SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tomek

  • 130kg wagi i maly problem

    Post
    Odżywki i suplementy

    małe wyjaśnienie to nie pisze kult tylko Tomek udostepnił mi konto abym sie spytał a co do zapotrzebowania to mam nawet większe , lekarz prowadzący mi powiedział po badaniach, ze przy takich srodach jakie biorę muszę miec minimum 3g

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1453 Data: 2004-06-03 14:24:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pogotowie

    Post
    Doping

    Tomek dzięki za cynk! Sog.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1618 Data: 2007-03-23 20:48:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdynia sklep z odzywkami przy dworcu skm

    Post
    Informator POMORSKI

    dobry sklep tomek ci wszystko powie co i jak poleca jest tez strona w necie poszukaj dobrze

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3644 Data: 2009-09-05 09:29:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to jeszcze kapitan FC Schalke 04 Heiko Westermann pozdrawia Polskę ! http://www.youtube.com/watch?v=5t7MLQdk5W4 Pozdro do Ojczyzny Tomek

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1672 Data: 2009-09-23 13:20:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Podjąłem decyzje że pójde do lekarza i zrobie badania testosteronu pewny nie jestem ale wydaje mi się że mam go mało.Nie wyglądam męsko,zarostu twardego nie mam tylko jasny meszek,w nocy płytko śpie nwm czy od tego czy to od TV przed snem.Jak zrobie badania wkleję je tutaj Czytaj więcej na https://www.sfd.pl/problem-t1214580-s4.html#post-19806684 [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2359 Data: 2021-10-31 08:25:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Martwy ciag Missy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    wynik naprawde imponujacy Pozdrawiam. Tomek Moderator działu Aktualności & Sporty ogólnorozwojowe. "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3363 Data: 2002-05-22 12:55:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mięśnie Brzucha

    Post
    Trening dla początkujących

    tomek , dajj gg , bo nie wszystko rozumiem.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 748 Data: 2011-07-16 19:00:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciskanie na płaskiej-sogi w nagrode:-)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ten rysuneczek zeskanowałem i wkleiłem na SFD z "ABC młodego siłacza" Pozdrawiam. Tomek - mod: Aktualności,ogólnorozwojówki,hobby i w strongach Trzymajcie się! Jak byście czegoś potrzebowali, to sobie kupcie

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3182 Data: 2002-11-05 07:41:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krzysztof Włodarczyk

    Post
    Sztuki Walki

    Pytanie czy to Krzysiek będzie musiał przytyć czy Tomek schudnąć. Polska walka stulecia 2 to Najman - Pudzianowski

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2158 Data: 2009-11-02 19:08:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • British Dragon

    Post
    Doping

    tomek zaproponuj cos lepszego jak zes taki madry...

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1635 Data: 2007-12-20 23:59:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 2

    Post
    ATLETA

    na opakkowaniu wpc miałem żeby wypić od razu po przygotowaniu. kiedys zapomniałem że zrobiłem i wypiłęm bo jakimś niedługim czasie i wogóle smak i struktura była inna. to jak z wpc tez tak można?? wolałbym sobie w domu przygotowac niż w skzole sie bawić w mieszanie. Zmieniony przez - tomek. w dniu 2005-12-10 10:50:09

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1831 Data: 2005-12-10 10:49:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WIELKA PROSBA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    poczytaj tutaj Tomek http://www.kulturystyka.pl/atlas/trening_domatora.htm

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1075 Data: 2006-03-01 23:32:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODZYWKI I NARKOTYKI

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tomek - jestem, tutaj od niedawna i gwarantuję ci, że na wszystrkie interesujące pytania widziałem bardzo dokładne i fachowe odpowiedzi Pytanie: ćpam i ćwiczę kulturystykę, jak to łączyć - no wybacz, ale to jest dość specyficzne pytanie... i odczekało się równie specyficznych odpowiedzi wydaje mi się, że obrażanie Forumowiczów jest tutaj [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3419 Data: 2003-01-21 20:42:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODZYWKI I NARKOTYKI

    Post
    Odżywki i suplementy

    i jeszcze lucek gangstera zgrywa :) pozdrawiam, Tomek

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3419 Data: 2003-01-21 22:11:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta ocena

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    tomek nie mozesz pytac o wszystko w jednym temacie ktory zalozyles?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 431 Data: 2013-03-03 14:01:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak lepiej nakladac ciezary???

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Teoretycznie jest to jedna sekunda. Praktycznie patrzy się na krótkotrwałe znieruchomienie sztangi. W tym czasie talerze się bujają i trzeba wypałać drugie bujnięcie w górę by sztanga ułatwiła bój. Drgania sztangi z metalowymi talerzami są inne niż z ogumowanymi, jak również mniejsza jest ich amplituda. Dlatego Tomek miał trudności z dużymi [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3250 Data: 2003-12-23 07:58:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki sos do omletow?

    Post
    Odżywki i suplementy

    witaj Tomek, zerknij na oferte ostrovit-a pojawily sie sosy od nich http://www.sfd.pl/sklep/Ostrovit-p66600168.html sam nie jadlem, ale ponoc calkiem spoko

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1864 Data: 2017-01-30 08:11:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HORSE POWER POTRZEBUJE RADY

    Post
    Odżywki i suplementy

    pierwsze zdanie z mojej wczesniejszej wypowiedzi to byl sarkazm tomek dobrze Ci to rozpisal w poprzednim temacie. bierz wlasnie tak. ale czytac naprawde powinienes i to duzo.jesli chcesz w pelni wykorzystac potencjal fajnego stacka jakim jest HP, to musisz troche nadrobic. inaczej zmarnujesz suplement. przede wszystkim dzial odzywianie.pzdr

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 717 Data: 2010-06-09 19:32:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FOD gratulacje

    Post
    Scena MMA i K-1

    Jak każdemu koksowi Tomek to jest szansa ze nam sie kiedys dostanie po kolorku

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3085 Data: 2007-09-11 00:23:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FOD gratulacje

    Post
    Scena MMA i K-1

    Tomek jest chętny... ...tak słyszałem Zobacz jak sie uśmiecha na zdjęciu

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3085 Data: 2007-09-11 00:34:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)