SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wysoka

  • Witam, przymierzam się do kupna worka. Trenuję już boks prawie 1,5 roku i mam blisko siebie oferte używanego worka "professional fighter 180cm" za 150zł. Co sądzicie o tym worku i czy owa cena za używany produkt (wg sprzedawcy 10 razy) nie jest za wysoka , nowy można zakupić za 250zł na necie.

    Odpowiedzi: 638 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-09 22:49:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cholera, wyszło tak że nie mam gdzie powiesić.... Pozostaje tylko worek stojący. Tylko pytanie czy taki worek będzie dobry zarówno do rąk jak i nóg. Cena wiadomo, strasznie wysoka. Znalazłem coś takiego: http://allegro.pl/worek-treningowy-stojacy-lonsdale-l46-i2475997562.html . Co o tym sądzicie? Zmieniony przez - asdqwe123 w dniu 2012-07-08 [...]

    Odpowiedzi: 638 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-08 10:41:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PUCHAR DOLNEGO ŚLĄSKA 21.11.2009 Strzegom

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Nie zawsze nagrody są ważne,ale bezpieczeństwo na pewno.Z tego co pamiętam nie było w Strzegomiu odpowiedniej ławki(była za wysoka,na dwóch ruchomych osobnych stojakach)czy coś się zmieniło?

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 8305 Data: 2009-11-10 13:30:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening w domu

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] dalej nie widać zmian w tym kierunku, to nie ma na co czekać. Należy odjąć około 200 kalorii i obserwować dalej obwody ciała. Błędem było czekanie całego cyklu treningowego bez jakichkolwiek efektów. Należało zmniejszyć kalorie, może dodać również aktywność fizyczną. Jeżeli nie jest ona wysoka w ciągu dnia. Tak właśnie bym sugerował zrobić.

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 5127 Data: 2021-11-09 11:38:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] się ten trening. Lubię zmiany 29.05.2014 AKTYWNOŚĆ: rozruch barków 1,5h joga 30.05.2014 rekreacyjnie - spływ kajakowy raczej na spokojnie, ale momentami był mały surwiwal (wysoka woda i powalone drzewa) (Kilka osób wylądowało w wodzie. Ja na szczęście dopłynęłam prawie sucha. %-)) Po wyprawie częstowałam ludzi moją (dla mnie słodką) gorzką [...]

    Odpowiedzi: 386 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-30 20:38:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • drwycior, foty str. 6,10,11,13,15,20,21,23,34

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzieki Rumi_ur tobie tez nie brakuje miecha :D - przytniesz lekko i bedzie luxus - ja generalnie malo wegli jem i nigdy specjalnie mnie nie zalewa (do tego wysoka przemiana materii dochodzi) - wiec caly rok mam zyle :> (procz brzucha :P). Ostatnio powiem szczerze op***lam sie jak nigdy (5 dni nie cwiczylem). Wczoraj sie mierzylem z rana ~43.7 i [...]

    Odpowiedzi: 550 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-18 22:52:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BLOG - Tennislover4

    Post
    Ladies SFD

    [...] OBECNIE - jem zdrowo, liczę kalorię. Utrzymuję 1650 kcal (jedynie w dni gdzie spalam powyżej 3500kcal jem 2200kcal), w DNT spożywam 1400kcal. Bilans macro 50%WW, 30%B, 20%T (wysoka ilość WW wynika z dużego zapotrzebowania) Nic dziwnego, że nie idzie. Nie można przepalać powyżej 3500kcal i jeść 2200, w DNT 1400kcal. Głodujesz organizm, a on się [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 3394 Data: 2020-08-13 07:44:55 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] 1. Dlaczego jesz tak mało, skoro dostałaś zalecenia jedzenia 1800 kcal dziennie?! Przeleciałam przez Twoje wypiski i widzę, że ciągle błądzisz przy 1500 kcal. Laska, jesteś wysoka, do tego trenujesz siłowo, kilka razy w tyg. SW. Dziwisz się, że Cię ciągnie do słodkiego? 2. jeżeli masz zakaz jedzenia nabiału, to musi on z czegoś wynikać, więc nie [...]

    Odpowiedzi: 536 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-04 12:17:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozkład przed regeneracja: 4 dni 140/50/140 1 dzień 140/70/140 Regeneracja: wysoka kaloryczność, rozkładu nie liczyłam Czy odpowiednio będzie jesli przyjme teraz rozkład 140/70/150 czyli 1800kcal i potem bedziemy z tego ciąć??

    Odpowiedzi: 536 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-02 17:08:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA Cz. 3

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Pewnie będzie lepiej bo nie będzie Cie tak zalewało ale sam gruczoł nie zniknie, co najwyżej nie będzie rósł wysoka prolaktyna to nic dobrego. Jak chcesz sie pozbyc sutów to pod nóż, też tak kiedyś kombinowałem jak Ty ale to bez sensu. Zmieniony przez - locopoznan w dniu 2014-04-02 10:58:28

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-02 10:58:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzieki DZIK, mam nadzieje ze wytrwam, teraz mi sie chce to wszystko robic bo mam taka wysoka dziewczyne :) kiedys nie mialem jakos motywacji, a to zdjecie rtg bede niedlugo robil bo moja mama jest lekarzem wiec sie zalatwi.

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 7026 Data: 2011-10-18 22:39:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kamaru Usman kontra...?

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] Usman powiedział, że będzie walczył z Adesanyą tylko wtedy, gdy UFC wyłoży na nich niebotyczną sumę pieniędzy. Cóż, Abdelaziz wydaje się uważać, że istnieje odpowiednio wysoka kwota, dzięki której walka mogłaby się odbyć i że jest ona bardziej osiągalna niż się wielu wydaje. „Słuchaj, ci faceci, są spoko, ale nie sądzę, żeby byli najlepszymi [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 8944 Data: 2022-01-31 16:42:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • leah[50 tka]

    Post
    Ladies SFD

    No ale spadki spadkami a tarczycę może szlag trafić swoją drogą. Akurat leah masz szczęście że u ciebie radzi sobie z niskimi węglami, a nie u każdego może tak być. Swoją drogą bardzo wysoką masz dawkę tyroksyny. Długo już suplementujesz?

    Odpowiedzi: 1760 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-18 16:38:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • leah[50 tka]

    Post
    Ladies SFD

    Ciekawe jak to trzeba manewrowac-ale efekty masz super :-) mysle ze jak to w organizmie bywa wiele spraw jest nie wprost i zawsze jest troche wiecej zalaznosci ..... No ale spadki spadkami a tarczycę może szlag trafić swoją drogą. sadzac po dawce do jakiej doszlam to moja wogole odmowila posluszenstwa88-O Swoją drogą bardzo wysoką masz dawkę [...]

    Odpowiedzi: 1760 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-18 17:42:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] P:34 cm L: 33,5 cm PO: P-35,5cm L~35 +1,5cm Klatka: 95 cm PO: 98-99cm +3-4cm Maxy: WL: 83 kg PO: 98kg + 15kg MC: 133 kg SQ: nie robie maxow Suple: Knockout: Cena dosc wysoka jesli sie chce na nim samym robic cykl... Mialem 2 puchy za pkt, wiec tylko jedna kupilem Smak: dobry, kwasny pobudzajacy mi osobiscie smakowal, choc w 3-4 tygodniu [...]

    Odpowiedzi: 557 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-03 19:23:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Marta

    Post
    Ladies SFD

    4 pod rząd to już sporo, dla mnie to tez za dużo. A jeszcze aktywność pozatreningową masz wysoką.

    Odpowiedzi: 3462 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-14 08:59:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Marta

    Post
    Ladies SFD

    No mostek to z każdą fotką coraz lepszy. Co do choinki - moja w tym tym roku jeszcze praktycznie się wcale nie sypie. W szoku jestem. Jakąś mega wytrzymałą żona kupiła. ja swoją kupiłem jakoś 8-9.12 w biedronce cięta jodła kaukaska, minus taki, że w ogóle nie pachnie, ale nic a nic nie leci i mimo że po paru dniach wyglądała lekko owiędle, tzn tak [...]

    Odpowiedzi: 3462 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-01-14 10:02:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Marta

    Post
    Ladies SFD

    Fajne są wózki sportowe/biegowe ale sporo kosztują :-) w każdym razie w trudnym terenie dobrze sprawdzają się duże koła. Mi to się marzył baby jogger summit, ale cena wysoka, a używany ciężko było upolować.

    Odpowiedzi: 3462 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-01-20 13:17:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Marta

    Post
    Ladies SFD

    Fajne są wózki sportowe/biegowe ale sporo kosztują :-) w każdym razie w trudnym terenie dobrze sprawdzają się duże koła. Mi to się marzył baby jogger summit, ale cena wysoka, a używany ciężko było upolować. No właśnie widziałam cenę Thuli nowej i zwaliła mnie z nóg a używana ciężko dostać . Tak właśnie jestem na tych grupach gdzie wózki sprzedają [...]

    Odpowiedzi: 3462 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-01-20 13:26:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Marta

    Post
    Ladies SFD

    [...] na tej siłowni gdzie chodzę jak jestem u rodziców . W rdl miałam zapas ale po 1 serii poczułam ból w śródstopiu więc nie dodawałam ciężaru. Siady ok , tymbardziej że dawno nie robiłam nawet bardzo dawno . W ht mi coś nie grało bo czułam bardziej czwórki , niż poślad nie wiem czy kwestia ustawienia nóg czy za wysoka ławeczka była . Reszta ok .

    Odpowiedzi: 3462 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-12-14 16:15:49 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)