SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

stan

  • Pytanie ??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Aby oceniać dietę trzeba wiedzieć dla kogo jest ona ułożona. Zacznij od wypełnienia ankiety działu: WZÓR PRAWIDŁOWO WYPEŁNIONEJ ANKIETY Wiek :redukcja Płeć : mężczyzna/kobieta Wiek : 38 Waga : 86 Wzrost : 176 Obwód klatki : 112 Obwód ramienia : 40 Obwód talii : 90 Obwód uda : 67 Obwód łydki : 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 25% [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 450 Data: 2019-08-11 22:59:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a do Siemensa mam ładowareczkę..:)...a co można do niego mieć??:) fotek nie mam ale stan wg. mnie bardzo ładny... 3210 za ok. 60 zł... nie wiem czy to dobra cena..nie mam pojęcia o cenach tego telefonu...:)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1951 Data: 2005-01-21 22:39:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mi sie kiedys marzy przetestowac swoją teorie o małych dawkach i zrobic cyklona 100dni metax lub stan po 5mg - 10mg ed ale zawsze coś, moze za rok

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2086 Data: 2006-08-05 17:51:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cyklik Z decią;)

    Post
    Doping

    [...] 97 staz 4 lata dieta- jak moge tak jem staram sie jesc duzo bialka - przebyte cykle 2 nic nieznaczace metka i prolongatum 40 tablet i 2 zastrzyki przerwalem bo zachowalem pozniej nic stan zdrowia hmm sredni zadnych powazniejszych chorob osiagi male 140 wycisk martwego nie robie ps. za malo deci tzn? ile potrzebuje skoro to jest zamalo

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1821 Data: 2007-07-31 16:54:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 22lata 2. WAGA: 89 3. WZROST:183 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: -białko:229g -węglowodany:293g -tłuszcz:93g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Aktualny Enan do 20tyg 8. TRENING: Split 9. CEL CYKLU: aktualnie przechodze na lekka redukcje 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1631 Data: 2016-05-29 16:48:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a jesli jest z 10kg ponad stan , to nie jest konieczne dodawanie dekstrozy ?? pozdrawiam kazdy dzien jest nowym wyzwaniem , nowym celem i poznaniem , nie dajmy sie zwiesc smiercionosnym urojeniom

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1917 Data: 2003-09-05 05:39:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Opis Cyklu

    Post
    Doping

    1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: 14. [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1937 Data: 2012-04-11 20:44:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontuzja kolana. Co na czwórki?

    Post
    Trening dla początkujących

    Wszystko zależy jak poważny jest stan bo łydki zrobisz siedząc czy stojąc ale obciążenie jakieś musisz stosować na barkach tylko czy wolno ?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1722 Data: 2016-09-07 12:30:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] prostaty powodowany jest przez nadmiar testosteronu.Badania wykazały jednak ze to estrgeny maja znaczacy wpływ na przerost tego gruczołu.Podobnie jak nadmiar u facetów ujemnie wpływa na stan kosci , przyspieszajac rozwój osteoporozy.Temat rzeka.Po to sa normy aby miescic sie w nich.Zarówno nadmiar jak i niedobór sa niekorzystne.Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3297 Data: 2012-06-15 17:51:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • THERMO SPEED DLA ....

    Post
    Odżywki i suplementy

    no i omega 3 i zielona herbate (jak i inne antyutleniacze) choc nie w pelnych dawkach bez konsultacji ale i tak poszedlbym z rozpiskach tych supli do lekarza prowadzacego bo tylko ona zna stan babci !!

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1538 Data: 2005-05-30 09:58:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • za 5 kg swietny stan nieuszkodzone technics z 80 ludzikow pelno koni krokodyli papug ile ? mozesz dac ?

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3854 Data: 2007-11-25 18:50:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2479 Data: 2010-02-05 16:38:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:18 lat 2. WAGA:86kg 3. WZROST:181 cm 4. WYMIARY: -biceps:40 cm -klatka:117 cm -udo:81 cm -talia:95 cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI:2,5 roku 6. DIETA:nie mam konkretnie obliczone (ogólnie gajnerki) -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:żadne 8. TRENING:7/7 9. CEL CYKLU:maca 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11. [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2479 Data: 2010-02-05 16:47:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witaj! A masz bilans wyliczony kaloryczny? Można być na diecie białkowo- tłuszczowej a spożywać tego ponad stan! Wylicz swoje zapotrzebowanie kaloryczne, policz ile spożywasz kalorii. Jeśli bedzie więcej (a przypuszczam że tak bedzie) to masz odpowiedź.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 594 Data: 2010-07-20 12:27:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.WIEK: 2.WAGA: 3.WZROST: 4.WYMIARY: BICEPS: KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): 13.STAN ZDROWIA: 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2424 Data: 2008-03-11 12:33:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potrzebuje pomocy

    Post
    Doping

    Płeć-Mężczyzna Wiek-18lat Waga-105kg Wzrost-180cm Obwód klatki-nie mierzylem Obwód ramienia-40cm Obwód talii-100cm Obwód uda-65cm Obwód łydki-46cm Staż na siłowni-2lata Ilość spożywanego białka-nie wiem Ilość spożywanych węglowodanów-nie wiem Ilość spożywanych tłuszczów-nie wiem Opis przebytych cykli sterydowych-wogole Trening-2 razy w tygodniu [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1260 Data: 2009-11-13 20:16:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] Czapke Stroprocent.

    Post
    Targowisko

    Napisz stan i ile z wysyłką byś za nią chciał.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1345 Data: 2010-06-06 21:37:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:23 2. WAGA:97 3. WZROST:179 4. WYMIARY: -biceps:49 -klatka: -udo:80 -talia:86 5. STAŻ NA SIŁOWNI:5lat 6. DIETA:Obecnie wysoko białkowa -białko:240grm -węglowodany:150grm -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 cykle, 1- 200mety 20 tescia 20 omki 2- 300 mety 20 tescia 30 boldka 3- 200 wina 40 tescia 30 deki 8. TRENING:Obecnie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1290 Data: 2012-11-02 15:13:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiek : 31 Waga : 94 Wzrost : 183 Obwód ramienia : 45 Obwód klatki : na wdechu 124 Obwód uda : 68 Obwód talii : 87 Staż na siłowni : 3lata Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy) : 2,5g-białka 4g-tłuszczy reszta węgle Ile i jakie przebyte cykle sterydowe : ostatnio deka, teść, meta Opisz swój plan treningowy [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1535 Data: 2016-04-03 14:14:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • porada o testa

    Post
    Doping

    Test balkan ma bdb opinie. Krwotok z nosa może sugerować podwyższone ciśnienie. Jak dowali teraz jeszcze więcej testa ten stan może się pogorszyć. Dekę jaką bije? 300 mg ew jak rozumiem?

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 2820 Data: 2012-11-12 19:59:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)