SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wysoka

  • Izotek - Konkrety.

    Post
    Doping

    Dzięki za odp, czyli jednak lepiej zacząć od małej dawki i nie wchodzić na zbyt wysoką, a pociągnąć tą średnią ( 40mg ?) dłużej ? Tak chyba zrobię, zacznę od tych 10mg i z każdym miesiącem zwiększę o 10mg, dojdę do 40mg i tak polecę jeszcze kilka miesięcy. Ktoś tam pisał czy nie lepiej iść do dermy, jak widać z dermą to loteria %-) co do [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 5434 Data: 2013-01-19 15:28:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek - Konkrety.

    Post
    Doping

    tak ja bym Ci polecal 40mg, efekty uboczne sa ale nie az tak odczuwalne, a dawka w miare wysoka no i 'skuteczna' mi np. przy takiej dawce wysuszaja sie strasznie usta, ale poza tym to nic takiego, moze troche kregoslup mnie boli ale i tak robie ciagi i przysiady takze da rade. waze aktualnie 89kg, ale przy nizszej wadze rowniez bralem 40mg

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 5434 Data: 2013-01-19 15:47:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW - Co o tym myślicie (masa/siła)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wyciskanie zza karku, sprzed karku , wzdłuż tułowia 20kg (zazwyczaj robiłem) Także słaby jestem :) mam 180cm wzrostu, waże 76 kg , dużo tłuszczu na klacie brzuchu, mniej na plecach, 32 biecps, ogólnie aktywność fizyczna ostatnio wysoka, bez suplementów, dieta narazie tak na oko ale jestem w trakcie układania, mam w domu sztange ławke, hantelki,

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 509 Data: 2011-06-07 14:55:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aktywne wakacje - konkurs Activlab, zgarnij zestaw supli!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] w postaci rowerka, TRX, drążka aby tylko utrzymać formę i nie opaść z sił. Na jakiekolwiek wypady nie miałem już ochoty. Nie jest to najlepszy scenariusz ale aktywność była wysoka choć nie taka jak oczekiwałem. Dopiero od kilku dni mam możliwość korzystania w pełni z radości jaką dają treningi. Jeszcze przez ten tydzień pozbywam się [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2503 Data: 2018-07-25 23:41:32 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • kto luknie??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Drogi Qazarze, nie wiem czemu wychodzisz z założenia, że ja nic nie wiem i musisz mi tłumaczyć, nawet taki prosty proces jak przemiana fruktozy Piszesz, że "wysoka inklinacjia" (już drugi raz z tym zbędnym "i" ) fruktozy, prowadzi do wypełnienia glikogenem mięśni szkieletowych... Nie wolno zapominać przy tym, jak zachowuje [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 3599 Data: 2004-08-19 07:28:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Celiakia, dieta, ćwiczenia.

    Post
    Dietetyka ogólna

    [...] o pomoc w ułożeniu diety na masę, celiakia nie jest tu żadnym problemem, też to mam, dowiedziałam się ponad rok temu w wieku 26 lat, ale problemów z niską wagą czy wzrostem nie miałam, fakt wysoka nie jestem ale to raczej geny co do białka serwatkowego to jest tylko uzupełnienie diety którą musisz sobie ułożyć. w dziale odżywianie tobie pomogą

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3264 Data: 2011-07-03 17:57:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 16 Latek redukuje. Co dalej?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie popieram kolegów wyżej z uwagi na to iż mięśnie brzucha można robic codzinnie, i bedzie to bardziej efektywne niż co jakiś czas i z wysoką intensywnością. Wystarczy zmienić trening brzucha a systematyczne i dokładne codzienne krótkie treningi wpłyną lepiej. Opieram się na wiedzy praktycznej, gdyz teori mowi ze kazdy miesien potrzebuje [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 988 Data: 2010-11-21 19:06:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA vs mleko

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] które ze smakiem zajadają nasi ulubieńcy. Sami więc Państwo widzicie, że gust naszych pupilków jest zmienny. Podstawowa różnica między mlekiem krowim i kobiecym to wysoka zawartość białka - kazeiny w mleku krowim. Kazeina to substancja niezbędna cielakowi, by mu rosły kopyta i rogi, ale nawet cielak pije mleko tylko do 6 miesięcy. [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 9527 Data: 2009-05-16 21:01:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie Badania krwi ?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Rejestruj się do Endokrynologa. Być może znalazłeś powód swojego złego samopoczucia, wysoka prolaktyna = niska dopamina = zmęczenie, senność, apatia, stany depresyjne, brak motywacji. Teraz trzeba znaleźć powód wysokiej prolaktyny ale to już rola dla specjalisty.

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 11050 Data: 2018-08-31 21:22:12 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny inny niż wszystkie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    To żeś mnie teraz zmotywował. W końcu od tych kilku lat zobaczyłem opinie, że ktoś nie twierdzi iż powyżej 5 powtórzen to juz przetrenowanie. Ostatni plan właśnie miałem do miedzy 3-8 powtórzeń tak jak to w modzie i nic rok w plecy (oprócz siły). Dlatego podoba mi się twój punkt widzenia żeby wyjść poza schemat i zaatakować wysoką objętość wbrew [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1265 Data: 2018-08-02 15:49:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gruszka

    Post
    Ladies SFD

    [...] się po prostu nie da złapać. Fałd 15mm to praktycznie zero cellulitu ;-) U Ciebie %BF (procentowa zawartość tkanki tłuszczowej) w kategoriach sportów sylwetkowych jest wysoka. Co jest niepokojące u Ciebie to wada postawy - masz problem z kolanami i stopami. Chcesz się tego tłuszczu pozbyć, musisz zacząć jeść jak człowiek, nie jak meduza i [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2747 Data: 2014-04-05 21:33:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drożdże piekarskie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Drożdże pitne Drozdze lepiej zalac mlekiem niz woda, sa wtedy mniej niesmaczne. Mleko nie cieple a gorace!!! - temperatura musi byc dostatecznie wysoka aby drozdze zabic. A to dlatego, ze gdyby tak sie nie stalo to w organizmie zyly by sobie dalej i odzywialy sie witaminami z grupy B, ktorych przeciez maja dostarczyc. Witaminy nie zdaza byc [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 11337 Data: 2002-10-13 16:50:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fitness Authority - Xtreme Creatine

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wysoka mikronizacja może powodować klejenie się prochu.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 6647 Data: 2011-05-31 00:30:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki sport?

    Post
    Inne dyscypliny

    Jeśli chodzi o moje wymiary to mój wzrost: 177cm, a waga: 51kg. Nie jestem z tego zadowolony. Ostatnio byłem u lekarza na badaniach kontrolnych i powiedział mi, że nie mam niedowagi (choć ja się z tym nie zgadzam). Ogólnie jestem osobą szczupłą, ale wysoką, więc wolałbym coś pod kątem gdzie wzrost wchodziłby w grę, a nie siła ogólna (choć dodam, [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3155 Data: 2009-02-28 18:07:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Beauty Center Józefów, pod Warszawą. Jest taniej niż w stolicy, a jakość zabiegów naprawdę wysoka. Najlepiej po prostu sprawdzić to samodzielnie.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3675 Data: 2013-01-03 12:18:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWOŚĆ - BLUZA Z KAPTUREM TREC NUTRITION

    Post
    Odżywki i suplementy

    bluza fajna, jakosc z cala pewnoscia rowniez. Cena... troche za wysoka jak na mozliwosci finansowe wiekszosci osob.

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 7320 Data: 2010-06-09 12:54:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oxandrolon rzeźba

    Post
    Doping

    [...] CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 16 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): mezomorfik 13. STAN ZDROWIA: super 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): wysoka 16. WYNIKI SIŁOWE: nie startuje w takich olimpiadach -klata: -martwy ciąg: -przysiad: PYTANIE:

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4692 Data: 2013-07-16 16:40:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie DAA

    Post
    Odżywki i suplementy

    ciekawy ten black devil, zastanawiałem sie nad nim jak była promocja ale mało opinii póki co a obecna cena troche wysoka, daj znac za jakis czas jak działa :-) Zmieniony przez - wincol w dniu 2011-12-15 18:22:26

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 8798 Data: 2011-12-15 18:21:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testogen P pod boks

    Post
    Doping

    Wiem że zrzucę, ale mam dość wysoka objętość treningowa i potrzebuje lepszej regeneracji i samopoczucia na codzień. W podwieszonych znalazłem cykle na propku pod boks 50mg e2d i ku temu się skłaniam..

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 483 Data: 2022-07-25 16:05:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testogen P pod boks

    Post
    Doping

    Wiem że zrzucę, ale mam dość wysoka objętość treningowa i potrzebuje lepszej regeneracji i samopoczucia na codzień. W podwieszonych znalazłem cykle na propku pod boks 50mg e2d i ku temu się skłaniam.. Osiągniesz to poukładaniem sobie trybu życia, szczególnie zdrowy sen i czas na relax. Badania fakt dziwne.. jakieś boostery testa itp teraz ..?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 483 Data: 2022-07-25 19:02:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)