[...] (w najlepszym wypadku) oczywiscie Oczywiście "łapka" jest milion razy groźniejsza niż baton czy baseball razem wzięte ;-) Btw uderzenie w nogi łapką także daje dużo lepsze rezultaty niż baton Zmieniony przez - bane158 w dniu 2021-03-01 00:09:14 a panie bane ... broń prawdziwych wojowników i przy szarży/ataku jeszcze użyć zaklęcia siły "kvrwo [...]
[...] ... sportowo to On jest wielkim mistrzem spełnionym ale Strongmanie to raczej się nie zdarza żeby w dwóch dyscyplinach i w sumie odrębnych osiągać jakieś wybitne rezultaty ... ja po jego drugiej walce z tym japończykiem już wiedziałem że z niego nie będzie żadnego zawodnika na poziomie ... no nie i już ... a potem już Sylvia rozwiał [...]
[...] ... sportowo to On jest wielkim mistrzem spełnionym ale Strongmanie to raczej się nie zdarza żeby w dwóch dyscyplinach i w sumie odrębnych osiągać jakieś wybitne rezultaty ... ja po jego drugiej walce z tym japończykiem już wiedziałem że z niego nie będzie żadnego zawodnika na poziomie ... no nie i już ... a potem już Sylvia rozwiał [...]
Powiem Ci tak, "ogólnie ogarnąć" to już nawet nie zakładam, bo to jest niemierzalne. Trzeba się skupić na konkretach, żeby faktycznie widzieć rezultaty. Od jakiegoś czasu gnije w stagnacji. Czas to zmienić. Wracam do rutyny, plan dnia +- skoordynowany, tak żeby mieć czas na to, co chcę zrobić. I nawet jak mi się nie będzie chciało, to będę się [...]
Nie wiem, czy w USA upada. W końcu demokracja to rządy większości. A większość d****i nie tyko zadowolona tam jest i wspiera działania rządu ale i głosuje na nich. Zatem w sumie demokracja w pełnym efekcie i jej rezultaty
[...] nie unikam. Wolę wyjaśnić sprawę, żeby wszystko było kawa na ławę, a nie jakieś czajenie się. Warto twardym być. Ogólnie z tego co widzę, to należy starać się o zmianę zachowań, próbowanie nowych rzeczy. Zawsze to powodowało największą zmianę. Zmiany zachowań polegające na przełamywaniu się w pewnych rzeczach są trudne, ale dają duże rezultaty.
[...] warunków walki wręcz (np. markowanie ciosów czy wykonywanie technik z ograniczoną siłą lub szybkością). Ich doskonalenie jest więc bardziej czasochłonne i daje gorsze rezultaty niż analogiczny trening technik mniej niebezpiecznych. Nazwa paradoksu pochodzi od nazwiska Jigoro Kano. Tworząc reguły i podstawy treningu judo, oparł się on na [...]
no ale konkretne rezultaty "specjalnej operacji wojskowej" już są ! od dzisiaj Finlandia w NATO gratulujemy Władimirze Władimirowiczu Zmieniony przez - QhuTaz w dniu 4/4/2023 9:31:03 AM
[...] chodzi o to, że załóżmy kolego masz te 45cm w obwodzie ramion czy 70 w obwodzie ud i zjadając mniejszą ilość, czyli tak naprawdę mniej obciążając organizm - osiągasz te same rezultaty :-) Nie musisz być od razu weganem, wegetarianem, frutarianem, witarianem czy innnym :-) I nie zgodzę się. Każda choroba zaczyna się od jelit. Obciążone jelita, [...]
[...] skomplikowana jeśli podchodzi Ci taki schemat to czemu nie spróbować,śmieszą mnie zasady typu:grupa 1 raz w tygodniu,czy 12 serii na klatkę,trzeba robić to co przynosi rezultaty,a nie patrzeć na teorie i standardy bo te ciągle się zmieniają btw. - martwe ciagi - wyciskania lezac - przysiady - podciaganie na drazku - pompki na poreczach - [...]
[...] 2. W czasie regeneracji trzustki lub okresów, w których stosowano Glipizyd, Glyburid lub inną stymulację trzustki / insuliny, Glucophage zwiększył skuteczność i wzmocnił rezultaty. 500 mg 2 razy dziennie stanowiło powszechną dawkę Glucophagu używaną w tym celu.. 3. W czasie etapów diety, kulturyści używali Glucophagu jako środka [...]
[...] czy wpc czy izolat pozniej izolat czy hydrolizat itd. odpwiedzi nie ma 1 odpwiedzi jest tyle ile jest stosujacych jeden bedzie czul sie lepiej i ogolnie widzial lepsze rezultaty po eaa inny po wpc inny po izolacie jedno - na chwile obecne - jest pewne potrzebne do nasilenia syntezy sa wszystkie eaa a carbo to zazwyczaj mieszanka glukozy [...]
[...] bo nie wiadomo ktora jest jesli trzyma sie zalozen od poczatku do konca - obie moga i bedą dobre jeden osiagnie lepsze rezultay spozywajac 6posilkow bo nie ma mozliowsci podjadania inny osiagnie takie same lub lepsze rezultaty spozywajac 3 posilki - bo ma silna wole i nie bedzie podjadal! Zmieniony przez - solaros w dniu 2011-04-11 22:45:48
[...] podejscie. jakbym mial porownac do czegos to jak do cyklu pokroju yebne 2g tescia na 4tyg albo dam 500mg ale polece 16tyg, srodku uzyje sie tyle samo a wiadomo gdzie lepsze rezultaty i mniejsze uboczne, przy izo bylo podobnie. i fajnie ze sa osoby ze swiezym mysleniem aby dawac ludzkie dawki izo i wtedy rezultaty sa fajne, przy zmniejszonych [...]
[...] To oznacza (zamierza) co wasze wypadki dostania się (otrzymanie) *gynecomastia* (*bitch* *tits*) od *1-AD* jest z istoty zerowy, i co (żeby; który) wodne zatrzymanie boczne rezultaty znacznie są zmniejszane porównywany z innym *prohormones*. Jedyny Słusznie "Ustnie Aktywny " *Prohormone* Naturalny *androgenic* *steroids* są normalnie [...]
[...] zdrowotnymi. Ale wykonywanie treningu kardio w ilości kilka sesji po 60-90 w tygodniu jest często spotykanym i bardzo szkodliwym błędem. ' 'Aby jakikolwiek trening przynosił rezultaty, trzeba zaplanować mniejszy i większy progres. W przeciwnym wypadku organizm szybko się zaadaptuje. W celu przeciwdziałania stagnacji, wydłużamy czas wysiłku i [...]
[...] zdania ed. Nie przypominam sobie, abyś wspomniał o zwiększeniu intensywności kardio jako formie progresji, tylko o wydłużaniu czasu. Aby jakikolwiek trening przynosił rezultaty, trzeba zaplanować mniejszy i większy progres. W przeciwnym wypadku organizm szybko się zaadaptuje. Progres treningu tlenowego można zmienić poprzez -zwiększenie [...]
[...] należy uzupełniać dietę odpowiednimi preparatami odżywczymi, zawierającymi pełnowartościowe białko, witaminy i składniki mineralne dzięki, którym można osiągnąć widoczne rezultaty w zakresie poprawy jakości ciała. Z żywienia suplementacyjnego odżywkami białkowymi, można czerpać wymierne korzyści w postaci: wzrostu siły, sprawności, wyglądu, [...]