SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wysoka

  • [...] warzywa Dodam ze mam 3 treningi silowe oraz 1 raz trening aerobowy 60 min. Chce schudnac oraz zachowac ladny ksztal sylwetki z zarysowanymi miesniami, nie chce wygladac jak skinny fat :) Czy ktoś moglby mi tylko doradzic czy jestem w tej chwili na dobrej drodze i czy kalorycznosc jak dla mnie nie jest za wysoka? Dziękuje za kazdą odpowiedź Bacha

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 3994 Data: 2015-10-26 07:40:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FIFA zmieni zasady tworzenia rankingu reprezentacji Międzynarodowa Federacja Piłkarska (FIFA) zmieni sposób tworzenia rankingu reprezentacji piłkarskich - poinformował szef FIFA Joseph Blatter na konferencji prasowej w Berlinie. Comiesięczny ranking FIFA często był krytykowany za błędny sposób wyliczania pozycji każdej drużyny. Lista rankingowa [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3728 Data: 2006-06-28 17:17:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyzwanie - bieganie!!!

    Temat
    Po 35 roku życia

    [...] jeszcze nie biegłam parkruna ;-) Będzie szybko i będzie bolało (czyli tak jak Brann lubi ;-) ). Celu jeszcze nie ma, wrzucajcie propozycje. Dla mnie na pewno złamanie 20 minut jest totalnie nierealne, nawet 21 to bardzo wysoka poprzeczka ;-) /SFD/2019/2/28/818e1791c32640849948ee9e51ae857b.jpg Zmieniony przez - Viki w dniu 2019-02-28 17:34:33

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 4578 Data: 2019-02-28 17:33:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Rejestratory trasy: http://allegro.pl/kamera-samochodowa-rejestrator-trasy-monitor-2-5-i1616129162.html Mp4 8 GB: http://allegro.pl/mp3-mp4-1-8-cala-8gb-wysoka-jakosc-muzyki-19-99zl-i1597977647.html Oraz inne modele telefonów komórkowych: http://allegro.pl/f51-wifi-tv-2-2-cala-3-sim-pl-gwar-wyprzedaz-i1597976653.html [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 691 Data: 2011-05-22 08:41:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ForMeds - F-DIOSMIN

    Temat
    ForMeds

    /SFD/Images/2015/10/9/bd442409a3094aa28e35dda5a3a64dde.jpg Opis - Zawiera naturalnego pochodzenia mikronizowaną diosminę (z owocu gorzkiej pomarańczy) oraz witaminę C - Nie zawiera substancji wypełniających, konserwantów, barwników, słodzików - Charakteryzuje się bardzo wysoką przyswajalnością Suplement diety F-DIOSMIN uzupełnia dietę w diosminę [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2336 Data: 2015-10-09 12:00:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): endo 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: tak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): wysoka 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 150 -martwy ciąg: nie robie na pełnym obciązeniu -przysiad: Witam, chciałbym Was Panowie prosić o interpretacje i sugestie w związku z [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 2675 Data: 2019-01-07 20:16:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ForMeds - F-LUTEIN

    Temat
    ForMeds

    /SFD/Images/2015/10/9/aad3225d44ef4640a705f9669846f7b5.jpg Opis - Zawiera naturalnego pochodzenia luteinę i zeaksantynę (z nagietka) oraz owoc aronii w formie proszku - Nie zawiera substancji wypełniających, konserwantów, barwników, słodzików - Charakteryzuje się bardzo wysoką przyswajalnością Suplement diety F-LUTEIN uzupełnia dietę w luteinę [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1929 Data: 2015-10-09 19:39:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Muscle_Matrixx_i29916_d380x380.jpg Opis - Wzrost beztłuszczowej masy - Przyczynia się do syntezy białka - Podnosi wytrzymałość i wydolność - Redukuje zmęczenie - Pomaga w transporcie tlenu USN Muscle Matrixx to formuła łącząca w sobie wysoką jakość, cynku, magnezu, żelaza z dodatkiem kofeiny i Tribulusa [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 5260 Data: 2013-11-14 16:59:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Berserk Labs - BCAA Instant

    Temat
    Berserk Labs

    /SFD/Images/2015/8/25/1b5b5dd4199c4293a7e1203b4b7c171c.jpg Opis - Znakomita rozpuszczalność! - Lepsza wchłanialność - Wysoka skuteczność BCAA Instant to kompozycja aminokwasów rozgałęzionych w optymalnych dla ich skuteczności proporcjach 2:1:1 (l-leucyna : l-valina : l-izoleucyna). Stanowią one około 40% spośród wyszystkich aminokwasów z których [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2742 Data: 2015-08-25 17:42:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cena wysoka warto kupic to białko? czyms sie ruzni od WPC?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 15723 Data: 2018-07-03 10:06:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl dla zioma

    Temat
    Doping

    [...] gosc wazy 135 kg okolo 53 w lapie nigdy nie redukowal wiec poziom tluszczu dosc wysoki, i nie wie jaki przemyslany cykl zrobic na ubicie tego miecha , wiEdza na temat diety wysoka jednak na temat dopingu SREDNIA , ja proponoWalem mu tESCIA PROPKA, ORAZ CLENA I WINKO ALE MOZE SA INNE OPCJE : ANKIETA MNIEJ WIECEJ WYGLADA TAK Płeć: Mężczyzna [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 802 Data: 2010-10-05 16:31:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki gainer na moje zapotrzebowanie.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Nie wiedziałem jak nazwać temat, więc dałem taki tytuł. Ostatnimi czasy coraz poważniej podchodzę do jedzenia i zastanawiam się nad suplementami. Sądzę, że kreatyna na razie mi nie potrzebna. Waga: 75 Wiek: 16 lat (rocznikowo 17 - w grudniu skończę) Moim celem jest wzrost masy Jestem ektomorfikiem. Moje zapotrzebowanie: KALORIE 3020 BIAŁKO [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1207 Data: 2008-03-09 17:54:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bcaa, beta alanina, omega 3 - dawkowanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ze takie dawki nic nie daja, wiec myslalem o 12 kapsach na dzien po 2 do kazdego posilku, w DT 3 do sniadania i 3 do kolacji by nie brac po treningu, dobra dawka czy za wysoka? i czy jesli tego dnia jem np. lososia to powinienem zmniejszyc ilosc kapsulek? Do tego biore carbo i ewentualnie bialko, carbo po treningu daje a bialko w razie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1211 Data: 2015-10-16 07:59:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cypionat Odblok

    Temat
    Doping

    [...] TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): szczupły 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: tak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): wysoka 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 100 -martwy ciąg: 120 -przysiad:130 Pytanie: Byłem na cyklu : bp pharma TESTOSTERONE CYPIONATE 300MG, 2 tygodnie po ostatnim strzale, [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1555 Data: 2016-08-05 08:46:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poprawa nawyków żywieniowych

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kilka zawsze efekt jojo. Pierwsza próba byla bardzo dobra efekty zadowalające do tego byl trening silowy. 108kg wzrost 181 wiek 29lat chce zrzucić do 85 aktywność fizyczna wysoka wciągu dnia. Jadlospis Rano Woda z cytryna i miodem Płatki owsiane pol kubka kubek mleka 2% ok280ml lyzeczka miodu Drugie śniadanie Kanapeczki 6 kromek chleb razowy [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 464 Data: 2021-02-08 20:02:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jajecznica a'la lukk85.

    Temat
    Kuchnia SFD

    [...] aż mięso osiągnie kruchą konsystencje. Następne wbijamy jajka. W momencie gdy jajca zaczynają się ścinać wrzucamy żółty ser ( ser w plastrach albo starty na wiórki , wysoka temperatura i tak zrobi swoje :P).Na koniec całość posypujemy oregano. Życzę smacznego ;) Wartości odżywcze ( porcji uzyskanej z powyższej liczby składników) Białko: [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 6304 Data: 2008-10-27 14:54:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Katedra Dietetyki Wydziału Nauk o Żywieniu Człowieka i Konsumpcji SGGW zaprasza osoby z nadwagą w wieku 25-40 lat, które są chętne do wzięcia udziału w bezpłatnym 4 miesięcznym programie dietetycznym, mającym na celu szczegółowe porównanie działania dwóch diet znanych z korzystnego wpływu na zdrowie. Oferujemy opiekę doświadczonych dietetyków, [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1635 Data: 2012-01-30 22:11:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ForMeds - F-CISTUS

    Temat
    ForMeds

    /SFD/Images/2015/10/9/b30f1e3e1a054923b0cd1be811890923.jpg Opis - Zawiera naturalnego pochodzenia ekstrakt z czystka, owoc wiśni oraz witaminę C - Nie zawiera substancji wypełniających, konserwantów, barwników, słodzików - Charakteryzuje się bardzo wysoką przyswajalnością Suplement diety F-CISTUS zawiera ekstrakt z czystka, sproszkowany owoc [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2085 Data: 2015-10-09 11:59:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ForMeds - F-SPIRULINA

    Temat
    ForMeds

    /SFD/Images/2015/10/9/ac914374a06f42c097475ed8cf83dee7.jpg Opis - Zawiera naturalnego pochodzenia spirulinę (z alg morskich) w formie proszku - Nie zawiera substancji wypełniających, konserwantów, barwników, słodzików - Charakteryzuje się bardzo wysoką przyswajalnością Suplement diety F-SPIRULINA uzupełnia dietę w białko. Naturalnie w spirulinie [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2157 Data: 2015-10-09 19:30:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich przymierzam się do swojego pierwszego cyklu na saa (test solo). Zaniepokoiły mnie ostatnio zrobione badania wysoka prolaktyna i estradiol, dodam że wcześniej nie miałem styczności z dopingiem. Zastanawiam się czy zająć się tym samodzielnie zarzucić któryś z leków bromo czy cabaser na zbicie prolaktyny i symex na estradiol czy udać [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1236 Data: 2018-08-26 11:33:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)