1.WIEK:21 2.WAGA:90 3.WZROST:180 4.WYMIARY: BICEPS:39 KLATA:118 UDO:68 TALIA:93 5.STAZ NA SILOWNI:3 lata 6.DIETA BIALKO:2 WEGLOWDANY:4 TLUSZCZ:1 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:zero 8.TRENING:4 razy w tygodniu 9.CEL CYKLU:rzezba, siła 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF%25 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): [...]
JAK W TEMACIE NA SPRZEDAZ MAM ZESTAW 8 KOSZULEK W ROZMIARACH S,M,L STAN BARDZO DOBRY, SAME FIRMOWKI ZA GROSZE WYZBYWAM SIE ZBEDNYCH UBRAN Z SZAFY STAD TAKA OFERTA WIECEJ ZDJĘĆ, WZOROW, INFORMACJI ZNAJDZIESZ NA AUKCJI POD ADRESEM: http://allegro.pl/mega-paka-8x-polo-spencer-boss-scott-tommy-lacoste-i1501310971.html Zmieniony przez - stickemup. w [...]
Płeć : mężczyzna Wiek : 17 Waga : 89 Wzrost : 186 Obwód klatki : 105 Obwód ramienia : 37 Obwód talii : 85 Obwód uda : 59 Obwód łydki : 36 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 15% Aktywność w ciągu dnia : sszkola Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia - FBW, w DNT aero/HIIT Odżywianie : Cel :/masa rozłożona w czasie [...]
Cześć, Mam parę pytań związanych z npp: 1.Jeżeli libido spadnie do 0 to ile czasu będę musiał czekać aż powróci do normy po odbloku ? (Dziewczyna ;/) 2.Ile można przytyć na cyklu ? 3.Dobrze jest brać samo npp ? (od razu mowie ze nie biorę nic więcej) Pozdro 1. WIEK:20 2. WAGA: 68 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 35 -klatka: -udo: -talia: 5. [...]
[...] Witam, mam pytanie. Moim celem jest spalenie tkanki tluszczowej (nie mam jej bardzo duzo, ale..) i chcialbym polepszyc stan miesniowy. Biegam i cwicze na silowni 4 razy w tyg. Problem w tym, ze wolno trawie i nie dostarczam organizmowi tyle bialka ile wymagaja miesnie. Od weglowodanow [...]
[...] ale przez kilka sekund nie moge sie kompletnie ruszyć.....dosłownie nic! nie mogę mrugnąć okiem ruszyć nawet palcem a świadomość jest mogę tylko oddychać.. to trwa kilka sekund... ten stan można porównać do przebudzenia sie podczas narkozy na kilka sekund wtedy człowiek nie jest w stanie nic zrobić... dzisiaj już 3 raz mi sie to przytrafiło!!:(
Witam od poniedzialku chce zaczac brac omke (20ML) i zastanawiam sie jeszcze nad meta .Mam prozbe czy mozecie powiedziec co najlepiej na odlbok i od kiedy zaczac. 1.WIEK: 19 2.WAGA: 90kg 3.WZROST:174cm 4.WYMIARY: BICEPS: 40cm KLATA: 107 TALIA: 93 5.STAZ NA SILOWNI: od 2003 6.DIETA BIALKO: 2/kg masy WEGLOWDANY: 5/kg masy TLUSZCZ: 1g/kg masy [...]
Witajcie, chciałabym żebyście ocenili moją dietę. Powiem kilka zdań o sobie. Wiek: 22 Wzrost: 174 Waga: 82 Stan zdrowia: bdb Zaczęłam ćwiczyć ok. 9 miesięcy temu, do tej pory zrzuciłam 15kg. Nie stosowałam wcześniej żadnej konkretnej diety. Po prostu odstawiłam pewne produkty i zastąpiłam je zdrowszymi. Wyrobiłam w sobie pewne nawyki i teraz, gdy [...]
Witam. Na dzisiejszej aukcji mam do sprzedania xbox-a 360. Stan zestawu obiektywnie oceniam na bardzo dobry.Kupilem go pod koniec 2008 roku w Anglii. Uzywany byl naprawde sporadycznie poniewaz w zwiazku z praca niemam czasu na nim grac. Konsola jest przerobiona iextreme 1.6. Nigdy nie miala roda, ani innych problemow z oprogramowaniem, oraz [...]
1.WIEK: 20 2.WAGA: 95 3.WZROST: 194 4.WYMIARY: BICEPS: 42,5 KLATA: 118 UDO: 62 TALIA: 90 5.STAZ NA SILOWNI: 2,5 6.DIETA BIALKO: 3 WEGLOWDANY: 5 TLUSZCZ: 1 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta (Jelfa) i omka 8.TRENING: 5x tyq 9.CEL CYKLU: Masa i lekkie zrobienie brzucha 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: rok 11.TENDENCJA DO [...]
1. WIEK:25 2. WAGA:98 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps:46 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3 6. DIETA: -białko:3 -węglowodany:3 -tłuszcz:1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:1 cykl- npp- wino- cypio 8. TRENING: 9. CEL CYKLU:dobre mieso i sila 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:4 miesiace 11. POZIOM BF%: 12. [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Wiek : 15 Waga : 70 Wzrost : 182 Staż treningowy: - Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często):Kolarstwo, codziennie 1-2h min. Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : - Stan zdrowia: dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: Rower Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : carbonox Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: [...]
Sprzedam orbitrek Energetics XT 520P Stan bardzo dobry, używany kilkanaście razy. Cena 800 zł /SFD/2016/9/29/297da3a0770146f2b80eb2465408df7e.jpg /SFD/2016/9/29/93ed099b25cb406e8bc53553228a8f3a.jpg /SFD/2016/9/29/07c4ca7aa00a469fa6e2d69cb1c1be0a.jpg Zmieniony przez - cezzar997 w dniu 2016-09-29 17:15:39 Zmieniony przez - cezzar997 w dniu [...]
Zacznę od siebie, wklejajcie diety, na masie, na redukcji, i jakieś info o sobie MASA!! INFO Wiek: 21 Waga: 90 Wzrost: 185 Obwód ramienia: 41 Obwód klatki: 115 Obwód uda: 65 Obwód talii: 78 Staż na siłowni: 3 Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy): ~4000kcal Cel cyklu: masa %-) Poziom BF% (tkanki tłuszczowej): 11 [...]
Do sprzedania laptop acer 5220 uzywany około 2 miesiecy, gwarancja jest, gratis dorzucam myszke usb :) Wszystko działa idealnie, stan dbd+, lekkie ryski widoczne pod swiatłem ( trzeba sie wglądac). Cena około 1500zł - do negocjacji ! gg 4182819
1. WIEK:19 2. WAGA:95 3. WZROST:190 4. WYMIARY: -biceps:43,5 -klatka: -udo:59 -talia:86 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3lata 6. DIETA:jest -białko:2,5g -węglowodany:5g -tłuszcz:1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: pierwszy 8. TRENING: 9. CEL CYKLU:dobra masa+siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Stan zdrowia: Zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej: Rower, Rolki, Basen, Siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Brak Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Stosuję dietę ułożoną przez dietetyka od 3 miesięcy. Wrażliwość na stymulanty: Brak Możliwosci finansowe: 100zł Cel/problem/opis: Chciałbym poprawić redukcję tkanki [...]
[...] in the morning. However, people who eat breakfast, or dinner, away from home frequently were more likely to be obese. On the other hand, eating more often throughout the day was associated with a lower obesity risk. wiecej http://aje.oupjournals.org/cgi/content/full/158/1/85 Fakty, nie mity - stan wiedzy na rok 2003 'Alternatywna Droga'
