SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

stan

  • tren + wins + ??

    Post
    Doping

    zapomnialem 1.WIEK:19 2.WAGA:89 3.WZROST:169 4.WYMIARY: BICEPS:43 KLATA:? UDO:? TALIA:84 5.STAZ NA SILOWNI:2,5roku 6.DIETA BIALKO:2,5-3 WEGLOWDANY:4-6 TLUSZCZ:0,5-1 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: oma+wins , prop+metan, npp +meta 8.TRENING: 9.CEL CYKLU:poprawa definicji/jakosci + kilka kg dobrej masy 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2006 Data: 2008-06-29 19:41:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny !

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Płeć : mężczyzna Wiek : 22 Waga : 99 Wzrost : 187 Obwód klatki : 107 Obwód ramienia : 34 Obwód talii : 96 Obwód uda : 66 Obwód łydki : 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 25% Aktywność w ciągu dnia : praca siedząca od 9 do 18 Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu HIIT , 6x w tygodniu rowerek/bieganie Odżywianie : [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 941 Data: 2013-11-17 19:49:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 26 2. WAGA: 81 kg 3. WZROST: 178 cm 4. WYMIARY: -biceps: 41,5 -klatka: dawno nie mierzylem... -udo: ok 60? -talia: 80 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4,5 lat 6. DIETA: -białko: 2,5 g /kgmsc -węglowodany: 6g -tłuszcz: 2g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: ze 3,4 glownie test, meta 8. TRENING: masowo-siłowy 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1002 Data: 2017-04-04 18:40:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przechowywanie HCG

    Post
    Doping

    1. WIEK: 19 2. WAGA: 90 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka:108 -udo: 74 -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: prop 100mg e2d 8 tyg 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 1,5 mies 11. POZIOM BF%: 15 12. TENDENCJA [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2482 Data: 2016-03-12 20:39:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przechowywanie HCG

    Post
    Doping

    1. WIEK: 19 2. WAGA: 90 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka:108 -udo: 74 -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 6. DIETA: -białko: 230 -węglowodany: 450 -tłuszcz: reszta kcal 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: prop 100mg e2d 8 tyg 8. TRENING: push pull legs 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2482 Data: 2016-03-13 00:24:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Citropepsin a wchłanianie białka

    Post
    Odżywki i suplementy

    tylko pod warunkiem, ze masz problemy enzymatyczne, w innym wypadku nie polepszy ponad stan

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 778 Data: 2015-06-19 00:28:20 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Fajka wodna

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Każda forma inhalowania czegokolwiek do płuc negatywnie wpływa na stan zdrowia / kondycję / formę itd...

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 608 Data: 2020-05-15 08:54:28 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • winko+deca+susta

    Post
    Doping

    1.WIEK:21 2.WAGA:94 3.WZROST:178 4.WYMIARY: BICEPS:45 KLATA: UDO: TALIA:84 5.STAZ NA SILOWNI:2,5 roku 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8.TRENING: 9.CEL CYKLU:masa i siła 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:4miesiace 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): 13.STAN ZDROWIA:dobry [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2323 Data: 2007-12-21 20:02:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • omka i winko

    Post
    Doping

    Siema.Ma do dyspozycji 25apm cido 100mety(anabol)20ml stanabolu50(BD)60nolvy i12clom.chcialbym jakis cykl z tego zapodac. 1.WIEK: 23 2.WAGA: 87 3.WZROST: 185 4.WYMIARY: BICEPS: 43 KLATA:123 UDO: - TALIA: 80 5.STAZ NA SILOWNI: 5 6.DIETA BIALKO: 4,5 WEGLOWDANY: 6-8 TLUSZCZ: 1 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 899 Data: 2008-11-21 14:27:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na Drugi

    Post
    Doping

    cel:masa 1. WIEK: 19 (prawie 20) 2. WAGA: 88 3. WZROST: 177 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: -udo: 65 -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: elegancka i dopieta suplementacja stała:vitargo,glutamina,bcaa,kreatyna,tauryna,witaminy minerały,zma -białko: 250 -węglowodany: róznie -tłuszcz: zmiennie 7. ILE I JAKIE [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 889 Data: 2012-10-08 02:41:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ANKIETA - Zanim zadasz pytanie 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2079 Data: 2011-10-18 20:08:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zrobić odblok

    Post
    Doping

    Wiek35 Waga 85 Wzrost 175 Obwód ramienia 43 Obwód klatki 115 Obwód uda 53 Obwód talii 91 Staż na siłowni 4 lat Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy) dobra Ile i jakie przebyte cykle sterydowe pierwszy testosteron enanthan Opisz swój plan treningowy Cel cyklu Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia Poziom BF% [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 434 Data: 2022-10-12 19:06:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko uzupełniające dietę proteinową (spalanie tłuszczu)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Zdjęcie sylwetki (mile widziane): Wiek : 17,5 lat Waga : 72 kg Wzrost : 173 cm Staż treningowy: 1 miesiąc (miałem przed tym długą przerwę) Obwód pasa: 84 cm Obwód klaty: 92 cm Obwód uda: 64 cm Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): ćwiczenia na hantlach w domu 6 razy w tygodniu Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3200 Data: 2011-12-23 16:24:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się powiodła. Ostatecznie pozostał na ciężarze 138 kg. W podrzucie Patryk męczył się z kolei na ciężarze 155 kg, który zaliczył dopiero za trzecim razem. Uff! Przeszkadza mu stan zapalny na ramieniu. Teraz koniecznie trzeba się tym zająć! Nie czekać, bo ten zawodnik powinien walczyć o medale w jesiennych mistrzostwach Europy! Czwarty ciężarowiec [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2700 Data: 2017-07-12 22:21:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 24 2. WAGA: 86 3. WZROST: 186 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: Regeneracja po zabiegu 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: koniec 12.21 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1271 Data: 2022-09-23 13:46:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok

    Post
    Doping

    wypelnij to 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1137 Data: 2014-11-12 09:27:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ginekomastia

    Post
    Doping

    [...] A co do lekarza to wszyscy tak gadają minie samo.... Może minąć, a może nie minąć. Jeśli byś wyczuwał guzki to USG i można sprawdzić wtedy jaką ma strukturę gruczoł czy odwracalną czy też nie. Jeśli jest nieodwracalny stan to nic z tym nie zrobisz tylko zabieg. Jeśli to faktycznie lipo to może pomóc FOSFATYDYLOCHOLINA, lub konkret redukcja;)

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1787 Data: 2012-08-17 03:40:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobre Połączenie ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] w innych porach/, a co do odż. białkowej to tylko wtedy gdy będziesz miał nadal niedobory białka/zakładając, że masz dobrą dietę i ew. jak wspomniałem uzupełnisz ją gainerem/, lub chcesz stosować odż. białkową w okresach kiedy organizm jest narażony na stan katabolizmu/zamiast aminokwasów/ tj. rano i przed snem, przed i po treningu. powodzenia!

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1593 Data: 2004-03-22 17:49:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Propio

    Post
    Doping

    1. WIEK: 20 2. WAGA: 85 3. WZROST: 190 4. WYMIARY: -biceps: 37 -klatka: 108 -udo: 50 -talia: 83 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3lata z drobnymi przerwami 6. DIETA: Mam rozpisaną dietkę na masę ale nie o to chodzi w temacie,pominę ten pkt. -białko: -- -węglowodany:-- -tłuszcz:-- 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Jeden , 100tabs mety ( Mix Phenom [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1468 Data: 2013-03-02 19:26:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam ! Mam wyciąg wolno stojący z siedziskiem z Keltona , stan jak nowy , cena 420zł . Coś tego typu http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/5/14/406 Zainteresowani pisać na PW.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2258 Data: 2013-08-26 15:43:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)