tomek

Wesołych Świąt Tomek.

Papaj bedzie zadowolony na 100% a co do treningu nóg to Tomek zapraszam do mnie masz bliżej i te same maszyny...:-)

TOmek nie przemuj się w głosie szczecińskim razem z Przemkiem też byliśmy i były moje słowa w " " - tyle, że ja nie podszedłem nawet do fotoreportera, reportera czy kogo kolwiek. Gamonie i tyle, kłamcy , zmyślacze i oszuści - sami sensacje tworzą. Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2012-01-14 20:39:46

Tomek jak tam po weselu??Wybawiłeś się ,pojadłeś?? ps.sprawdz priv@

Tomek poczułeś szybsze bicie serca jak otworzyłeś drzwi, a tutaj panowie policjanci ?? ehheheh

Tomek kopyta nabite konkretnie i do tego bardzo dobra jakość.Tak trzymaj!

Tomek stosujesz leucyne? jakie dawki polecasz, rano przed i po treningu po 5g?

Czesc Tomek,

Kai Green ? Tomek chciałbym zacząć robic aeroby i kupić do swojej siłowni sprzet do ich wykonywania.Co bedzie najlepsze rowerek,bieznia czy moze steper ? Co ty bys polecił ? Czy za 350-400zł kupie sprzet który posłuzy mi pare lat w domowej silce ?

Tomek Robert Burneika powiedzial w wywiadzie ze jesli bedziemy pic carbo lacznie z kreatyna po treningu to bedziemy wygladac jak swiniaki hehe.Jakie jest twoje zdanie na ten temat ?

Tomek co myślisz rano vitargo 30-50g + 4-6 tabsów amino 4500 a za jakies 15min śniadanie? i po tr też taki zestaw tylko + stack kreatynowy i za parenaście min tez posilek

jeszcze po tym 2 ćw. na kaptury i brzuch, ale nic to jutro wolne i aeroby:)pozdro Tomek

Tomek ostatnio znajomi z Kwidzynia mówili mi,że byłeś u nich na siłowni, jakąś nową podobno otwarli.Byłeś przejazdem?? Ogólnie spore poruszenie było po Twojej wizycie co mnie zupełnie nie dziwi,na masie teraz konkretny dzik jesteś!!

Tomek super sprawa ten rowerek poziomy,wygodnie sobie siedzisz ,czytasz TREC MAGAZINE albo ogladasz TV.Musze sie rozejrzec za takim na ebay'u.

Tomek Ty jestes bykiem ale prosi to jakas masakra Heath wyglada jakby mial z 80 w lapie. Te koszulki co macie na sobie na Fibo bedzie mozna gdzies kupic czy tylko dla Was byly takie. Mega mi sie podobaja

Tomek obiecał , że po powrocie po FIBO zacznie "dużo" jeść a wtedy zobaczycie jak będzie wyglądał!!! Na pewno zrobi niespodziankę na jesień:-)

Ależ ten Heath jest WIELKI. Tomek ty jesteś mega duży a przyznać trzeba że Heath jest przy Tobie jednak "trochę" większy ! Masakra %-)

Tomek ile robisz powtórzeń na łydki ??

niezly sikor Tomek, jaka marka?

Ale Hardcor'e ten trening na nogi Tomek!Ponad 30 serii!88-O Ja jeszcze mam tydzień roztrenowania i też wracam do ciężkich treningów,póki co ładuje baterie;-)