Koledze chyba chodzi o nowego system protein i inne zapowiadane nowosci - Olimp wprawdzie o nich jush duzo mowil - ale ogloszenie tych nowych odzyweg bedzie w tym lub w przyszlym tygodniu - wiec poczekaj troszke i sam zobaczysz NiC Na SiŁę - WsZyStKo MłOtKiEm Zmieniony przez - GiKeR w dniu 2003-10-29 07:04:25
tak z ciekawości,zapytam gdzie w Gdańsku jest klub vt?bo vt to ni jest żaden system tylko formuła walki... "Live to fight,fight to live" "Żyje żeby walczyć walcze żeby żyć"
ale od razu po ww proste sa po ta aby własnie sie "otrząsnoł" ----- WOLNY STRZELEC - Z WYBORU NIE Z "PRZEZNACZENIA" ----- BLD SZATNI Działacz spłeczny, Je.bać "system" (nie chodzi o windows )
...może nie łapanie masy, ale chociasz nie tracenie obecnej... czyli antykataboliczny, teraz biore tauryne, ale chcialem wzmocnić działanie antykataboliczne i trochu tesz anaboliczne... więc może te amino treca whey system??
Polecam stronke Pitbulla, sam chyba ja podeslalem pro11111 Zamowilem u nich owijki na nadgarstki Titana THP, doszly po jakims tygodniu~ Owijki oceniam bardzo dobrze, wiec bandaze zapewne tez sa godne polecenia Co do pasa - byc moze znajdziesz na allegro Power-System, pas bardzo podobny do Inzerowych Wysylka z zagranicy - z USA sie nie oplaca, [...]
co do pasa, to ja korzystam z wersji niskobudżetowej i kupiłem pas z power system za ok 100zł i ćwiczy mi się w nim dobrze. jeśli masz trochę więcej kasy to kup sobie inzera z fajniejszą regulacją.miałem przyjemność kilka razy w takim ćwiczyć i jest wygodniej. co do taśm to stare (czarno-czerwone) inzerki wspomniane przez Sene są [...]
[...] polecałbym taurynę przed treningiem natomiast glutaminę po treningu. Tauryna zastosowana przed treningiem powstrzymuje przemiany kataboliczne w czasie wysiłku, aktywizuje system nerwowy a takze oszczędza aminowkasy siarkowe ułatwiając detoksykacje Glutamina - zastosowana po treningu łagodzi katabolizm potreningowy a takze osłabia działanie [...]
hmmm :) a ja to miałem tak że jak to chłopczyk który ma za dużo czasu boksował się z kolegami zero techniki kto lepsze warunki fizyczne bardziej zawzięty i odważny wygrywał (pochwale się że wygrywałem ja xD) Potem kolega fanatyk filmów o kung fu itp namówił mnie na System Czerwonego Feniksa. Żałuje że chodziłem ale przynajmniej złapałem bakcyla [...]
[...] 120 a sily do jakis 150 A tak na serio, to skup sie na dobrym treningu i diecie. Nie to ze jestem przeciwnikiem stosowania wczesnie kreatyny, ale w tym sporcie najlepiej sie nie spieszyc. Narazie proponuje mct gainer i bialko np. system protein olimpu To z dobrym treningiem da "zadawalajace" efekty i pomoze w zdobyciu doswiadczenia.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
wg mnie troche bez sensu dla eksperymentu owszem, mozna się pobawić, sprawdzić jak się bedą czuły mieśnie dnia następnego - ale to raz na jakiś czas, bo taki system trenowania nie da zbyt wiele ja kiedys jak miałem takie zajawki to zamiast treningu nóg robiło się 300-400 przysiadów z róznym obciążeniem w duzej ilosci serii %-) Zmieniony przez - [...]