Dj_Smalec - możliwe, że wine za ten stan rzeczy ponosi nadwyżka kaloryczna (o ile wcześniej jej nie było, przed pierwszym badaniem). Na dodatnim bilansie łatwiej podbić cholesterol. Choć w tym kontekscie martwi spadek HDL. Mozliwe też że konstrukcja IF zakładająca spozywanie sporych ilości kcal w godzinach wieczornych powoduje, że robiac badanie [...]
[...] to nie jest takie znowu istotne ze glikogen watrobowy jest "OK" tzn niewyczerpany kiedy glikogen sie wyczerpie w watrobie to juz jest hardcore po prostu a nie stan do ktorego nalezy dazyc zeby znowu zjesc wracajac do stanow regeneracji/degeneracji wazniejszy jest poziom cukru i insuliny we krwi. Co za wartosc dla sportowcow maja [...]
[...] to nie jest takie znowu istotne ze glikogen watrobowy jest "OK" tzn niewyczerpany kiedy glikogen sie wyczerpie w watrobie to juz jest hardcore po prostu a nie stan do ktorego nalezy dazyc zeby znowu zjesc A jak ten glikogen się wyczerpie to nasz mózg/serce stanie..?? Organizm nie posiada odpowiednich enzymów do trawienia cukrów na [...]
[...] to nie jest takie znowu istotne ze glikogen watrobowy jest "OK" tzn niewyczerpany kiedy glikogen sie wyczerpie w watrobie to juz jest hardcore po prostu a nie stan do ktorego nalezy dazyc zeby znowu zjesc A jak ten glikogen się wyczerpie to nasz mózg/serce stanie..?? Organizm nie posiada odpowiednich enzymów do trawienia cukrów na [...]
[...] na czczo) anabolizm jest duzow iekszy niz w przypadku wypicia bcaa 1)tu jest odpwiedz na 2) - bcaa sa antykatabiolikiem,wiec pijac bcaa,liczymy na to ze nasze miesnie zostana uchronine (w razie braku energii wykoprzystane zostana bcaa ktore wypoilismy,a nie z naszych miesni!) wiec wraqcajac do opcji 2) - nie pijac bcaa - tak anabolizm jest [...]
[...] przyzwyczaja bardziej niż w przypadku jednego dużego wrzutu. Przy dwóch posiłkach żołądek maksymalnie się rozpręży na te 6-8h po czym jak już wszystko przetrawi to wróci do stanu poprzedniego bo będzie pusty. Przy 5 posiłkach co 3 godziny żołądek jest rozciągany przez 15h. Poza tym nie oszukujmy się ekstremalne rozpychanie żołądków występuje u [...]
Bibliografii nie widzę, ale może mam problem z szukaniem. Jeśli możesz mi ją wskazać bardziej precyzyjnie - to może będą w stanie rozwiać moje wątpliwości. Co do w/w tekstu - mnie średnio przekonuje. Niby poziom A1c faktycznie wydaje się dobrym punktem odniesienie (na jego podstawie można w przybliżeniu wyliczyć przecietny poziom glukozy za [...]
[...] to nie jest takie znowu istotne ze glikogen watrobowy jest "OK" tzn niewyczerpany kiedy glikogen sie wyczerpie w watrobie to juz jest hardcore po prostu a nie stan do ktorego nalezy dazyc zeby znowu zjesc A jak ten glikogen się wyczerpie to nasz mózg/serce stanie..?? Organizm nie posiada odpowiednich enzymów do trawienia cukrów na [...]
[...] to nie jest takie znowu istotne ze glikogen watrobowy jest "OK" tzn niewyczerpany kiedy glikogen sie wyczerpie w watrobie to juz jest hardcore po prostu a nie stan do ktorego nalezy dazyc zeby znowu zjesc A jak ten glikogen się wyczerpie to nasz mózg/serce stanie..?? Organizm nie posiada odpowiednich enzymów do trawienia cukrów na [...]
[...] i musza cos zjesc! ja nalezalem zawsze do tej pierwszej grupy,od dziecka mialem problemy ze sniadaniami,pozniej gdy doszla silownia,wiec swiadomosac jedzenia co 3h ten stan tylko pogarszał bo wiadomo -> zjesc trzeba! ale jak pokazuje zycie,wcale nie trzeba zjesc co 3h -> i nie mam tu na mysli zawodowcow tylko caly czas mowi o naturalach i [...]
[...] i między jawą a snem. Jest to niesamowicie przyjemne. Co ciekawe jak piszę lub rysuję coś samemu, to tego nie odczuwam. Przykład pierwszy z brzegu, który wywołuje u mnie ten stan: https://youtu.be/TbKI6Jil3nU Inne przykłady ASMR objaśnione przez vlog naukowy "Emce kwadrat". Inne przykłady na mnie osobiście już tak nie działają. [...]
Tego Sammo Hunga pamiętam dobrze z serialu Stan Wyjątkowy (Martial law). Byłem pod wrażeniem jak taki pulchny gość może robić takie akcje %-) https://www.filmweb.pl/serial/Stan+wyj%C4%85tkowy-1998-96446
dawno nie byłem tak długo trzeźwy ogarnia mnie nadzyebanie myśli zaczyna się stan euforyczny w głowie mam dziwny stan można by to opisać jako krzyżówkę Disneylandu Hiroszimy po wybuchu bomby atomowej i Miasta Łodzi a to wszystko przy akompaniamencie kapeli "Zdrój Jana" Zmieniony przez - dildoz w dniu 2020-09-26 10:59:41
"Rosyjska policja zastrzeliła 16-latka z Tatarstanu, który usiłował podpalić miejscowy posterunek policji i dźgnąć nożem funkcjonariusza. Chłopak wykrzykiwał przy tym "Allahu Akbar". Zdarzenie traktowane jest jako próba zamachu terrorystycznego." Do niedawna mówiło się że: "Rosja to nie kraj, to stan umysłu". W tej chwili cała reszta świata to [...]
bo ideałem będzie stan w którym nie będzie własności jako takiej ... wszystko będzie państwowe lub korporacyjne będzie być może coś na kształt quasi własności Panie prosiaczku taki stan już ma miejsce Np Jesteś właścicielem ziemi ,a tu sobie urzedasy wymyślają tzw Miejscowe plany zagospodarowania przestrzennego(mpzp) i twoja ziemia to np " [...]
[...] poddają się łatwo próbom wywierania na nich presji, jako że to one same mocno oddziałują na swoje środowisko. Osoby zaangażowane preferują aktywność, zamiast unikania i dystansowania się. Mająjasno wytyczoną drogę życiową, a często również poczu cie misji. Dążą do realizowania swoich zamierzeń, więc ich uwaga koncentruje się na teraźniejszości [...]
Cześć Piszę ten post na prośbę Yoshiego. Niestety jego stan zdrowa aktualnie mocno się pogorszył, zatem nie będzie w stanie udzielać się na forum ani pełnić funkcji moderatora. Jak długo potrwa ten stan rzeczy, ciężko powiedzieć. Paweł jest mocno osłabiony, a ból jest tak silny, że nie pozwala mu nawet spać. Kilka chwil temu rozmawiałem z nim [...]
często używa się takiego określenia "głód alkoholowy" lub "głód narkotykowy" w moim rozumieniu jest to po prostu skrót myślowy żeby opisać pewien stan bo w moim odczuciu nie ma to nic wspólnego z głodem jaki możemy odczuwać gdy nie zjemy kilku posiłków lub z pragnieniem kiedy nie piliśmy żadnego napoju przez dłuższy czas , u mnie to nawet nie jest [...]
[...] warunki wychowania po choyu fest, często brak możliwości dalszej edukacji-trzeba było pracować, komuna i wiele wiele innych przyczyn które na pewno każdy z was jest w stanie sobie wyobrazić. Więc jak to się dzieję, że ktoś kto wyłamał się z tego schematu staję się czymś na kształt Janusza, a w zasadzie kimś gorszym? Zostanie mentalnym [...]
Intermittent fasting (IF) okresowy post - zbiór badań
