SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

stan

  • Poziom BF około 13% Tendencja do tycia nawet duża ( szybko łapie tłuszcz ) Stan zdrowia wzorowy Brak łysienia Klata nie robiłem na max ale 90 kg Martwy nie robiłem na maxa Nogi 110kg

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 968 Data: 2020-05-10 15:20:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zbyt Duża Adrenalina...

    Post
    Sztuki Walki

    [...] itd. po prostu umysł i ciało przestawia się na działanie, natomiast w tej sytuacji ulicznej dochodzą do Ciebie rózne wątpliwości i poprzez nie nie dajesz ciału działać i z tąd wywołany stan tzw. "trzęsawki" która moim zdaniem jest zawsze odzwierciedleniem zachodzącej w głowie sytuacji"a może tak, a może nie" w skrócie pisząc.

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 10398 Data: 2006-12-20 20:02:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maska tlenowa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] pomaga. Klienci którzy zajmują się np. nurkowaniem jeżdżą na rowerku z maską tlenową. Ale nie jest to czytsty tlen, ale mieszanka. Czysty tak jak napisał bst wywołuje stan eufori, potem utratę przytomności. Dlatego po paru katastrofach lotniczych w czasie gdy eksperymentowano z tlenem wycofano czysty tlen a wprowadzono mieszanki. Ja [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 11637 Data: 2001-04-28 13:33:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na pewno większe ryzyko jest na winie, ale generalnie nie ma znaczenia. Może cię to spotkać np. jak za dużo towaru wtłaczasz jednorazowo, potem kolejny raz w to samo miejsce bijesz. Organizm nie zdąży tego przerobić i zrobi się stan zapalny.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 7812 Data: 2014-12-07 12:29:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skopiuj i wypelnij w miare mozliwosci pytanie juz znamy 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4109 Data: 2016-11-18 22:10:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Złe wyniki badań a ból stawów

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] sie nieco napracowac. Cholesterol tez moze byc podwyzszony w wyniku infekcji, to jeden z naturalnych mechanizmow, ze cialo produkuje samo w sobie cholesterol, glownie przy stanach zapalnych. Choroba jak grypa tez bedzie w pewnym stopniu taki stan zapalny nasilac. Jednak u Ciebie wszelkie wyniki swiadczace o stanach zapalnych sa ok, wiec tutaj [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 261 Data: 2023-01-05 21:21:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase 82 kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ok wypełniona :) Cel: Nabranie masy mięśniowej Płeć : mężczyzna Wiek : 24 Waga : 82 Wzrost : 188 Obwód klatki : 99,5 Obwód ramienia : 31,5 Obwód talii : 91 Obwód uda : Obwód łydki : Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 19,66% Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 5x w tygodniu siłownia + 4 razy [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2920 Data: 2015-11-22 14:15:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    czyli np> rano pierwszy posilek ok, drugi posiłek też da rade, 3 posiłek czyli obiad zjesc np mięso (białko) + warzywa , 4 posiłek przed treningowy dać ryż biały i mięso + warzywa, i po treningu odrazu np. Banan + po dojsciu do domu(około 30 min później) to co zwykle jako ostatni posiłek + warzywa?Czy warzywa to np moge jesc ciągle marchewki [...]

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 13529 Data: 2010-11-23 20:01:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl.

    Post
    Doping

    [...] Ilość spożywanych tłuszczów: 1-1,5   Opis przebytych cykli sterydowych: brak   Trening: Teraz będą święta wiec odpoczynek. A po świętach będę dopiero się zastanawiał   Cel cyklu: Głównie siła   Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: nie było takiego   Poziom BF%: 11   Tendencja do [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1354 Data: 2010-12-21 22:01:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i ile dziś nie pamiętam suma sumarów rozsądniej ćwiczę tak od 2-3 lat ale niestety 2 lata pod rząd miałem wypadek raz w grudnia następnie w pażdzierniku i to wpłyneło na stan zdrowia i przerwy .... plan na teraz był tylko regeneracja + zbicie fatu bo dolcy nie było ale zwazywszy na to ze co nie co się udało zrobić moge sobie pozwolić a w [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 2582 Data: 2014-04-15 13:58:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co robie nie tak?

    Post
    Trening w domu

    [...] poziomie kalorii jesli do tej pory bylas na diecie niskoww z redukcja kalorii - na tydzien dodoaj troche kalorii (nie zmieniac diety) tak aby spozywac na poziomie ~zapotrzeboania kalorycznego jesli jednak dodoasz zbyt duzo kalorii i zaczniesz tyc obetnij je do poziomu poczatkowego Fakty, nie mity - stan wiedzy na rok 2003 'Alternatywna Droga'

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3502 Data: 2003-08-01 09:38:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciągły spadek wagi

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Te leukocyty i OB świadcza o jakims stanie zapalnym. Co prawda wysokie leukocyty moga byc podwyższone przy przetrenowaniu, ale połaczone z wysokim OB = stan zapalny. Zmniejszenie limfocytów i wzrost neutrofili moze wskazywać na infekcje wirusowa. Zasięgnij porady u innego lekarza i dodatkowo zrób badania w kierunku tarczycy.Chudniecie moze być [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 6872 Data: 2012-09-19 21:10:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciągły spadek wagi

    Post
    Zdrowie i Uroda

    a lekka niedokrwistość to co wg ciebie? wybiórcze interpretowanie badań jest widzę typowe dla internetowych fachowców. leukocyty + wysokie Ob + utrata masy ciała *tak duża) to dla lekarza nie stan zapalny, a raczej z goła inna grupa chorób przychodzi na pierwszy rzut oka nawet.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 6872 Data: 2012-09-19 21:24:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiek : 22 Waga : 85,5 Wzrost : 175/6 Obwód w biuście(1) : 109 Obwód pod biustem : 92 Obwód talii w najwęższym miejscu (2): 93 Obwód na wysokości pępka : 104 Obwód bioder (3): 112 Obwód uda w najszerszym miejscu: 64 Obwód łydki : 42 W którym miejscu najszybciej tyjesz : brzuch, uda , biodra W którym miejscu najszybciej chudniesz : piersi, ramiona [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1580 Data: 2013-01-14 23:12:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.WIEK: 22 2.WAGA: ok 95 3.WZROST: 182 4.WYMIARY: BICEPS: 42/43 KLATA: ok 120 UDO: 66/67 TALIA: 87 5.STAZ NA SILOWNI: 2 6.DIETA BIALKO: 3 WEGLOWDANY: 6 TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8.TRENING: split/fbw 9.CEL CYKLU: masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% ok 16 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 17613 Data: 2008-05-19 20:36:39 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • JKD - kto chetny?

    Post
    Scena MMA i K-1

    Przykro mi z powodu Twojej reki... Jesli tak bardzo interesuje Ciebie moja skromna osoba to pewnie przyjdz na seminarium, stan na srodku sali i krzyknij: "Ktory to ten najprzystojniejszy Kenjiro?". I wtedy napewno sie zglosze...;)))

    Odpowiedzi: 165 Ilość wyświetleń: 15397 Data: 2002-04-08 09:00:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do poprawy

    Post
    Trening dla początkujących

    czemu do wywalenia? Płeć : mężczyzna Wiek : 18 Waga : 88-89 Wzrost : 184 Obwód klatki : 106 Obwód ramienia : 38 Obwód talii : 93(brzuch), 87(biodra) Obwód uda : 64 Obwód łydki : 40 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : ? Aktywność w ciągu dnia : szkoła Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia, trening z [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1818 Data: 2009-12-02 21:57:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kobieta na IF

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Ankieta Wiek : 23 Waga : 77 Wzrost : 170 Obwód w biuście(1) : 95 Obwód pod biustem : 85 Obwód talii w najwęższym miejscu (2): 81 Obwód na wysokości pępka : 100 Kolce biodrowe: 106 Obwód bioder (3): 108 Obwód uda w najszerszym miejscu: P 67, L66 Obwód łydki : 37,5 W którym miejscu najszybciej tyjesz : brzuch, uda W którym miejscu [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3531 Data: 2014-01-26 09:41:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak pomóc rzucić palenie??

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Palilem 15 lat. Zadne e-papierosy, zadne plastry, zadne gumy nikotynowe. Mi i znajomym pomógł TABEX. Dziala on w ten sposob ze niweluje stan checi po siegniecie papierosa, nie odczuwasz glodu nikotynowego. idziesz do swojego lekarza po recepte na tabex.Naprawde Działa

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 8399 Data: 2013-11-12 03:24:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja też się dziwię że z tym zwlekają chore jest to dla Mnie!!! Wszystko tutaj działa zbyt wolno po rezonansie myślę że może w końcu będę wiedział co dalej.Od kąd mam szynę na ręce krwiak i stan zapalny zmniejsza się ale przemieszcza się na prawą rękę i brzuch.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2537 Data: 2022-07-17 11:48:55 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)