nie ten dział. Pisz w dziale doping. Ale dam Ci odpowiedź. Zrób badania przed, aby wiedzieć jak to wyglądało przed cyklem, bo naturalnie możesz mieć w górnej granicy estro lub toche ponad. Jak masz wysoką armotyzację to estro wywali fiu fiu, wtedy miej pod ręką ari lub symex. Dawkę [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 480 Data: 2021-11-22 15:06:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czas rozweiazania. Dałby na Twoim miejscu rownolegle tren acet i cypio, tren niestety najlepiej codziennie, cypio moze byc co 3 dzien, dawka testa przy trenie nie musi byc wysoka wystatczy 250mg co 3 dzien, tren 30-50mg ( w zaleznosci jaki sie trafi) to na 8 tygodni, dalej winstrol 50mg co 2 dzien do tego testo prop 50-100mg co 2 dzien przez 8 [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2631 Data: 2015-12-09 05:16:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pyt. oTOTAL WHEYmegabola

    Post
    Odżywki i suplementy

    jest to zwiazane m.inn sprawami tchnologicznymi , surowcami ktore tez wpływaja na to pozatym cena jest tez az taka nie za wysoka wiec masz odpowiedz mniejsza cena słabsza jakośc akurat sie tutaj potwierdza Zmieniony przez - SzoHo18 w dniu 2004-08-08 21:06:07

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 878 Data: 2004-08-08 21:05:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie doczynnosc Tarczycy ; (

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie chce robic tu jakiejs reklamy ale w swoim dzienniku sporoo tym wrzucalem z racji tego ze mam wysoka niedoczynnosc poprzez Hashimoto mozesz zerknac tam troszke moze wyniesiesz osttnio tez pisalem w kilku tematach odnosnie niedoczynnosci i hormonow t3 i t4 zerknij. co do diety jest duzoopcji zalezy tez jaka jest to niedoczynnosc ijakie dawki [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1113 Data: 2015-07-31 11:11:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ser bez laktozy - co za bzdura totalna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Myślę, że jest to po prostu obecna moda na jedzenie bez laktozy, bez glutenu, bez soli, bez cukru, bez ... nie wiadomo czego tam jeszcze... A skoro jest popyt to jest i podaż. Ilość 1,8/100g raczej nie powinna wywoływać żadnych objawów, nawet u osób z wysoką nietolerancją laktozy. Są pewne osoby, nieliczne, naprawdę skrajne przypadki, które muszą [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2601 Data: 2018-07-02 08:27:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy znacie firme ASN???

    Post
    Odżywki i suplementy

    2,5 kg carbo to cena bardzo wysoka. To raczej atrakcyjnie cenowo nie wychodzi

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1007 Data: 2006-05-12 18:11:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase (Mezo 68kg)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] źródeł składników odżywczych. Gdzie się podziały warzywa? nie wliczałeś ich? dostarczają wiele cennych witamin i minerałów dla naszego organizmu. Kaloryczność znacznie za wysoka. Wystarczy około 300 kcal na plus. Białka zdecydowanie za dużo. Makroskładniki się całkowicie nie zgadzają. Wliczałeś swoją aktywność fizyczną? Masło orzechowe [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2617 Data: 2013-11-04 11:07:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maści

    Post
    ATLETA

    Zwykła kreatyna, jest ok. , ale nie w tej cenie. W ogóle Phytochem to w Niemczech drugoligowa firma, natomiast u nas, z powodu wysokich cen, spowodowanych wysoką marżą dystrybutora, uchodzi, nie wiedzieć czemu, za jakąś ekskluzywną.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3172 Data: 2004-02-23 22:53:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cynk - zalecana suplementcja

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] DJ nie ma to az takiego znaczenia, ze wystrzeli testa ponad norme, gdzie dojdzie do znacznej konwersji do estrogenu, bardziej bym stawial tutaj na reakcje organizmu na zbyt wysoka dawke, jednak nie bedzie to mechanizm, ktory powoduje gino. byc moze akurat umiejscowienie odczuc jest tutaj przypadkowe... nie powinno tak sie dziac. Ogolnie dawka [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1417 Data: 2021-09-01 17:15:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • HMS LS-7000 warto???

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Widać że jakość bardzo wysoka, moim zdaniem warta ceny

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3782 Data: 2009-09-26 14:58:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta mniejsza ilosc weglowodanow

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Co byscie zrobili na moim miejscu waze 75kg mam 35cm w ramieniu jestem ZALANY czy robiac redukcje z wysoka ilością białka a mala weglowodanow miesnie mi urosną czy jeszcze spadna??? I czy spali sie tylko tluszcz??? Czy moze zrobic diete masowa i przybierac miesni???

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1411 Data: 2014-03-11 16:15:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jajecznica z ryżem i warzywami

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak poprzednicy wyżej. Generalnie istnieją zdecydowanie bardziej smaczne połączenia produktów niż ryż z jajkami, doznania smakowe nie będą zbyt dobre, notabene sam w sobie posiłek to tylko posiłek. Może być skompilowany ze zdrowych składników jak i mniej, istotny jest całokształt diety. Osobiście nie lubię ani jaglanej kaszy ani płatków [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2129 Data: 2016-11-08 10:51:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • weglowodany

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] do siebie ;).. Niech każdy testuje na sobie co mu się podoba . Nie stronie od węglu,ale co za dużo to niezdrowo ale co maja posilki do zalewania sie?liczy sie nie ilosc posilkow tylko bilans kaloryczny i w tym przypadku nadwyzka czy zbyt wysoka cxy nie bo to od tego mozna sie zalac i niewazne czy to bedzieto bedzie nadwyzka z tluszczu czy wegli

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3100 Data: 2018-05-15 15:27:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy kontrakt Coutura

    Post
    Scena MMA i K-1

    Randy cały czas trzyma wysoką formę - pokazał to w walce z Nogueirą. Ciekawe ilu "topowych" zawodników HW byliby w stanie uwolnić się z technik kończących Bignoga? Zresztą Bignog to cały czas numer 2 na świecie (razem z Lesnarem) po Fedorze. Porażka z Mirem tego nie zmienia. Ciekawe co powiecie, jak Randy dostanie walkę z Mirem i go [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3172 Data: 2009-09-01 20:23:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)