[...] miec lepszy stadion...a jakby juz mieli to by Im na dluzej zostal Mialem tutaj na mysli rowniez fakt, iz Wisla jest druzyna z sukcesami w Europie, taka druzyna powinna miec lepszy stadion. Nawet samo to, ze Wisla zajmuje wysoka pozycje w tabeli wszech czasow... Uwazam, ze na tym powinnismy skonczyc dysksuje na temat obecnego mistrza Poslki
"Nie trzymaj, nie gromadź i nie przechowuj żadnych łatwopalnych substancji w pobliżu Arson, gdyż może spowodować ich zapłon" Omg kto to wymyśla ?? takie rzeczy tylko w erze suplement może i dobry ale cena stanowczo za wysoka
Jaka jest waszym zdaniem optymalna dawka IU hgh z undera, aby ładnie podbic igf-1? Nigdy wczesniej nie stosowalem, wiec zalozmy, ze mam wysoka podatnosc na hormon
[...] czyli powyżej normy u przeciętnego zdrowego mężczyzny i BFM-26,3 czyli w ciągu 9 miesięcy znaczący wzrost masy mięśniowej oraz spadek tkanki tłuszczowej która nadal jest wysoka ale bliska normy która wynosi 8,1-16,2 obwód pasa wynosił w tym dniu 100cm. Tam wprowadziliśmy kilka korekt do diety eliminacja niektórych warzyw jak pomidor,papryka [...]
[...] do końca rozciągnąć mięśni najszerszych grzbietu. Każdy kto dłużej trenuje, wie że to jest bardzo ważny czynnik. Nie zgodzę się z tym. Jak dla mnie ławka Kelton jest za wysoka nawet do tego ćwiczenia ponieważ nie można na niej wygodnie ułożyć nóg przez co nie ćwiczy się komfortowo ławka KELTON http://www.youtube.com/watch?v=t-I3DU656LU [...]
WITAM ! z tej strony nie kochany i nie lubiany DOn. Oto część podsumowania-reszte fotek wieczorem porobie-cyfrówką-ale by nie było, że wymiguje się od podsumowania. Miałem okazje testować produkt CREATESTON firmy Hi-tec. CREATESTON to maksymalny przyrost masy i siły mięśniowej oraz redukcja tkanki tłuszczowej to główne cele, które stawiają sobie [...]
ok:) wczoraj trening na nogi i plecy no i 2 rekordy poprawione w przysiadzie z 200kg na 205kg i na martwy też poprawiłem z 248kg na 255kg ten ostatni najbardziej mnie cieszy bo to już był bardzo stary rekord... forma bardzo wysoka w bicepsach również ale te czekają na sobotę...:)
[...] tak mnie bolały przyczepy że nie mogłem ich w ogóle trenować...ćwiczyłem tylko bicepsy , nadgarstki i przedramiona , forma jak na razie stabilna , całkiem wysoka i cały czas rośnie. najbliższy cel: jak będę miał z kim to pojadę się sprawdzić na Ukraińskim turnieju za miesiąc który jest jednocześnie eliminacją do tegorocznego [...]
do PŚ pozostał jeszcze miesiąc dobrego treningu forma juz jest bardz wysoka...rekord na biceps na sztandze prostej stojąc wynosi 140kg i zamierzam go jeszcze poprawic waga lekko do przodu 97kg na razie bez problemowa do zrzucenia zobaczymy co się bedzie dzialo dalej... od dziś zaczynamy podwojna dawke z suplementami do samego PS!!!
[...] dobrej formie przez cały czas...jutro zaczynamy 11 tydzien przygotowań waga 101 i po mału juz schodzimy docelowy punkt 95 kg zobaczymy co da sie zrobic...siła jest bardzo wysoka cięzary tek duże ze rece juz po mału odmawiają posłuszenstwa i robie raz w tygodniu mocny trening a raz lekki biceps juz ładnie wchodzi 70kg na jedna reke kilka pow [...]
[...] ktory juz w przyszły weekend w Krotoszynie...o przygotowaniach mogę powiedziec że przebiegły według planu jaki sobie wczesniej załozyłem forma jest w tym roku bardzo wysoka, nie myślałem że można być aż tak silny przy mojej masie ,poprawiłem kilka rekordów życiowych takich jak podnoszenie na biceps jedną ręką na modlitewniku to jest [...]
http://www.fight24.pl/wp-content/Krzysztof-Jotko-Scott-Askham.png Getty Images / ufc.com Nieoficjalnie: Krzysztof Jotko vs. Adam Yandiev na UFC Fight Night 136 Polak najprawdopodobniej wystąpi podczas wrześniowej gali. Jak poinformował Nolan King a następnie informacja ta została potwierdzona przez branżowe portale, podczas gali UFC Fight Night [...]
[...] /SFD/Images/2015/11/17/a67222fe4d284bc4b13bcabb50a82d2d.jpg Wracam do żywych;-) lodzianin, gienus - to nie przeziębienie, a zakażenie układu moczowego jak się okazało - wysoka temperatura, straszny ból brzucha i pleców, ale dostałam wczoraj antybiotyk i leki i inny człowiek zupełnie;-) W niedzielę był trening łap i normalne ładowanie [...]
A mialo byc tak pieknie a bedzie masakra na Pudzianie a szkoda mozna bylo powoli a nie odrazu z Timem rzeznikiem. Zycie jak najlepiej Mariuszowi ale to troche za wysoka liga.
[...] i czmychniecie chyłkiem z klatki. No ale może ta lekcja mu sie przyda na przyszłość. Teraz myśle że świat wróci na swe tory, onetusy warzywusy skończa swe tyrady i peany na cześć ich mistrza, który (ach ci komentatorzy) "nie jest zawodnikiem mma" oraz "jak spadać to z wysoka - lepiej nie spadac wcale" (ach ci komentatorzy )
[...] Pudzianenk kompromituje się w każdym programie, nie mogło być inaczej w walce. Na tak ogromną masę Pudzian bije jak baba. Zresztą wczoraj mało brakowało a byłaby powtórka z rozrywki (chodzi mi o walkę Gołota-Tyson). Gdyby Mariusz walczył na ringu to śmiem twierdzić, że zachowałby się jak Andrzej :D (wysoka klatka uniemożliwiła mu ucieczkę :P)
Kolejna wysoka wygrana Stal Rzeszów pokonała Wisłokę 5:0 (1:0) w meczu sparingowym, rozegranym w Dębicy. Bramki strzelili: Fabianowski, Ogar, Dragan, Brożek, Kloc (z karnego). Skład Stali: Pomianek - Banaszkiewicz, Popiela, Łuczyk, Lebioda, Kloc, Walat, Woźniak, Kobos, Sierżęga, Fabianowski. W drugiej połowie weszli: od 45. min Machowski i [...]
[...] Musialam mocno zejsc z ciearem z powodu bardzo wysokiej lawki. nie moglam sie na niej ustawic, jak juz mi sie udalo to nie moglam uniesc sztangi bo pozycja byla zbyt wysoka. Z malym ciezarem bylo powiedzmy OK - aczkolwiek dzisiajsze wykonanie bylo bardziej kreatywne aniezli bardzo poprawne technicznie. 3b.Swing 16kg x15/16kg x15/16kg x [...]