SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wysoka

  • moze jeszcze wiecej kalorii potrzebujesz, jak nic nie idzie masz taką wysoką aktywność, to by mozna coś nieczystego przemycić do diety

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 6517 Data: 2018-12-29 16:52:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Rafał Karpiński - bigger, faster, stronger

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dokładnie. To brak węgli spowalnia metabolizm (tarczyca) a nie wysoka podaż tłuszczu. Wrzuć MCT (np wiórki kokosowe) to go jeszcze podkręcisz.

    Odpowiedzi: 814 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-05 17:06:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MET-Rx World's Strongest Man 2005

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Podaje info z Jarka strony. "Kochani, wczoraj była moja najgorsza konkurencja - trzecie miejsce, to i tak wysoka, jak na mnie w niej... Dziś już zaczynam nadrabiać, właśnie skończył się martwy ciąg - wygrałem go bez problemu, z dużym zapasem robiąc najlepszy wynik na trzy grupy, slabiej poszło Sławkowi, gdyż wczorajsze zwycięstwo okupił [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 18113 Data: 2005-09-28 17:31:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko na noc a za duże mięśnie łydek

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Iceman - nawet b. wysoka :) Ale nigdy mi to nie przeszkadzało, wręcz przeciwnie. Dzięki chłopaki za pocieszenie,aż się uśmiechnęłam na te komentarze,bo na co dzień z konieczności otaczają mnie faceci,przy których to ja moge się czuć samcem alfa Miła odmiana. No to biorę się za siebie w ogólności w takim razie i zapominam o łydkach.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5121 Data: 2010-04-01 12:20:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie ma żadnych dodatków. jeśli chodzi o treningi to: poniedziałek - zajęcia fitness aerobox - 1h wtorek - zajęcia ze sztangami - 1h środa - wolne czwartek - boot camp (wysoka intensywność) + ćwiczenia modelujące o umiarkowanej intensywności (z uzyciem kettli, gum oporowych, bosu) - 2h piątek wolne sobota - trening obwodowy (cztery obwody [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 7081 Data: 2018-10-03 10:08:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Rudka898 Do celu!

    Post
    Ladies SFD

    [...] klasa /-)_ Jest tak dobrze, że rozważam swoje ewentualne starty, hahaha %-) Porównywałyśmy się i jesteśmy innej budowy, ja mam szerszą talię i więcej mięśnia. Rudka jest wysoka i ma większy zad \-) lepszy triceps i ogólnie tył ramion. Nad plecami trzeba popracować ;-) I może potwierdzić, że sucha nie jestem \-) Kończąc, biorę się do roboty! [...]

    Odpowiedzi: 356 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-25 20:39:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Infernol droga do startu - pods str 67

    Post
    Dzienniki Juniorów

    Wspomaga działanie kreatyny, oraz poprawia wydolność. Co sam chyba kiedyś pisałem, że podczas interwału intensywnośc byłą wysoka a nie byłem zmachany tak jak się spodziewałem że będę. Polecam przeczytać http://www.sfd.pl/Beta_Alanina,_suplement_rewolucyjny__artyku%C5%82-t389256.html [...]

    Odpowiedzi: 976 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-29 10:12:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • *** ! ** Mr. Olympia 2010 - Relacja ** ! ***

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    no to panowie ja rowniez ide spac, mam nadzieje ze nie zaśpie, ale jest takie prawdopodobienstwo wiec pisze teraz, zeby nie bylo: Martinez zrobi niespodzianke swoja bardzo wysoka lokata (minimum podium), a phil daleko w tyle, dziekuje za uwage, lece w kime, narqa

    Odpowiedzi: 1418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-24 22:41:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nooo to wyzwanie podjęte :-D Tylko chyba trzeba zmienić nazwę z "marzenia" na "cel" ;-D 14.02.2015 Przez moment przeszło mi przez myśl, żeby iść na siłownię i już zacząć trening z nowego tygodnia, ale popatrzyłam przez okno, popukałam się w głowę i poszłam na spacerek :-) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/48ade073810f468f838f08bb5779ceb7.png [...]

    Odpowiedzi: 816 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-17 13:19:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kokosik };-) miło mi że jednak zaglądasz :-) 2.04.2015 BIEGANIE /SFD/Images/2015/4/3/c450a7c4c8ce42828db0e26e13419b7b.jpg Trochę gorsze warunki, bo chodniki zasypane, jak nie jechały samochody, to gdzie mogłam to biegłam ulicą. Tym razem wschód też był piękny, ale za wcześnie wybiegłam, a słońce przebiło się dopiero na sam koniec... Na trening nie [...]

    Odpowiedzi: 816 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-03 09:31:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] intensywności. Zadali sobie prawie po 100 znaczących ciosów. Poza tym weszło kilka ciosów na korpus. Tak jak już kiedyś wspominał dla większości ciężkich waga 120 kg jest za wysoka, bardzo mocno odbija się to na kondycji. Wystarczy wspomnieć o Fedorze, Werdumie czy Cainie. Spora waga daje przewagę, ale tylko na początku. Wystarczy teraz spojrzeć [...]

    Odpowiedzi: 212 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-14 20:53:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kai Greene - IFBB PRO

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Puma miała podobny model, z taką wysoką cholewką dla początkujących kierowców F1

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-07 18:18:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kai Greene - IFBB PRO

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Akurat na ta wage to patrzylbym z przymruzeniem oka, troche wysoka. W kazdym razie na pewno na scenie nie bedzie tyle co Coleman w najwiekszej wersji.

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-24 10:23:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kai Greene - IFBB PRO

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] jego technikach maja nikle pojecie, wiec ekspertami sa tylko na sfd. I tak jak mowilem, technicznie obrazy sa bardzo poprawne, zas tresciowo bez szalu, ale to tez nie jest wysoka sztuka i nie ma co tam oczekiwac nie wiaodmo jakiego przeslania. Ale zaraz, zaraz... w sumie jak sie przyjrzec damie z lasiczka, to co tam rewolucyjnego w kwestii [...]

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-01 16:36:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] je przed promieniami UV, przesuszeniem i utratą koloru. Skład: Olej arganowy, olej z pestek winogron, perła,jedwab, pantenol Moja opinia: Tutaj cena jest już dość wysoka- ale znowu kosmetyk wydajny nie trzeba go dużo nakładać ( mam dość grube i gęste włosy proszę mi zaufać %-)), starcza na długo :-) Bardzo ładnie pachnie, jak zielone [...]

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-10 22:35:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czarny PR w sztukach walki

    Post
    Sztuki Walki

    No. Przeczytałem dzisiaj od osoby, do której między innymi ten felieton skierowałem, że sam uprawiam czarny PR i jaką to ja mam czelność mu pisać o tym Przede wszystkim robić czarny PR to żadna ujma ani dyshonor, od tego trzeba zacząć. Jeśli chodzi o promocję i marketing jest to powszechnie stosowana forma. Szczególnie w polityce, USA rozwinęło [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1784 Data: 2010-07-21 13:42:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zgubić ostatnie kilogramy?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pod kontem facetów i nijak mi to do mnie nie pasuje, w nadgarstku mam 15cm, nie wiem też jak wyglądał Arnold w pierwszej części Terminatora... ;) napiszę tak, jestem dosyć wysoka (173cm), chudzinką nigdy nie byłam (nie pamiętam), kości mam raczej takie masywniejsze, chyba?.. i pewnie jakbym żarła to byłabym otyła, bo moi rodzice oboje mają [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 12420 Data: 2008-04-01 17:31:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownie SFD [TEMAT ZBIORCZY]

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Hahaha dobrze odpowiedz bo wysoka stawka %-)

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3743 Data: 2013-01-03 21:01:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grono moderatorów i weryfikatorów działu "Suplementacja - NASZE TESTY i promocja" zadecydowała iż: OSOBAMI WYBRANYMI DO TESTU RYWALIZACJIfirm GOLDEN LION & IRON HORSE ZOSTALI: radoslaw88 i canecorso Gratuluje! - Pełne info o prowadzeniu testu na zasadach rywalizacji (sponsorowanego) macie w podwieszonych tematach w tym dziale. - [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5808 Data: 2010-12-02 22:42:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to se siary na Europę narobię %-) a tak serio. Ja nie planuje nawet walczyć o wysoką pozycję... Musiałbym zrzucić troche wagi,a nie planuje zejść poniżej 86-87 kg Po prostu,pojadę,dam z siebie tyle ile będę mógł tego dnia i tyle ;-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-13 09:40:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)