SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wysoka

  • Arnold Classic 2002

    Temat
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] Mc Crary,USA Cutler potwierdził najwyższe aspiracje i udowodnił,że wysoka pozycja na ubiegłorocznej Olympii nie była dziełem przypadku i to,że jeśli miłościwie panujący nam Jego Szerokość King Ronnie nie będzie w 100% formie to podczas [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 8355 Data: 2002-02-24 07:43:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta-pomoc

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Chciał bym przedstawić moją sytuację i proszę o rady i pomoc bardziej doświadczonych użytkowników ;)Otóż ćwiczę na siłowni 3x w tygodniu do tego ćwiczę gimanstykę(3-4 treningi w tyogniu) i na dodatek jestem jeszcze studnetem wychowania fizycznego. A co za tym idzie mam bardzo wysoką aktywność fizyczną w ciągu tygodnia ( jakieś 10-13 zależy [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 641 Data: 2011-04-17 16:09:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/ALLNUTRITION_-_Ultra_Whey_Pudding_BOX_-_30g_x_40szt_i35557_d380x380.jpg Opis 5 najpopularniejszych smaków po 8 szt.: Apple Pie, Banana, Caramel, Chocolate, Chocolate Cookie Połączenie wysokiej jakości koncentratu i izolatu Znakomita przyswajalność Wspomaga budowanie dobrej jakościowo masy mięśniowej Doskonały [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2212 Data: 2016-11-08 13:49:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/a_hrefhttpwww.sfd.plsklepDymatize-p6.htmlDymatizea_Elite_Protein_Bar__span70gspan_i35799_d650x650.jpg OPIS Wysoka zawartość białka w batonie Przepyszne smaki Doskonała jakość i cena Dymatize Elite Protein Bar to wspaniały i pyszny sposób, aby uzupełnić swoje zapotrzebowanie na białko. Został skomponowany z [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1873 Data: 2016-12-15 09:39:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak na wyżej pisałem mam takie wyniki jak na zdjęciu, a dolegliwości tak jakbym powoli zaczynał mieć te same Z tego co rozumiem dawka testosteronu jest na pewno nie za wysoka dla mnie bo teść w połowe normy, estrogen nie wybity. (W poniedziałek była iniekcja jutro miała być następna). Mimo to krwinki te 3 parametry poszły w ciągu tych dwóch [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 639 Data: 2022-07-13 16:57:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no i stało się:/ od jakiegoś czasu prostuję sobie włosy zelazkiem (bo szybko i dobrze) i koleżanka dała za wysoką temperature i mi sie spaliły śmierdzą spalenizną, szczególnie jak są mokre.niektóre pasma są strasznie poniszczone, suche i się łąmią. porozdwajane końcówki, suche włosy, zero połysku, zresztą pomyślcie jak okropnie moga wyglądać [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 14803 Data: 2005-07-03 17:28:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/BCAA_SPIKED_XDM_i27728_d400x400.jpg BCAA SPIKED XDM Opis - Większa wytrzymałość. - Hamuje katabolizm i wspiera anabolizm. - Lepsza regeneracja. - Wysoka zawartość Leucyny. PHP BCAA SPIKED XDM to aminokwasy rozgałęzione znacznie ułatwiające przyrost siły i masy mięśniowej, wspierają redukcję tkanki tłuszczowej, [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7450 Data: 2012-07-26 22:03:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Delicious_Line_Protein_Jelly_Vanilla_Banana_i37157_d400x400.jpg OPIS Galaretka proteinowa o smaku waniliowo-bananowym Wysoka zawartość białka w porcji 51g Znikoma zawartość cukru Idealna przy diecie białkowej Doskonały smak i konsystencja ALLNUTRITION - Protein Jelly pozwoli Ci przygotować pyszny proteinowy [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2131 Data: 2017-09-19 14:54:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dla sportowców jest też jego udział w syntezie związków steroidowych m.in. testosteronu. Obserwowana przez osoby regularnie korzystające z UNS BETA ALA EXTREME jego wysoka skuteczność wynika z tego, iż β-alanina w mięśniach stymuluje tworzenie dipeptydu – karnozynę. Suplementacja β-alaniną jest w stanie zwiększyć syntezę karnozyny nawet [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1863 Data: 2016-08-24 16:13:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scitec nutrition - Milk Delite

    Temat
    Scitec nutrition

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Milk_Delite_i28437_d400x400.jpg Milk Delite Opis - Pyszne kremowe smaki - Wzmocnione glutaminą - Niska zawartość laktozy - Wysoka wartość biologiczna - Świetny profil aminokwasowy Scitec Nutrition Milk Delite uzupełnia dietę w najwyższej jakości białko serwatki i mleka.47,5% odżywki stanowią tzw. aminokwasy [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 6438 Data: 2013-04-09 13:33:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Optimum - Thermo cuts

    Temat
    Optimum

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Thermo_cuts_i26962_d400x400.jpg Thermo cuts Opis Wzrost metabolizmu tłuszczy wraz z termogenicznymi efektami zużywania kwasów tłuszczowych jako materiału energetycznego to podstawowe procesy, niezbędne do redukcji tkanki tłuszczowej. OPTIMUM NUTRITION Thermo Cuts to żywieniowy komponent gwarantujący optymalne [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 6460 Data: 2012-06-20 15:48:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] minut) Posiłek II - Ryż brązowy (150g) Posiłek III - Jabłko (250g) - Kefir (400g) Posiłek IV - Kasza gryczana (100g) //Tutaj robię trening siłowy (Obwodowy FBW / średnio-wysoka intensywność) lub trening boksu (40 minut) Posiłek V - 2 Jajka (110g) - Zarodki pszenne (10g) - Białko gaspari myofusion (40g) - Masło orzechowe (10g) - Banan (100g) [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1395 Data: 2011-12-23 16:44:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aeroby czy HITT

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] brak Obwód ramienia: 35 Obwód talii: 91 Obwód uda: brak Obwód łydki: brak Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: brak Aktywność w ciągu dnia: aktywnosc dosc wysoka Uprawiany sport lub inne formy aktywności: 3x tydzien silka 3x tydzien Aero Odżywianie: dieta redukcyjna Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: nie [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 6625 Data: 2009-05-16 12:58:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] l-karnityny) za 49 zł. Dotychczas w Polsce w naszej ofercie była tylko czysta, farmaceutyczna L-Arginina w proszku. Dzięki temu, że jakość tego produktu jest bardzo wysoka, działanie rewelacyjne a cena zdecydowanie najlepsza na rynku, arginina ta zyskała ogromną popularność wśród ćwiczących. Wobec tego postanowiliśmy rozszerzyć ofertę [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 6610 Data: 2012-09-26 12:52:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy/ 4DT/ korekta

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] forumowiczów :-D W ostatnim czasie odczułem konieczność zmiany treningu w 3DT na 4DT. W związku z tym, że ze sportem mam do czynienia od zawsze intensywność treningów była wysoka to mój organizm potrzebuje konkretnego wstrząsu na treningu abym mocno go poczuł. Oczywiście sugerowałem się artykułami z SFD. Poniżej rozpiska do korekty: 1 DT. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 491 Data: 2013-06-19 10:25:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Damian Jonak z Trec Team postarał się, by w mroźną katowicką noc temperatura w Spodku była naprawdę wysoka. Polski pięściarz grupy KnockOut Promotions i Trec Team stoczył znakomity, patrząc z perspektywy kibica, pojedynek na Wojak Boxing Night z Belgiem urodzonym w Ghanie Jacksonem Osei Bonsu. Pewnie pokonał on rywala na punkty, choć przy okazji [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 345 Data: 2012-12-09 10:20:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 4. Czy redukując 1kg w miesiąc spalę ten pozostały tłuszcz? 5. Kiedy zacząć rzeźbę mięśni i jak taki typ ćwiczeń zmienia ich wygląd? Błagam, nie piszcie żebym masował. Trenuję kolarstwo, niska masa ciała (a w moim przypadku i tak wysoka) jest tu pożądana. Pozdrawiam, liczę na Was : ) Zmieniony przez - Kolarzyk w dniu 2012-12-10 17:24:33

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1907 Data: 2012-12-10 17:24:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania dotyczące diety niskowęglowodanowej.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Opracowuje właśnie dietę niskowęglowodanową i wysoką w białko. Celem jest poprawa sylwetki, obniżenie poziomu tkanki tłuszczowej. Na okres redukcyjny przeznaczam 8 miesięcy: listopad-grudzień: 200g ww/kg styczeń-luty-marzec: 150g ww/kg kwiecień-maj-czerwiec: 100g ww/kg Proszę nie sugerować innych diet, zdecydowałem się na takową, proszę o [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1491 Data: 2012-10-29 22:31:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocena sylwetki- masa czy redukcja

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] chciałbym, żeby proporcje były zdrowe i jeżeli przybranie pomoże mi osiągnąć cel to nie mam żadnych oporów. Średnio na treningi poświęcam 4 dni - w tym 2 siłowe i 2 cardio( wysoka intensywność przez 40 min - tabata, lub bieganie w plenerze około 30 minut) Problem polega na tym, że widzę wiele pozytywnych zmian w moim ciele jak i samopoczuciu [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1857 Data: 2018-08-06 11:45:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czy posiada montowania na modlitewnik + max. 30kg wyciskania Ławka #3 - te same zastrzeżenia co i wyżej Ławka #4 - brak prasy do nóg + modlitewnika w zestawie, trochę za wysoka cena - ale najważniejsze - czy jest składana? Niby patrzę, to jest jakaś zawleczka ale, czy to od składania? Chciałbym coś kupić na parę lat, a nie na parę miesięcy. [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3284 Data: 2015-10-27 22:13:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)