SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

stan

  • Odblok po Prop + NPP

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 24 2. WAGA: 90 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 110 -udo: 68 -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3.5 6. DIETA: -białko: 190 -węglowodany: 285 -tłuszcz: 70 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 8. TRENING: push pull legs 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: prop , 1 rok 11. POZIOM [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 624 Data: 2019-04-26 16:40:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wysokie ASO

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Mam podwyższone ASO 3razy i ten stan utrzymuje się od 8miesięcy. Bolą mnie wszystkie kości, mięśnie. Lekarze nie znają przyczyny choroby. Niegdy wcześniej nie chorowałam na angine, a przeważnie ognisko paciorkowca umieszcza się w migdałach, ale po konsultacji z laryngologiem jest wszytsko ok ale mam powiększone migdały. Nie mam typowych objaw przy [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2078 Data: 2008-01-12 12:20:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 16 lat.. Dieta.. Trenig co i jak?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, mam 16 lat i chciałbym zacząć ćwiczyc. Bardzo proszę o pomoc, jakie ćwiczenia, jak czesto, co jesc.. itd. Zdjęcie sylwetki (mile widziane): Wiek : 16 Waga : 59 Wzrost : 177 Staż treningowy: --- Obwód pasa 80 Obwód klaty: 85 Obwód uda: 50 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): 2 ray w tygodniu.. siatkowka Ograniczenia [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 748 Data: 2014-10-10 23:06:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich.Z myślą że powstał już temat "rezultaty cykli na sterydach,zakładam temat rezultaty cykli na ph.Każdy kto ma za sobą cykl z ph,proszę wypełnić dane i wrzucać swoje efekty!!!! Wymiary przed: wzrost: waga: biceps: klatka: udo: talia: Wymiary po: wzrost: waga: biceps: klatka: udo: talia: Stan zdrowia: Skutki uboczne: Jaki środek: [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2745 Data: 2008-12-06 17:47:06 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Wirus HIV

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] ( ta z roksy ) niestety podczas stosunku waginalnego pękła prezerwatywa, oczywiscie zaraz ja wymieniłem. po ok. 3 tyg. mam u siebie dość niepokojące objawy typu ból gardła, stan podgoraczkowy, dodatkowo nakrecam sie tym czytajac na forum, moze przez to ? . Dzis sie badałem na obecnosc wirusa HIV 4-generacji. Ponoc wyniki miarodajne sa ponoc po [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1255 Data: 2015-07-25 21:49:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • effka

    Temat
    Doping

    [...] efedryna 8mg tabsy i jak ja dawkowac z koffeina odrazu dodam ze probowalem sie tego pozbyc spalaczami ale nijak nie idzie wiec szkoda na nie kasy, dieta jest + sporo aerobow, aha i jestem wlasnie w polowie cyklu na kretce, stan zdrowia bdb dodam ze wolalbym mniejsze dawki przez dluzszy czas Zmieniony przez - kenzo1 w dniu 2011-03-16 23:48:46

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 783 Data: 2011-03-16 23:45:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [s] 16 numerów To My Kibice

    Temat
    Targowisko

    Sprzedam 16 numerów TMK. Stan różny, w większości bardzo dobry, jednak jest kilka numerów z podniszczoną okładką. Mimo tego te usterki nie przeszkadzają w czytaniu . Wrzesień 2007 Paździenik 2007 Listopad 2007 Grudzień 2007 Luty 2008 Lipiec 2008 Wrzesień 2008 Grudzień 2008 Czerwiec 2009 Grudzień 2009 Styczeń 2010 Luty 2010 Kwiecień 2010 Czerwiec [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 628 Data: 2011-05-08 20:48:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do oceny

    Temat
    Doping

    1. WIEK:18 2. WAGA:100 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps:41 -klatka:120 -udo:65 -talia:100 5. STAŻ NA SIŁOWNI:2 6. DIETA: -białko:3 -węglowodany:5 -tłuszcz:1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:2 8. TRENING:masa 9. CEL CYKLU:masa+sila 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:-rok 11. POZIOM BF%:- 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 830 Data: 2009-06-10 21:02:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powrót do aktywności fizycznej pod ponad 2 latach

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] fizycznej od ponad 2 lat -praca umysłowa 12-14 godz dziennie tryb siedzący -waga 83-84 kg wzrost 186cm -problemy z plecami tzn ból pleców w dolnym odcinku, -ogólny stan zdrowia dobry (poza alergią i leczonym nadciśnieniem) -dostępność czasu 2 -3 razy w tygodniu (ogranicza mnie czas pracy i czas dojazdu do pracy) -miejsce zamieszkania [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1379 Data: 2016-09-22 09:12:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ich wysyłać. Kupione w sklepie internetowym za 80zł. Po tyle też chodzą sprzedam za 70zł. Cena do negocjacji jak najbardziej(tylko do rozsądnej) lub wymienię się na inne w stanie minimum bdb w rozmiarze M. Zdjęcia tylko podglądowe. Towar nowy więc nie ma sensu wstawiać real foto. Dla zainteresowanych mogę to uczynić. Mogę zamienić się na inne [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 350 Data: 2014-01-18 10:27:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doping- pierwszy cykl

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 24 2. WAGA: 87 3. WZROST: 188 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 108 -udo: 60 -talia: 87 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4lata 6. DIETA: jest -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 15 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 970 Data: 2016-12-18 20:08:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl do oceny

    Temat
    Doping

    . WIEK: 31 2. WAGA: 109 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: 48 -klatka: 138 -udo: 68 -talia: 103 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10 lat 6. DIETA: -białko: 250 -węglowodany: 170 -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:kilka 8. TRENING: 3 razy w tyg silowo 9. CEL CYKLU: sila 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 689 Data: 2016-07-14 11:38:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co doradzicie?

    Temat
    Doping

    1.WIEK:20 2.WAGA:100 3.WZROST:187 4.WYMIARY: BICEPS:47 KLATA:120 UDO:63 TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI:4 lata 6.DIETA raczej jest:) BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: troche tego bylo 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: dobrej jakosci masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: kilka miesiecy 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1178 Data: 2007-03-19 22:38:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Straszna Klatka 16 Lat (Domowicz)

    Temat
    Trening w domu

    [...] coś kupić do około 100 zł nie wiem co zabardzo kupic w domu mam hantelke 2 kg i jakiegos motylka. Aha kupiłem ostatnio sobie /Megabol Anabol 100% Białko Zwierzęce" Czy to coś da? ma bardzo niesmaczny smak ,co mogę robić samemu w domu zeby poprawic moj stan glownie chodzi o klatke piersiowa biceps i nogi. Mam 183 Cm wzrostu waże około 70-75 KG

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2063 Data: 2010-01-02 21:22:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ankieta

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    wiek 31 waga 73,6 wzrost 173 staz treningowy 7 miesiecy obwod pasa 80 obwod klaty 101 obwod uda 55,5 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): brak Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: brak Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : bcca,serwatka bialka [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 552 Data: 2013-03-12 21:06:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc w sprawie ławki

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, Dopiero zaczynam ćwiczyć i : Wiek: 16 Waga: 87 kg Wzrost: 185 cm Staż treningowy: początkujący Obwód pasa: 93 Obwód klatki piersiowej: 105 Obwód uda: 65 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): piłka nożna rekreacyjnie i jazda rowerem Ograniczenia żywieniowe (uczulenia, choroby): brak Stan zdrowia: bardzo dobry [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 506 Data: 2014-01-18 23:08:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan redukcji - proszę o ocenę

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Płeć : mężczyzna Wiek : 20 Waga : 81 Wzrost : 174 Aktywność w ciągu dnia : studia Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia - SPLIT, w DNT HIIT Cel : redukcja rozłożona w czasie Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1832 Data: 2014-12-22 18:19:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • . WIEK: 29 2. WAGA: 84 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 8 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 glownie omka i deka 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa + sila 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 9 mcy 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1249 Data: 2010-05-30 14:19:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy organizm to wytrzyma ?:]

    Temat
    Trening dla początkujących

    Postawiłem sobie kilka celów . - Zrobic 50 pompek i podciagnac sie na drazku 15+ razy do konca tego roku( pompek robie ledwo 5 a podciągniec z 4)... Czy organizm wytrzyma dwa treningi dziennie? Chodzi mi konkretnie przed szkoła (6.00) i pod wieczór (19.00) rano FBW a wieczorem ACT .. 1. WIEK: 16 2. WAGA: 60 3. WZROST: 171 4. STAŻ NA SIŁOWNI: [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 684 Data: 2010-10-08 20:34:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Redukcyjna plus suplementacja

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Płeć : mężczyzna Wiek : 25 Waga : obecnie 97kg(wcześniej 106kg) Wzrost : 183 Obwód klatki : 104 Obwód ramienia : 39 Obwód talii : 102 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 30% Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tyg treningi BJJ 3x w tyg.MMA Odżywianie : Dieta redukcyjna Cel : redukcja tkanki tłuszczowej Stan zdrowia : b.dobry [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 818 Data: 2013-03-21 13:55:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)