[...] 100% redukcja i jeszcze raz redukcja !!! Areoby codziennie a silownia z mniejszymi ciezarami. Wylicz sobie swoj przedzial tetniczy i cisnij areoby ! Dieta wysokobialkowa (wysoka jakosc bialka), niskoeeglowodanowa, zdrowe tluszcze. Pij duzo zdrowej wody takiej ktora oczyszcza a nie obciaza - niegazowane tylko. Wez dobrego spalacza tluszczu: [...]
Sądze ze GLUTAMINE XPLODE, przyciagne klientow skladem, szata graficzna, oraz marka- Olimp(ktora gwarantuje wysoka jakosc) Z czasem cala seria - xplode- stanie sie hitem na rynku Zmieniony przez - _rtk_ w dniu 2010-02-22 23:46:45
To ja tylko dodam, żebyś układała dietę na ok 1800 kcal jednak. Jesteś wysoka, więc mniej nie ma sensu. Ja nawet spróbowałabym 1900. Rowerek rowerkiem, ale siłownia niezastąpiona jest 3 razy w tyg jak najbardziej wystarczy. Rozglądnij się po działach treningowych i dziennikach treningowych dziewczyn, i pooglądaj jak dziewczyny ćwiczą Zresztą, [...]
[...] plamek po krostkach(bo blizn na szczęście uniknęłam) miałam robione 6 zabiegów 70% kwasem glikolowym u dermatologa oraz 1 zabieg Neodermy u kosmetyczki. Minusem ich jest wysoka cena (za jeden zabieg kwasem płaciłam 100 zł ale ceny dochodzą nawet do 250-300zł za ten zabieg więc uważajcie do kogo idziecie, a za Neodermę 260zł razem z [...]
I co Maciej82z jak tam kuracja Roaccutane?? Juz nie pojawiaja ci sie ropne pryszcze??Bo jesli tak to podejrzewam ze moze wychodzic od watroby, ja mialem kiedys wysoka bilirubine okolo 4,4 i wtedy mnie okropnie sypnelo. Musze za to podziekowac panowi dermatologowi ktory faszerował mnie antybiotykami i dawal mi na twarz masci sterydowe typu Elocom [...]
[...] jest najczęściej zbyt wysoki poziom hormonów androgennych - w przypadku mężczyzn jest to testosteron i dihydroksytestosteron...czy jakos tak ;)więc cena nie byłaby az tak wysoka...ale o tym musi zadecydować lekarz. U mnie o dziwo hormony androgenne były ok..wyszło za to że mam niedoczynność tarczycy i zbyt wysoki poziom prolaktyny...(to raczej [...]
Proponowałbym leczenie "roaccutanem". Ja właśnie zacząłem, efektów na razie nie widać a wręcz przeciwnie trądzik strasznie się nasilił ale to znak, że lek zaczął działać i mam nadzieję, że teraz będzie już tylko lepiej :) Niewiele osób podejmuje leczenie "roaccutanem" ze względu na wysoką cenę. U nas w Polsce opakowanie 30 tab. [...]
[...] tluszczyk jeszcze z nich wpadnie-zgodze sie ze konserwantow tez ale powiedz mi w czym ich teraz nie ma;) Mam jeszcze pytanko co do serow-przeciez ce****e je rowniez wysoka zawartosc bialka i tluszczy,na stronce o diecie niskoww sa wrecz polecane:)a ja nie za bardzo wiem jaki niskoww posilek moge zabrac ze soba do szkoly lub po poludniu [...]
[...] jestes i $ masz) by dowalił bo o tej porze to chorubska na cyklach zwłaszcza łapią aczkolwiek ostatnio robie inaczej, nie biore nic, a gdy zaczynam odczuwać pierwsze objawy wysoka dawka wit c + czosnek, ale zwykły nie ten kapsułkowany, nawet wiecej jak pół główki dziennie, nie ma mocnych elegancko przechodzi, z tym że nie każdy czosnek jeść [...]
Nieczytelne. Moim zdaniem za dużo nabiału, warzyw to prawie w ogóle nie ma, a to błąd. Poza tym, nie wliczaj ich do bilansu. Ilość białka zdecydowanie, niepotrzebnie wysoka, obniż do max 2-2,5g/kg. Reszta wyjdzie w praniu.
pewnie. zawsze się znajdzie sposób by wysoką cenę uzasadnić i jeszcze dziwić się osobom które nie biją pokłonów. może jeszcze kupmy plakat pudziana za 16zl? Zmieniony przez - psonic w dniu 2011-05-30 12:43:00
[...] jednak wywaliłbm tego gainera po treningu. W posiłku zastępującym kolację podgrzej to mleko. Co do suplementacji przed pracą - nie jedziesz tym rowerem długo, więc aminy dadzą radę. Podczas wycieczek zjedz taki posiłek, który nie utrudni Ci jazdy - tylko tym bym się kierował, aktywność jest wysoka, więc kaloriami bym się nie przejmował. pzdr/
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] zeby utrzymac taka diete ( spalam sporo kcal w pracy i jednak zawsze jest 3k + ) . Potrzebuje wiecej wegli do zycia bo aktywnosc fizyczna dodajac treningi jest nadmiernie wysoka ( tak przynajmniej odczuwam ) Dodatkowo uproszczenie diety doda mi czasu . Nie wiem czy pojsc na jakis kompromis albo , celowac w diete WysokoWeglowodanowa oparta na [...]
[...] mieszkanie. Zdazylem :cenzura:nac kluczyk z szafy, policjant sie pytal co w szafie a ja nic, wziol nuz i zaczal otwierac otworzyl a tam moja roslinak (marihuana) byla wysoka na 65 cm. pachniala nia ze censored.gif(jeszce 1,5m i by byly zbiory sad.gif ). I mi ja zajaebali i powiedzieli ze bedzie sprawa. Z wrazen polozylem sie spac. [...]
Gonzo miał tego czasu zdecydowanie więcej niż Francuz, a i tak zawodzi w ważnych momentach. Kaka już grał słabo w ostatnim swoim sezonie w Milanie. Sam transfer Brazylijczyka do Realu mnie nie zdziwił. Kwota transferu od razu była dla mnie zbyt wysoka.