Poręcze mogą być przydatne. Co do krótkowzroczności, też mam wysoką (-6,5 dpt), ale mogę ćwiczyć jak normalny człowiek, więc udaj się do ogarniętego okulisty, może Ty też będziesz mógł
Ja chodzę co pół roku do okulisty, bo mam dziedziczną wysoką krótkowzroczność i lekko (minimalnie, ale jednak) odwarstwioną siatkówkę. Co pół roku mam też badanie dna oka i miałem już szereg innych badań. Więc tak: planuję kupić sobie sztangę + talerze + stojaki na sztangę, tylko nie wiem, czy ta ławka skośna (w zasadzie da się ustawić ją na [...]
[...] na maśle - to czyjś gotowiec wiec wrzuć ilość jaj i ilość tłuszczu jaki użyłaś. Na maśle (prócz klarowanego nie smaż) I białko na pewno masz do obniżenia, nie jesteś za wysoka okolice 120-130g Ci wystarczą, podbiłabym na pewno tłuszcze, by wyrównać kalorie. Nie ma warzyw...pamiętaj by znalazły się najlepiej w każdym posiłku, to bogactwo [...]
tani suplement to to nie jest, szczegolnie w sporych dawkach, takich by efekty dzialania byly widoczne a moze tak osoby ktore nie stosowaly przez dluzszy okrees czasu w nalezytych dawkach hmb niech sie nie wypowiadaja na temat braku jego skutecznosci? ludzie klepia bzdury powtarzajac cos co przeczytali na forum i tak powstaja kolejne mity HMB JAK [...]
nie chce zakladac nowego posta wiec zapytam tutaj ,ostatnio postanowilem popijac sobie przed treningiem takie napoje energetyczne z wysoka zawartoscia kofeiny typu red bull tyle ze innej firmy(tansze)i na treningu efekt jest super zasmiatam ciezarami jak szalony i poce sie obficie tyle ze serducho to mi malo nie wyskoczy czy to aby napewno jest [...]
ja biore ktp creatine w kaps i jestem bardzo zadowolony:)cena wysoka ale moim zdaniem sie oplacilo zrobilem zyciowke na 100m i 200m,wiec nie tylko przy silce jest wazna creatyna...teraz jestem juz po 3 tyg brania i najwieksze efekty mialem po 5 dniach stosowania nasycenia.Teraz nie jest zle ale to juz nie to samo..:) polecam jesli ktos potrzebuje [...]
hehehe widze ze trudne zadanie przedemna :D. Mam ci napisac co jest granica zniewieściałosci hmmmmm sprobuje. Zniewieściałość - pojecie,określające osobniów płci męskiej, o bardzo szerokim znaczeniu. Stopień zniewieściałości jest niezwykle subiektywny. W oczach jednych zniewiewieściałościa moze juz byc kulturalne zachowanie z kolei inni [...]
[...] dobry. Podziel grupy po dwie na jeden trening, np.: Poniedzialek - Klata, bic Sroda - Nogi, naramiennne Piatek - Grzbiet, tric Jezeli uwazasz ze malo Ci klaty, to sprobuj ja atakowac np. czterema cwiczeniami na jednym treningu(intensywnosc wysoka, ale nie przesadzaj), ale jezeli marzysz o masie na niej to musi byc to raz w tygodniu... Hold My Own
[...] stornie nie ma zdjec z googli jakiegos magazynu USA i podpisu ze to nasza fabryka pod Krakowem, jak to sie zdarzało u twoich uwielbionych firemek, ktore to podobno maja tak wysoka sprzedaz ( tylko nie wiem ktorego produktu ... ) Pieprzysz o asortymencie w sklepach, to chyba tlyko u Ciebie w kiosku masz taki asortyment i tlyko na tej podstawie [...]
A to jest ten plan? A gdzie gora? 5x w tyg robisz to samo? Jestes mloda, wysoka, szczupla, trenujesz 5x w tyg, jedzenie 2000kcal to zdecydowanie za malo tym bardziej ze chcesz cos tam zbudowac miesnia, ale tez nawet bez treningu, dla zdrowia metabolicznego, hormonalnego. No chyba ze jesz wiecej, bo w koncu nie liczysz, wiec byc moze tych kcal [...]
dodam jeszcze do tego, co napisała paula, z eta kaloryka może byc dla Ciebie za wysoka, a do treningów, które robisz organizm mógł się przyzwyczaić, warto byłoby tu coś wprowadzić innego i dbać o probgrs z tygodnia na tydzień co do diety- za dużo tłuszczów nasyonych czyli mniej oleju kokosowego, szynki a w zamian więcej orzechów , awokado i oliwy [...]
Wiedza, doświadczenie OLIMPa i praktyka Mariusza Pudzianowskiego tylko w nowej linii suplementów Dominatora !!! zaawansowana technologia & profesjonalizm Dominatora Zachęcające wyniki badań naukowych stanowią podstawę podjęcia decyzji o wdrożeniu nowego produktu. Jednak - równolegle do tych wyników - niezwykle ważne [...]
NIE STAĆ CIĘ NA TO ABY NIE WYPRÓBOWAĆ NAJSILNIEJSZEGO STACKA KREATYNOWEGO MC POCZUJ MOC PUDZIANA !! dobre , ale jeżeli cena będzie wysoka, to nawet taki tekst NIE przyciągnie Zmieniony przez - kolos88 w dniu 2008-04-30 13:12:13
[...] by wiecej produktow schodzilo albo zainwestowac to w badania nad nowymi i co najwazniejsze dobrymi produktami bo np. masacra to przerost formy nad trescia a ostatnie w pelni udane stacki to cp w prochu, ko (tyle ze cena b. wysoka) i crevolution. a reszta ? no zapomniałbym, rewelacyjnie "niska" cena bialek nie tędy droga panowie...
czytam o Diecie na wysoki cholesterol: Dużo błonnika w formie pektyn, który utrudnia wchłanianie cholesterolu z przewodu pokarmowego. Z owoców szczególnie dobrze wpływają: jabłka, czarne jagody, porzeczki, agrest, grejpfruty. Z warzyw najbardziej bogate we frakcję pektyn są nasiona roślin strączkowych (groch, soja, fasola), marchew oraz dynia. [...]
typwe bledy: 1. zbyt wysoka objetosc 2. nieprawidlowy dobor cwiczen 3. zle parametry czyli juz z miejsca wiadomo,ze plan ukladala osoba o bardzo malej wiedzy i doswiadczeniu.
własnnie paka przyszła ropuszczalnosc: bardzo dobra zero grudek nie pieni sie smak: troche słodka czekolada byc moze dlatego ze pilem z woda ale ogolnie ok jak dla mnie troche za wysoka cena w skali do 10 daje 8/10 dziękuje za probke
Te wartosci ktore podales nie sa jakies straszne. Nawt jesli globulina wiazaca hormony plcowe jest u CB wysoka, to nie powoduje drastycznego obnizenia twoich maskich chormonow. Tak jak Lodzianin pisal mozna by sie prl zainteresowc, ale tu bym pytal lekarza sugerujac podanie dostinexu. Jazeli wybirezesz ta droge wyboista, na nfz to i tak informuj [...]
[...] wolny i testosteron jest ok wszystko w normie wrecz na wysokim poziomie,byc moze jestem poblokowany psychicznie,zrobilem mnóstwo badan i tylko prolaktyna byla 5 razy za wysoka,byc moze to jest spowodowane tym ze moj problem trwal pelny rok za nim postanowilem isc z nim do lekarza,tylko do jakiego teraz lekarza sie wybrac?watpie czy [...]
dziwne ze wysoka prolaktyna nie pociagnela za soba obnizonego tescia. ale 5x norma to sporo. to sie od leczenia nadaje. czy masz problemy z nadmieraem tluszczu?? endokrynolog jak najbardziej jest wskazany bo ten poziom prolaktyny nie jest zdrowy. ludzie na to stosują dostinex, na pewno obniza poziom prolaktyny a ludzie twierdza ze poped po nim tez [...]