Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Wg mnie takie zabiegi mają sens w tym wieku :) ale nie KFC lecz mcdonlad i pizza, ALE : 1. Dieta musi być dopięta 2. Musisz mieć wysoką wrażliwość insulinową czyli jesz 5 czekolad a tłuszczu brak 3. Trening musi być Ja 1 swoją masę robiłem na kanapkach z masłem orzechowym Jeśli diety nie będzie i dodatkowo poziom tłuszczu będzie rósł to strzał [...]
- Nie pal trawy z tytoniem, on bardziej zabija. - Pal tylko blanty, bo w lufce jest za wysoka temperatura - Nie niszcz sobie puc trzymaniem zbyt dlugo w nich dymu. - Jedz owoce z wit C, ktora wsrod palaczy jest szczegolnie potrzebna. Wiecej info: http://www.hyperreal.info/kanaba/go.to/index
No myślę, że to ma działać właśnie jak sauna. Na treningu naturalnie podnosi się temperatura ciała, wysoka temperatura jeszcze to "podkręca". Pocąc się w takich ilościach tracimy zarówno wiele szkodliwych związków, ale ważną rzeczą jest fakt iż tracimy też wiele minerałów, także jeśli ktoś chce próbować, to niech zaopatrzy się w [...]
[...] Tadziu na szkoleniu mowil, ze BA najlepiej brac w malych dawkach przez cala dobe. wieksze dawki na porcjie niz 2-3g nie maja sensu. malo tego efekt parestezji moze byc powiazany zbyt wysoka dawka, czyli uczucie mrowienia mozna utozsamiac z efektem ubocznym ktory powinien sklaniac nas do mniejszych dawek a czestszych niz cieszyc sie ze szczypie;-)
[...] zywnosciowych swiadczy o tym, ze dostalo sie tam sporo wilgoci, wody, a kolejno jest to srodowsiko, ktore sprzyjac bedzie rozwojowi drobnoustrojów, tak samo jak zbyt wysoka temperatura zadziala jak inkubator na bakterie, ktore szybko zaczna sie namnazac i tworzyc kolejne skupiska, tak woda bedzie pozywka na grzybów, pleśni i innych [...]
Surowe mięso(np.tatar),też się przyswaja w 50%-60%?Bzdury.Wysoka temperatura jaką poddajemy białko w czasie kulinarnych zabiegów prowadzi do nieodwracalnych zmian w strukturze białek(denaturacja),które obniżają jego przyswajalność.To jest udowodnione.Dlatego dobre odżywki białkowe są produkowane w niskich temperaturach.Pozdrawiam.
no wlasnie nie każda np bąble z gotującej sie wody nie załamują swiatła :) albo z zaparzonej z wysoka herbaty tez zalezy jakiej herbaty bo teraz wiem ze moze byc herbata z kolorowymi bańkami XD
[...] 3. Mimo przechowywania ich w temperaturze pokojowej około 20 stopni Celsjusza i stosowania codziennie, już kolejnego dnia przylegają do siebie. Ciężko jednak określić jak wysoka temperatura, około 27-30 stopni Celsjusza wpłynęła na produkt. Tego niestety nie wiemy. Nośnikiem jest olej, więc jakieś ryzyko jego utlenienia istnieje. Tego niestety [...]
Stworzone? Owszem boks i zapasy są stworzone, ale ciężko to powiedzieć o kickboxingu czy bjj. Bo w nich została stworzona głównie nazwa Bzdura. Kick = 50% boksu, bjj by nie było, gdyby nie brazylijskie realia, w których ta sztuka się rozwijała, chociaż wiele zawdzięcza na pewno Maedzie. Oglnie to się wygłupiłeś z tym tekstem, że SW to wymyślili [...]
Jednak jest Cena wysoka i nie ma 500 g, a taka najbardziej by sie przydala Po co mi amino jak z diety bede je wyciagal? Zmieniony przez - Wazer w dniu 2007-08-17 23:02:37
[...] kilkunastu tygodniach,szczególnie biorąc pod uwagę, że jesteś początkującym, jeżeli podejdziesz do sprawy właściwie, co mam na myśli pisząc właściwie? Prawidłowe żywienie, wysoka intensywność na treningach, odpowiednia ilość snu ( regeneracja ) jeżeli połączysz to wszystko w całość. Cóż wszystko zależy od tego czy korzystasz z odżywek itp czy [...]
Widac ze masz wysoka tolerancje na clen lub masz mniejsze stezenie w tbl niz powinno byc. Osobiscie jak kiedys bralem oryginalne spiro to mnie juz 40 mcg dobrze robilo.
Owszem, trafiają się przypadki ludzi z wysoką (do czasu) wrażliwością na inse, ale to kwestia czasu. Takie łączenie tłuszczy i cukrów prędzej czy później źle się skończy. Odezwij się za pare lat;)