ta tendencja utrzymuje sie apo od niedawna i bardzo cieszy - mozna cale zycie trenowac bez sterydow i miec bdb rezultaty (gdzie powiedzmy te 45 w lapie ciezko byloby osiagnac tylko na monohydracie kreatyny i gainerze pare lat temu)
Najlepsze rezultaty: I. Pawel Tokarz kl. II TR – 16 powtorzen II. Adam Trzpil kl. II TR – 15 powtorzen III. Marek Gross kl. IV TE – 14 powtorzen Przemyslaw Tajs II TZ – 14 powtorzen IV. Tomasz Sobczynski II TR – 12 powtorzen
Najlepsze rezultaty: I. Tomasz Sobczynski kl. II TR – 01.21.09 II. Pawel Tokarz kl. II TR – 01.08.10 III. Jakub Piotrowski kl. IV TR – 01.01.46 IV. Marek Gross kl. IV TE – 00.59.81 V. Przemysław Tajs kl. II TZ – 00.59.54
[...] 1-10 tesc 200mg Uriel wszedzie pisze ze tescia ma byc wiecej i dluzej np tak: 1-11 tesc 400 mg 1-10 deka 300 mg A widzialem jeszcze jak ktos mi doradzal abym bral tak: 1-9 tesc 200mg 1-9 deka 400 mg I ****a jak mam robic jak karzdy mam inne zdanie!! Chce zrobic to jak nalepiej ze wzgledu na rezultaty i bezpieczensto organizmu a nie byle jak.
Ale napewno duzo latwiej osiagnac jakies rezultaty ze sterydami niz na sucho i tu chyba dyskusji niema. Gdyby sterydy byly takie ok to niebyly by zakazane prawda?? NiC Na SiŁę - WsZyStKo MłOtKiEm Jeśli w jakikolwiek sposób ci pomogłem to niewachaj się i daj mi SoGacza ---> o tam kliknij
Można wykonać rtg, można też wrócić na zabiegi rehabilitacyjne skoro przynosiły zadowalające rezultaty. Czas + pieniądz powiadasz... Jedno jest zależne od drugiego - nie masz czasu/$$$ na zabiegi nie będziesz mógł normalnie funkcjonować - czyt. trenowwać.
[...] kapsy to activlab czy trec co do bcaa to niekonieczne na masie na pewno lepiej na kolejną redukcję się przyda. Hm... czyli połączenie Shock Therapy & Storm da wyczekiwane rezultaty? Chcę mieć coś, co będzie w 100% sprawdzone. A jeśli chodzi o BA, to niezależnie od ceny, napisz jaką najmocniej możesz polecić - tutaj też mogę mieć pewność, a [...]
panowie powiem tyle: trzy najwazniejsze suplementy: zma zenszen witaminy, lata przezucone zelaza za soba a podstawy determinuja rezultaty , jest tak rewelacyjnie na 450 mg ze od dzis postanawiam potroic dawke i dowiedziec sie jak to jest walic konkret dawki zenszenia, jesli 450 mg tak dziala to jestem ciekaw co 1600mg zrobi ze mna
Z tego co wiem cwiczysz na sucho. rezultaty silowe masz b dobre jak na tak krotki czas. Budowa powoli powoli sie rozwinie. Bedzie z ciebie kawal basiora;] Stay Negative.
[...] mu wymaganiom. Co z tego wynika? 2 Rzeczy: 1. Warto odpoczywac, by poprzez superkompensacje, czyli nadbudowanie zwiekszac swoje zdolnosci wysilkowe i osiagac coraz to lepsze rezultaty. 2. Z czasem trzeba zwiekszac intensywnosc trenigow po to by organizm dostosowywal sie do rosnacych potrzeb. Oczywiscie jesli wyzadzone organizmowi szkody sa zbyt [...]
Ja ci proponuje propa + boldek lub prop + deca/superka cykl co prawda drozszy od oma+meta ale zobaczysz rezultaty no i ci tak nie spadnie... ps. urzywanie SAA do powrotu (po przerwie) do dawnej formy to nie jest dobry pomysl... ale twoj wybor...
[...] na drugi dzień.Jego największą wadą jest fakt,że bardzo krótko jest aktywny,stąd konieczność dużych dawek i praktycznie codziennego kłucia.Osiągałem świetne rezultaty,biorąc 75-100mg dziennie,zarówno jesli chodzi o siłę,jak i masę.Co ciekawsze,nie łapię na nim tyle wody podskórnej,co na innych estrach.Wszystko super,oprócz tego [...]
Chodzę tyle razy w tygodniu aby być dobrym, i sam widzę rezultaty mojego wysiłku. A co do podstaw to mi się nie wydaje. Nie mówię że umiem wszystko, ale wypuścić cios z odpowiednią techniką i uniki podstawowe umiem.
[...] teraz pojawił się ponownie problem więc ponownie się martwie :) A Ucze się capoeiry, może i nienadaje się to do obrony, ale trenuj to i na siłowni, więc może jakieś rezultaty treningu będą, a na box się nie zapisałem bo chodziłem na siłownie i tylko na jedno miałem czas... teraz rezygnuje z siłowni i ćwicze w domu hantlami... więc [...]
[...] info uzyskasz) Nitro 2 ( przed treningiem) + jakas inna kreatyna z tych co wymieniles Ogolnie rzecz biorac srodki ktore wymieniles sa to bardzo dobre produkty dajace niezle rezultaty przy dobrej diecie, treningu i regeneracji. Uzyskasz troche mięcha i siłe. Jesli masz dobrą diete to takie stacki sa najwazniejsza odzywka/suplementem do budowy [...]
[...] trafem zaprzestałem tam chodzić xD Teraz od kilku tygodni regularnie chodzę znów na siłownię więc chcę ustalić odpowiedni plan dla mnie bo teraz chcę trochę dłużej pochodzić a chcę po pewnym czasie zauważyć rezultaty. FBW nigdy nie zastosuję, od doświadczonej osoby dowiedziałem się że nie warto. Chcę za każdym razem trenować konkretną partię :D:D
ovopol? duzo tansze? ale rezultaty pewnie duzo mniejsze. (...) w tle jeziorko. Jak scena, a my jak publika. No i widze Mistrza, jak do niego podbiega taki podpity malolat nizszy o glowe, mistrz do tylu krok, rece w rozsypce, dwa sybkie strzaly, mistrz pada, malolat mu kopa. Mistrz sie podniosl jednak, pozycje przyjal w trybie magicznym, na to [...]