tomek

Wielkie gratulacje dla Olsztyna !!!!!!!!!!!!!!! Tomek górą nalepsza walka gali!!!!!!!!!!!!! Pozdro od Fight Division Grudziądz Team

Mnie obecnie zadowala tylko walka z Kliczko. Postawienie wszystko na jeną kartę. Być może to byłaby egzekucja, ale Tomek pokazałby pazur.

tomek ktory gainer ktore bialko ktora kreta na poczatek ?:) i niepiszcie mi dieta bo mnie oslabiacie ... JEST !

a6w, pompki i przysiady zwiększą Ci jedynie wytrzymałość, daj więcej tłuszczy i zastosuj się do tego co napisał Tomek ^

narazie tylko wiem tyle, ze ma wystapic tam : Kuraś, Peksa, Peda, Dymek, Kowalczyk, Lech Pozdrawiam. Tomek ...../--------\ ./-/...../....... \---\ /____________\ Moderator działów: Aktualności, Sporty ogólnorozwojowe, Nasze hobby & Strongman i trójbój siłowy "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"

EVA: W programie znajdą się także pokazy fitness, sztuk walki oraz liczne konkursy dla publiczności. Zakończenie imprezy ok. 22.00. Wstęp jak zwykle wolny. W zawodach wystąpią: Mariusz Pudzianowski, Ireneusz Kuraś, Jarosław Dymek, Grzegorz Peksa, Sławomir Peda i Tomasz Lech. [...]

"mongolscy wieśniacy" - dobre qrcze te obręcze na 330 robią pod starego Jordana żeby mógł se paknąć zwykłą wsadę jak do Polski przyjedzie bo sprzed trumny nie da rady już na zwykłej nawet Pozdro - Tomek

ja w to jestem skłonny uwierzyć - jest dobrze uważam Pozdro - Tomek

przynajmniej w NBA wiem ze na 290 (kiedys 275) ale za czesto głowy sobie rozbijali a co doskakujesz tam ?? Pozdro - Tomek

a jak tam to i u Nas tez chyba tablica jest tak samo bo skoro obręcz tak Pozdro - Tomek

zależy czy przez potreningówke rozumiesz kompleks białek i weglowodanów czy stak kreatynowy? jeśli to drugie to zrób sobie taki mix jak Tomek podał

Cichy ja bym powiedział raczej, że z roboty Pozdro - Tomek - aktualn, oglonorozw, hobby, strong Ani połowy spośród Was nie znam nawet w połowie tak dobrze, jak bym pragnął. A mniej niż połowę z Was lubię o połowę mniej, niż na to zasługujecie BTW nie podchodzić !!!, jade na THERMIE

oki worka piątek z dwóją mi się dziś nie pokazuj bo nie będzie białka i kreatyby a domu heh Pozdro - Tomek - aktualn, oglonorozw, hobby, strong Ani połowy spośród Was nie znam nawet w połowie tak dobrze, jak bym pragnął. A mniej niż połowę z Was lubię o połowę mniej, niż na to zasługujecie BTW nie podchodzić !!!, jade na THERMIE

Mamed walcząc z melwinem zostałby dosc szybko poskładany nie czarujmy sie...co innego Tomek Drwal

Jak najbardziej pas się przydaje mi np. przy martwym ciągu przysiadach podciąganiu sztangi w opadzie pół sztandze wyciskaniu sztangi na barki Tomek

tak jak tomek ta ławka to zły wybór, te maksymalne obciążenia są śmieszne "Maksymalne obciążenie: - ławka: 100 kg - stojaki: 100 kg - nogi: 50 kg - wieszaki na krążki: 20 kg" poszukaj na targowisku tu na forum, czesto ktos sprzedaje sprzęt z domowej siłowni, albo tak jak radziliśmy, poskładaj cos samemu :)

DeeGenerate: Wiem, stad tez o tym pomyslalem ps nie wytoczysz mi procesu ? pozdrawiam. Tomek "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"

Van: transferek Ducka - heh dobre a gdzie np mozna go wrzucic? pozdrawiam. Tomek "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"

no, ale każda koszulka sportowa ma "znaczek", Nike też a tutaj cenowo jest fajnie ja muszę dorwać KONIECZNIE taką zółtą jaką Tomek miał Ride'n'Roll, ale w sklepie SFD nie ma, w innych też a po mieście latać mi się nie chce

coraz wiecej szumu odnosnie atomica... 2 w 1 dla koxow i narkomanow zarazem tez nie wierze w takie cuda Zmieniony przez - tomek 82 w dniu 2009-01-09 15:06:29